Articles

Zdrowe 100% naturalne tęczowe Popsicles

te zdrowe tęczowe popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.

zdrowe 100% naturalne Rainbow Popsicles {gluten, nabiał, jajko, orzech, soi rafinowany bez cukru, wegańskie paleo} - te zdrowe rainbow fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.

Czas tego przepisu na tęczowe lody jest czysto przypadkowy, ale wolę myśleć o tym jako o szczęśliwym przypadku. Ponieważ tęcze są niesamowite, lody są zabawne (i pyszne) i każdy powinien mieć prawo być sobą. I niezależnie od tego, czy bycie sobą wiąże się z różowymi ombre włosami, wierzeniem, że Hogwart jest prawdziwy, czy kochaniem kogoś tej samej płci – cóż, kim jesteśmy, aby powiedzieć nie?

(dotyczy zwyczaju „dopóki nikogo nie skrzywdzą, nie Kopcie szczeniąt i nie lubicie czekolady”. Oczywiście, część czekoladowa jest całkowicie dowolna, kopanie szczeniąt jest po prostu … dlaczego ktoś miałby… ? … i nie, nie będziemy mieli absurdalnie bezsensownej dyskusji o tym, co oznacza „krzywdzenie kogokolwiek”.)

nie myśl, że rozjaśniam sprawę. To poważna sprawa ,ale (a to może być z powodu mojego otwartego wychowania) zawsze uważałem to za… głupie, delikatnie mówiąc … że ludzie są obrażeni lub czują się zagrożeni przez coś niezwykłego. Wszyscy jesteśmy wyjątkowi, a to koniecznie prowadzi do różnic – dlaczego by tego nie zaakceptować?

i tyle mam do powiedzenia na ten temat. Nie bardzo, mógłbym kontynuować (i tak dalej i tak dalej), ale wszyscy jesteście tutaj tylko po ładne zdjęcia i przepis, prawda?

zdrowe 100% naturalne Rainbow Popsicles {gluten, nabiał, jajko, orzech, soi rafinowane bez cukru, wegańskie paleo} - te zdrowe rainbow Fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.

na kolorowe orzeźwiające smakołyki pod ręką. Te zdrowe tęczowe lody. Uwierzyłbyś, gdybym ci powiedział, że smakują lepiej niż wyglądają? Cóż, mają. Są również w 100% naturalne, ponieważ nie występują sztuczne barwniki i barwniki spożywcze. Tylko nasz stary dobry przyjaciel owoce (i jedno warzywo, ale shhhhh), trochę mleka migdałowego i syrop klonowy.

wiesz czego nie ma w tych tęczowych lodach? Banany. Zgadza się-żadnych bananów! Teraz jestem za ” nice-cream „(mrożone lody bananowe dla niewtajemniczonych) we wszystkich jego kształtach i formach. Ale wiem, że wielu ludzi nie lubi bananów i naprawdę nie są tu potrzebne. Dodatkowo rozcieńczałyby cudownie intensywne kolory (100% naturalne, pamiętasz?).

zdrowe 100% naturalne Rainbow Popsicles {gluten, nabiał, jajko, orzechy, soi rafinowane bez cukru, wegańskie paleo} - te zdrowe rainbow Fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.

Ten przepis nie jest szybki. Nie zrozum mnie źle, te rainbow popsicles są super łatwe do zrobienia i nie ma wiele pracy, ale sam przepis zajmuje … trochę czasu. Ponieważ nie ma bananów, wszystkie mieszanki są dość płynne. Oznacza to, że każda warstwa musi być około 80% zamrożona, zanim Następna może być wylana … a potem jest nocne zamrażanie.

wiem, wiem. Chcesz to wszystko zrobić w 10 minut, i chcesz, żeby wyglądało i smakowało niesamowicie, a skoro już przy tym jesteśmy, mogę ci też przynieść magiczny kij? Niektóre przepisy tak nie działają. Dodatkowo możesz przygotować wszystko w około pół godziny, a następnie pamiętaj, aby nalewać następną warstwę co 45 minut do 1 godziny.

