Coaching recuperação: como funciona e como pode ajudar?
o tratamento da dependência está a evoluir a um ritmo acelerado. Em outros lugares neste blog temos explorado as vantagens do tratamento assistido por medicação, bem como a telemedicina. Há, no entanto, outra mudança importante a acontecer na forma como o abuso de substâncias é tratado: a expansão do Coaching de recuperação.
o que é o Coaching de recuperação?enquanto a medicação para tratar o alcoolismo pode fazer uma grande diferença, especialmente para as pessoas que sofrem de dependência física, nem sempre pode fazer tudo. Em muitos casos, o vício é mais do que apenas uma dependência química—é um meio de lidar com emoções difíceis, ou um conjunto de hábitos pessoais de longa data. Com ou sem medicação, ter alguém com quem falar pode ser crucial. E se essa pessoa tem algum treinamento ou experiência em redução de álcool, eles podem oferecer soluções e apoio que pode ser difícil de encontrar de outra forma.o que fazem as carruagens de recuperação?
Uma recuperação do treinador trabalho é apoiar o cliente na busca de seus próprios objetivos. Enquanto uma pessoa classificada como conselheira ou terapeuta pode diagnosticar comportamento viciante e prescrever tratamento, este não é o foco do treinador. Em vez disso, um treinador irá oferecer a alguém as ferramentas e orientação necessárias para seguir o caminho que já escolheram. Isto pode incluir:
- Ajudar uma pessoa forma um plano de ação
- ordenando que a pessoa para a direita recursos
- Ajudando-os a navegar no sistema de saúde
- Fornecer a prestação de contas e suporte
- Oferta de orientação no desenvolvimento de novos padrões de comportamento
- Ajudando-os a visualizar o seu progresso objetivamente
- Auxiliando na redução de danos para comportamentos aditivos
Em outras palavras, uma recuperação coach ajuda as pessoas com o corajoso, o dia-a-dia do processo de superação do vício. Como diz O treinador de saúde Willie Leak, os treinadores de recuperação são os “boots on the ground” dentro de uma equipe de apoio.
Qual é o aspecto do Coaching na prática?
a resposta é que varia. Alguns treinadores encontram-se pessoalmente com clientes, outros remotamente através de chat de vídeo. Em alguns casos, os treinadores de recuperação podem atuar como” companheiros sóbrios ” para ajudar uma pessoa a evitar recaídas em situações desafiadoras. Outros podem fornecer apoio à família de uma pessoa em recuperação. O envolvimento do treinador pode variar de suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana, no contexto de uma casa de recuperação, a check-in semanal mais casual.”
no caso de reuniões semanais, um treinador muitas vezes começa por conhecer a história de uma pessoa com substâncias, e sua perspectiva individual. A partir daí, o treinador ajuda essa pessoa a definir objetivos claros, e criar um processo passo a passo para alcançá-los. Com o passar do tempo, o treinador ajuda-os a avaliar o que está a funcionar, o que não está a funcionar, e como podem continuar a avançar.os treinadores de recuperação praticam a escuta ativa, mantêm um tom positivo e tentam manter o humor de um cliente. Os treinadores encorajam o auto-cuidado, e apontam os clientes para estratégias úteis. De acordo com o treinador de Saúde da Ria Willie Leak, estes podem incluir mindfulness, e substituir a bebida por novas atividades ou rituais, como ir ao ginásio.os treinadores também apoiam as pessoas em tomar medidas diárias em direção a metas alcançáveis. Se alguém é abstinente, por exemplo, seu treinador pode apoiá-los na reconstrução de suas vidas e relacionamentos. Se alguém ainda está bebendo, os treinadores podem ajudar a definir metas realistas de redução, e ajudar o cliente a permanecer responsável por si mesmo.como é que o Coaching de recuperação ajudou as pessoas?
Embora a pesquisa ainda está em andamento, alguns estudos sugerem um papel importante para a recuperação de coaching em programas de tratamento. Há também evidências de que a terapia comportamental mais geral funciona bem em combinação com medicamentos como a naltrexona.
além dos dados, no entanto, há o sentimento mais amplo de que, incluindo serviços de suporte humaniza o processo de recuperação. Manter um plano, manter-se positivo e recuperar de contratempos é muito mais fácil com o apoio de outra pessoa. Nem sempre é fácil ser objetivo sobre o quão bem você está fazendo, ou onde você está lutando. Os treinadores dão – te a vantagem de teres outra pessoa no teu canto.onde posso encontrar um treinador de recuperação?
a boa notícia é que o coaching de recuperação se expandiu rapidamente nos últimos anos. As alterações ao sistema de saúde desempenharam um papel neste contexto. Mais e mais clínicas e programas de tratamento estão incluindo coaching, e a profissão está experimentando um boom. A desvantagem é que as qualificações para os treinadores ainda variam de Estado para estado. É difícil saber a qualidade de um treinador se você vai à procura de um por conta própria.é aqui que entram programas como a Ria Health. Com o desenvolvimento da telemedicina, é agora possível encontrar-se com um treinador de recuperação certificado usando o seu smartphone. Reuniões semanais de chat de vídeo, combinadas com medicamentos de prescrição, ferramentas de rastreamento digital e suporte 24 horas por dia, dão-lhe todo o cuidado que é personalizado para as suas necessidades. O melhor de tudo, o programa pode ser feito completamente on-line, de modo que não há necessidade de interromper a sua vida diária. Se você tem procurado uma maneira de reduzir ou parar de beber álcool, agora você pode obter o apoio profissional qualificado que você precisa. Entra em contacto hoje e descobre se o programa da Ria é adequado para ti.