os sintomas do Herpes prodrome são sensações físicas que sinalizam que o vírus do herpes pode estar a começar a viajar da sua coluna para a superfície da sua pele. Ele geralmente se manifesta como comichão, queimando e/ou picando em qualquer lugar de 30 minutos a dois dias antes de um surto de herpes real. Quanto mais tempo você tem herpes, menos frequentemente isso ocorrerá à medida que o seu corpo se acumula cada vez Mais imunidade contra o vírus. Conhecer o teu corpo. Presta atenção ao que te está a dizer. Vai mantê-lo mais em sintonia consigo mesmo e com o seu parceiro.

negação geral tem muitas pessoas apenas evitar considerar que qualquer tipo de sensação genital pode estar associado a um surto de herpes que se aproxima. Mas é importante saber como o teu corpo está a interagir com este vírus. Conhecer as sensações pró-físicas do seu próprio corpo ajudá-lo-á a tomar a sua medicação para o herpes de forma mais estratégica se não quiser tomar terapia supressiva diária (se estiver a fazer terapia episódica, ou seja, apenas a tomar medicação quando sentir as sensações pró-herpes e/ou durante cada surto de herpes).outra grande razão para conhecer o seu corpo e como os seus sintomas de pródromo se manifestam é o facto de dar ao seu parceiro outro nível de protecção: consciência. Mesmo se você tomar terapia supressiva e usar proteção, ainda há uma chance de espalhar herpes. Conhecer o seu corpo e os sinais que ele dá lhe permitirá evitar o contato sexual durante as sensações prodromas, onde você pode estar começando a derramar mais vírus. Os teus parceiros que não têm herpes vão gostar que os mantenhas a salvo.tenha em mente, também, que as sensações herpes prodrome nem sempre se manifestarão num surto visível. É por isso que podem ser sorrateiros. É seguro assumir que sempre que você sente uma comichão, ardor ou dor na área geral onde os surtos de herpes ocorrem que o vírus está começando a acordar de dormência. E essas sensações podem ser um sinal de que você está tendo uma ocorrência de derramamento viral (o vírus herpes “silenciosamente/invisivelmente” lança uma média de 5-20% do tempo, dependendo da estirpe de herpes que você tem e se é oral ou genital). Mesmo que não haja sinais ou sintomas visíveis, você ainda pode espalhar herpes nesse ponto. Mas isto não significa que tenhas de ser paranóico com o sexo! (Para um grande resumo sobre isso, veja manter o seu parceiro livre de herpes pode ser super sexy. Estás a proteger o teu parceiro e a flexionar esse músculo de integridade. Quanto mais consciente do corpo você se torna, mais informado você pode ser de quando fazer sexo e quando apenas curtir em vez disso. É aí que a confiança do seu parceiro em si cresce e a relação se aprofunda. Quanto mais você pode estar ciente de seu próprio corpo tem seu parceiro confiar em você quando é mais seguro fazer sexo. E a confiança é a base de qualquer relação.

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