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‘transtorno do déficit da natureza’ é realmente uma coisa

no início da pandemia, ela notou temperamentos curtos e ansiedade em seus filhos de 6 e 8 anos de idade que ela atribuiu a uma falta de tempo ao ar livre. Shore decidiu levar sua família para a casa de um amigo com um grande quintal em um subúrbio de Chicago por várias semanas. Uma vez que seus filhos tinham espaço para se mover ao ar livre, ela disse que eles pareciam mais calmos, mais regulados e mais felizes. Quando eles voltaram para seu apartamento, eles pareciam regredir, disse ela. Eles planejam ficar com amigos que têm um quintal em um subúrbio de St.Louis para o verão. “Comecei a me preocupar com o impacto a longo prazo sobre eles”, disse ela. “Na cidade, sustêm a respiração quando alguém passa por nós. Nos subúrbios, eles eram capazes de relaxar. Eram seres humanos completamente diferentes com um quintal.”Ming Kuo, Ph. D., um professor associado da Universidade de Illinois que estuda a ecologização urbana, disse que pais, como Shore, descreveram como seus filhos são “completamente diferentes” quando têm acesso ao espaço verde. Dr. A pesquisa de Kuo mostrou que o acesso ao espaço verde diminui a agressividade e o déficit de atenção sintomas de transtorno de hiperatividade, e aumenta o sistema imunológico. Mas ela também foi rápida a apontar um acesso desigual aos espaços verdes através das linhas socioeconômicas e raciais.em geral, as áreas mais ricas são muito mais verdes com mais árvores de rua, mais relvados e jardins, e mais Parques. Também varia por raça por causa das políticas de habitação segregacionista”, disse o Dr. Kuo.Rebecca Hershberg, Ph. D., um psicólogo especializado em desenvolvimento social-emocional e saúde mental na primeira infância, espera que os pais se apeguem a algumas das lições que aprenderam durante a pandemia sobre a necessidade de tempo e natureza não estruturados à medida que os Estados começam a levantar restrições.

” Agora sabemos, não apenas intelectualmente, mas com base na experiência vivida recente, que nem todas as atividades são criadas iguais quando se trata de melhorar o humor e comportamento dos nossos filhos. Priorizar o tempo na natureza, o exercício e até mesmo algum tempo de inatividade não estruturado é análogo a priorizar a saúde mental de nossas crianças, o que é mais importante agora do que nunca.”

entretanto, Louv, o jornalista e autor que concebeu o conceito de transtorno do déficit natural, criou uma lista de maneiras que as famílias poderiam se conectar com o mundo natural, incluindo algumas que não exigem ter espaço verde, como a criação de uma “janela de observação do mundo”.em uma entrevista, ele lembrou a emoção que muitas pessoas experimentaram quando viram a natureza através de janelas em cidades com ordens de abrigo no local. “À medida que nos isolávamos em casa, muitos de nós ficávamos fascinados com o regresso aparente de animais selvagens às nossas cidades e bairros. Alguma vida selvagem se aprofundou nas cidades. Mas muitos destes animais já lá estavam, escondidos à vista de todos.”