Healthy 100% Natural Rainbow Popsicles {gluten, nabiał, jajko, orzech, soy refined sugar free, vegan paleo} - te zdrowe rainbow fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.

i … po prostu warto. Te zdrowe tęczowe lody są wręcz godne śliny. Każda warstwa sama w sobie jest niesamowita, ale razem …

jest pyszna jagoda,
orzeźwiająca malina,
aromatyczna truskawka,
aromatyczna morela,
Egzotyczny ananas i
nieoczekiwana – niesamowita – niespodzianka: kombinacja szwajcarskiej chard + mięta. (So. Dobrze.)

można go jeść warstwa po warstwie, lub uzyskać wszystkie smaki w jednym kęsie. Twoja decyzja. Bo pamiętaj, że chcemy być sobą. A jeśli Twoje ~ autentyczne ~ ja (to modny sposób na nazywanie tego, prawda?) chce jeść te super duper zdrowe i 100% naturalne tęczowe popsicles w pewien sposób … wszystko co mam do powiedzenia to: smacznego.

zdrowe 100% naturalne Rainbow Popsicles {gluten, nabiał, jajko, orzechy, soi rafinowane bez cukru, wegańskie paleo} - te zdrowe rainbow Fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.

Jeśli podoba Ci się to, co widzisz, pokochasz Loopy Whisk na Instagramie!

zdrowe 100% naturalne tęczowe Popsicles (Gluten& Dairy Free, Vegan, Paleo)

te zdrowe rainbow fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody. Uwaga: czas przygotowania nie obejmuje czasu zamrażania.
CourseDessert
CuisineDairy Free, Gluten Free, Paleo, Vegan

czas przygotowania 1 godzina 30 minut
Całkowity Czas 1 godzina 30 minut

porcje 5

Autor Kat/The Loopy Whisk

składniki

na warstwę fioletową:

  • 1 1/2cup(160 g) blueberries
  • 1tbsplemon juice
  • 1tbspmaple syrup
  • 1tbspalmond milk

For pink layer:

  • 1cup(125 g) raspberries
  • 1tbspmaple syrup
  • 1tbspalmond milk

For red layer:

  • 1cup(145 g) strawberries
  • 1tbspmaple syrup
  • 1tbspalmond milk

For orange layer:

  • 3medium (lub 4 małe) morele
  • 1 łyżka soku z jabłek
  • 1 łyżka syropu z jabłek
  • 1 łyżka mleka z jabłek

dla warstwy żółtej:

  • 1 łyżka(145 g) kawałków ananasa, świeżego lub mrożonego, rozmrożonego
  • 1 łyżka syropu
  • 1 łyżka mleka

dla zielonej warstwy:

  • 1 filiżanka(40 g, 5 – 10 listków) boćwiny szwajcarskiej, łodygi usunięte
  • 1/2 filiżanka(10 g, 5 – 7 gałązek) mięty, tylko liście
  • 1/2kupalmond milk
  • 1tbsplemon juice
  • 3 – 4tbspmaple syrop

będziesz również potrzebować:

  • 5plastic cups
  • 5popsicle sticks

instrukcje

dla warstwy fioletowej:

  1. w małym garnku dusić jagody i sok z cytryny na średnim ogniu, aż jagody zmiękną i uwolnią sok (około 5 minut).
  2. przełożyć zmiękczone Borówki przez sito, aby usunąć skórki i nasiona.
  3. dodaj syrop klonowy i mleko migdałowe do soku jagodowego i dobrze wymieszaj.
  4. przenieść ~1/8 szklanki mieszanki jagodowej do każdego plastikowego kubka i zamrozić na co najmniej 45 minut. Mieszanina powinna być twarda, ale nie stała w dotyku przed nalaniem następnej warstwy.

