Massage is veilig tijdens alle fasen van de zwangerschap en heeft vele voordelen, waaronder:

• verminderde rug-en gewrichtspijn
• verminderde angst, stress, hoofdpijn en spierspanning
• betere slaap
• verminderde zwelling
• verbeterde circulatie en oxygenatie van spieren en weke delen

voordat ik massagetherapeut werd, had mijn vrouw moeite om iemand te vinden die haar een stevige massage kon geven om gewrichts-en spierpijn te verlichten tijdens de zwangerschap. Als je op zoek bent naar een stevige maar zachte aanraking, moedig ik je aan om contact met me op te nemen.

vanaf 22 weken beginnen zwangerschapsmassages semi-liggend met een verhoogde rechterheup om het hypotensieve syndroom in liggende houding te voorkomen. Ik masseer het hoofd, nek, schouders, armen en handen. Ik gebruik lichte compressies op de benen, omdat diepe weefselmassage gecontra-indiceerd is in de benen tijdens de zwangerschap om het risico op bloedstolsels te verminderen. Je krijgt ook een geweldige enkel-en voetmassage.

vanaf de half liggende positie draai je naar de zijkant. Het grootste deel van de massage is dan gericht op de rug en heupen.

Ik ben niet getraind om te werken met risicovolle zwangerschappen, waaronder risicofactoren zoals zwangerschapsdiabetes (tenzij goed behandeld door een zorgverlener), pre-eclampsie, eclampsie, placenta previa, placenta abruption, premature bevalling of gebrek aan foetale beweging gedurende 8 tot 10 uur.

Ik bied ook perinatale massage aan tijdens de postpartumperiode.

om een prenatale massage of perinatale massage te plannen, klikt u op de blauwe knop hieronder: