rastrear a fertilidade durante a fase proliferativa

Ovia torna fácil prever a sua ovulação e janela fértil – tudo o que tem a fazer é inserir os seus dados! Os sintomas e humores são sempre importantes para acompanhar, mas durante a fase proliferativa, é mais crucial do que nunca manter um olho atento em sua atividade e fluido cervical, bem como para prever com mais precisão a sua ovulação e janela fértil.durante a fase proliferativa, os seus ovos estão ocupados a amadurecer nos folículos, dos quais um óvulo dominante emergirá, e tornar-se-á o único disponível para a fertilização. Além de seus sintomas e humores, rastrear sua atividade e consistência de fluido cervical nos dias e semanas que antecedem a ovulação pode fazer maravilhas para ajudá-lo a localizá-lo.

actividade

permanecer activo é uma das melhores formas de controlar o seu peso e manter-se saudável para promover a sua fertilidade, mas também pode haver uma ligação entre o quão activo é e o momento em que se aproxima a ovulação. Embora conflitantes, algumas mulheres relatam sentir-se exausta ou altamente energizada antes da janela fértil, então rastrear o seu nível de atividade pode ajudar a Ovia descobrir exatamente quando o momento é que você será capaz de conceber.o fluido Cervical está entre as métricas de fertilidade mais importantes, uma vez que dita o ambiente com o qual o esperma do seu parceiro terá de lidar, na tentativa de fazer a viagem sinuosa através do seu tubo de Falópio. Ele também serve como um guia turístico extremamente útil para os nadadores perdidos no momento da ovulação e o fértil vidro rolar ao redor. Tendências do fluido Cervical a partir de seco e pegajoso (como cola de escola) para fino e elástico (claras de ovo) levando à ovulação, então rastreando esta progressão é vital para as previsões mais precisas possível.sintomas e humores rastrear seus sintomas e humores através do ciclo proliferativo é, naturalmente, uma das maneiras mais eficazes de rastrear sua ovulação e janela fértil, como algumas mulheres notam sintomas específicos em certos momentos, como dores nas costas, aumento de energia ou sentimentos de confiança nos dias que antecederam a ovulação. Rastreie seus humores e sintomas para descobrir se alguma coisa é correlativa para você!