dla wszystkich pozostałych warstw:

  1. w robocie kuchennym lub za pomocą blendera ręcznego zmiksuj wszystkie składniki na każdą warstwę i przepuść mieszaninę przez sito, aby usunąć skórkę lub nasiona.
  2. po 45 minutach i jeśli warstwa fioletowa (jagodowa) jest jędrna, ale nie całkowicie zamrożona, zalać warstwą różową (malinową) (~1/8 szklanki na warstwę) i zamrażać przez kolejne 45 minut lub do momentu, gdy górna warstwa będzie jędrna, ale ani solidna w dotyku.
  3. powtórz procedurę dla pozostałych warstw w kolejności czerwonej (truskawka), pomarańczowej (morela), żółtej (ananas) i zielonej (chard + mięta szwajcarska).
  4. po dodaniu ostatniej warstwy zamrozić na 45 minut.
  5. po 45 minutach wszystkie warstwy powinny być twarde, ale jeszcze nie całkowicie solidne. Włóż patyczki do lodów.
  6. zamrozić na noc.

:

  1. wyjmij popsicles z plastikowych kubków, spływając zimną wodą po zewnętrznej powierzchni kubków (lub delikatnie podgrzej je dłońmi).
  2. Enjoy!

szukasz bardziej orzeźwiających smakołyków? Nie szukaj dalej!

zdrowe lody Truskawkowe

zdrowe lody Truskawkowe {gluten, nabiał, jajko, soja, orzech rafinowany bez cukru, wegańskie, paleo} - te lody truskawkowe to idealna letnia uczta – orzeźwiająca, aromatyczna, słodka i zdrowa. Truskawki nadają im jasny kolor, a także obfitość witamin. Ten łatwy przepis na lody popsicle jest bezglutenowy, mleczny i rafinowany bez cukru i z pewnością stanie się ulubionym tego lata.

zdrowa czekolada& bary lody malinowe Wegańskie

zdrowe bary lody czekoladowe Maliny wegańskie {gluten, nabiał, jajko, soja, orzeszki ziemne ref. bez cukru, wegańskie, paleo} - te wegańskie batony lodowe są super zdrowe i szalenie pyszne w tym samym czasie. Przepis easy 2 for 1 zawiera dwa smaki lodów-czekoladowy i malinowy, oba przyrządzone jeszcze ładniej z efektownym marmurkowym efektem. Powłoka czekolady jest gładka i gruba, i daje satysfakcjonujące przystawki, gdy ugryziesz go. Przy niewielkim lub zerowym wysiłku możesz zrobić własne lody popsicles, które są o wiele lepsze niż jakiekolwiek kupione w sklepie, pod każdym względem.

surowy wegański Sernik malinowy

surowy wegański Sernik malinowy {gluten, nabiał, jajko, soja, peanut refined sugar free, wegańskie, paleo} - ten surowy wegański sernik jest idealnym letnim deserem: kremowy, orzeźwiający i doskonale wyważony ze względu na lekką cierpkość malin. Skórka cytrynowa w chrupiącej skórce migdałowej dodaje smaku, który zaskoczy Cię. Ten zdrowy deser nie może być łatwiejszy – wymaga tylko 5 składników i nie ma potrzeby włączania piekarnika! Jest wegańskie, paleo, bezglutenowe i nabiałowe, ale co najważniejsze, jest super pyszne.

Healthy 100% Natural Rainbow Fruit Popsicles {gluten, nabiał, jajko, orzech, soy refined sugar free, vegan paleo} - te zdrowe Rainbow fruit popsicles są w 100% naturalne, wykonane bez sztucznych barwników lub barwników spożywczych. Tylko zdrowe, roślinne składniki. Są bezglutenowe, mleczne i rafinowane bez cukru, a także wegańskie i paleo. Ale co najważniejsze, te owocowe lody są absolutnie pyszne-idealne orzeźwiające letnie lody.