Uzoma Obilor passou de um ávido jogador de computador para Atleta Profissional Clássico e sensação de aptidão física. O seu desejo de ser o melhor já o viu chegar ao topo do circuito IFBB Pro.com um aumento no sucesso e um exército de fãs apoiando-o todos os dias, quem sabe até onde o jovem americano pode ir.

Esta é a sua história:

“, Uma semana/mês/ano a partir de agora você vai desejar que você começou o dia de hoje! Faz o que tens a fazer. Trata dos teus assuntos.”

o Atleta Estatísticas

“eu me lembro quando eu estava na escola, um dia eu escrevi no meu anuário: “eu vou mudar o mundo um dia.”Acho que o meu propósito é mudar o mundo ajudando os outros. Todos os dias, quero dar valor à vida das pessoas da forma que puder. Quero tornar os seus objectivos mais atingíveis, e a vida mais fácil, porque sei como a vida pode ser difícil.”

Realizações

• IFBB Pro Clássico Físico Concorrente
• o Atleta Patrocinado
• Mídia Digital Personalidade

Concursos

• NPC EUA Campeonatos, os Homens de Físico, Classe A, 13º lugar

• NPC EUA Campeonatos, os Homens de Físico, Classe A, 15º lugar

• NPC EUA Campeonatos, Homens Clássico Físico, Classe A, 3º lugar
• NPC Cidadãos, Homens Clássico Físico, Classe A, 2º lugar

Biography

From Video Games to Fitness

Half-American, half-Nigerian Uzoma didn’t always take an interest in fitness like today.nascido no Missouri, mas depois se mudou para Las Vegas, ele era um ávido fã de jogos de vídeo. Mas, depois de envelhecer, Uzoma descobriu sobre fitness. Foi aqui que as coisas começaram a mudar.

os Objectivos Iniciais

Depois de Uzoma descoberto o treinamento com pesos, seu principal objetivo foi obter um six-pack.mas depois de se dedicar ao wrestling e ao futebol americano no ensino médio, os interesses de Uzoma cresceram. Ele agora treinou para o tamanho muscular e força, e tornou-se apaixonado por forçar seus limites no ginásio. Neste ponto, ele estava totalmente imerso no estilo de vida de elevação.

a Vida Após o ensino médio

Após o ensino médio, Uzoma dias no esporte, chegou ao fim, mas a sua paixão para levantamento permaneceu.foi aqui que ele começou a entreter a ideia de fazer fitness e fisiculturismo na sua carreira. Ele continuou a treinar pesado dia após dia para alcançar este objetivo.

Musculação Mostra

Depois de trabalhar duro com seu físico, por muitos meses, Uzoma decidiu que era hora de dar um passo em Homens Físico mostra.enquanto Uzoma adorava competir, ele descobriu que seu físico era muito grande para a classe de físico masculino. Por sorte, a divisão clássica de físico foi introduzida em torno deste período, E Uzoma saltou sem hesitação.com uma forte ética de trabalho e um físico impressionante, Uzoma rapidamente se tornou uma sensação entre os fisiculturistas.

em 2017, o sucesso de Uzoma atingiu o pico quando ele ganhou o IFBB Pro Card. Ele tinha apenas 21 anos na época.

base de Fãs Online

como seu nome cresceu entre as fileiras do fisiculturista, assim como a popularidade de Uzoma nas mídias sociais. Em pouco tempo, ele desenhou um exército de fãs nos seus perfis online.isto deu a Uzoma um novo sentido de propósito. Ele estava agora trabalhando duro em compartilhar sua paixão com os outros e ajudá-los a alcançar seus próprios objetivos de fitness.esta tem continuado a ser a sua missão até hoje. Uzoma Obilor tornou – se um nome conhecido em escala global-ele cresceu em um dos maiores talentos do circuito de fisiculturismo IFBB.

Treinamento

Pirâmide Define

Uzoma Obilor é um grande fã de sobrecarga progressiva de pirâmide e conjuntos. Ele começa cada exercício com um peso mais leve, e lentamente adiciona mais carga à medida que o treino avança.ele vai continuar a adicionar mais pesos até atingir o seu máximo. Então, ele vai gradualmente retornar ao seu set inicial, também conhecido como, o ponto mais baixo da “pirâmide”.

de Sobrecarga Progressiva

Outro método de treinamento Uzoma usa é de sobrecarga progressiva. É semelhante aos conjuntos de pirâmide de uma forma que ele aumenta progressivamente o peso ao longo do tempo.mas em vez de aumentar o peso durante o próprio treino, Uzoma parece adicionar mais peso ao longo dos meses de treino, aumentando a sua força a longo prazo.

Chasing the Perfect Form

Uzoma might like to lift heavy, but his top priority lies in doing his exercises with perfect motion. O seu lema é não contar os representantes, mas fazer com que cada representante conte.

Como diz Uzoma; ” estou extremamente consciente sobre levantar intencionalmente e perseguir a reputação perfeita.estou tentando fazer cada representante melhor do que o último.”– Uzoma Obilor

Nutrição

Ficar em Forma

Desde Uzoma gosta de ficar magra durante todo o ano, ele não vai para o tradicional “bulking e cutting’ rota. Em vez disso, ele come sempre limpo.ele tenta comer seis refeições menores por dia, uma vez que isso mantém seu metabolismo trabalhando em uma alta taxa.se Uzoma quiser levar a sua perda de gordura ainda mais longe, vai adoptar uma dieta rica em gordura, proteínas e carboidratos. Isto vai ajudá-lo a poupar a massa muscular enquanto perde peso.por outro lado, quando Uzoma quer embalar com peso adicional, ele vai comer mais carboidratos. Isso garante que seus músculos ficam cheios de glicogênio em todos os momentos.

suplementos Uzoma Obilor toma

há um tema comum entre os suplementos que Uzoma toma. Todos eles contêm BCAAs. Estes são aminoácidos que são essenciais para o seu crescimento muscular.aqui está a pilha de suplementos de Uzoma.:proteínas pós-treino proteínas vitaminas e minerais (ocasionalmente) vitaminas e minerais (ocasionalmente) vitaminas e minerais (ocasionalmente)

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ídolos e influências

entre as maiores influências de Uzoma está Conor McGregor, um lendário lutador de MMA. Aqui está Uzoma a falar do ídolo dele.;

” I look up to a lot of people, but somebody that I think I look up to in particular these days would be Conor McGregor. Acho que ele tem algo que muitos seres humanos não têm, essa autoconfiança e essa autoconfiança. Todos gostam dele porque desejam que isso fosse algo que tivessem.”

o Que podemos aprender a partir de Uzoma Obilor

Uzoma Obilor tornou-se o IFBB Pro, com apenas 21 anos de idade. Seu sucesso faz dele um modelo para muitos jovens atletas que seguem um caminho semelhante.

Sua história nos ensina uma coisa; é importante manter a visão de seus objetivos.mesmo que caia fora do caminho, siga em frente. Esta é a maneira como Uzoma Obilor alcançou seus objetivos, e com a mesma mentalidade, você pode fazer o mesmo.