fotbal. Este cel mai popular joc din lume jucat pe fiecare continent și în fiecare sezon al anului. În Canada, este clasat ca sportul de echipă numărul unu jucat de copiii cu vârste cuprinse între 5 și 14 ani, 42% dintre copii participând. Și de ce nu? Este un joc fantastic. Menține copiii activi, necesită puțin în ceea ce privește echipamentul, duce la mai puține accidentări în rândul jucătorilor decât în alte sporturi, este ușor de învățat și, cel mai important, este distractiv!în timp ce mulți copii joacă fotbal în sală în timpul iernii, odată ce soarele de primăvară lovește câmpurile locale, mingile de fotbal apar în masă ca ratonii din cuiburile lor. (Stai. Chiar hibernează?) Copiii se joacă în parcuri cu prietenii și familia, practică goluri și dribling singuri în curțile școlii, iar ligile revin în acțiune.

ca și în cazul oricărui sport, abilitățile și nivelurile de distracție cresc cu mai multe oportunități pe care copiii trebuie să le joace și să le practice. Există atât de multe modalități creative de a introduce copiii în joc și de a continua învățarea pe tot parcursul vieții prin activități care se concentrează pe cele mai fundamentale abilități în fotbal: trecerea, primirea și controlul mingii, tragerea și driblingul.

cu toate activitățile, accentul ar trebui să fie pe încurajare, entuziasm, munca în echipă și bucurie. Cu cât un copil crește mai mult în cunoașterea și dragostea jocului, cu atât sunt mai mari șansele ca acesta să devină entuziaști pe tot parcursul vieții de sănătate și activitate fizică.deci, dantela sus aceste pene și să se pregătească să se alăture AfL în unele jocuri mari pentru a obține copiii de învățare și iubitor cel mai popular joc din lume. Următoarele activități pot fi jucate cu prietenii în parc, cu părinții sau cu colegii de echipă sub conducerea unui antrenor.

între 3 și 6 ani

la acest nivel de vârstă, scopul este de a – i face pe copii să se miște în timp ce îi învață mișcările de bază. Pentru copiii de la 3 la 6 ani, încurajarea împărțirii mingii poate fi o strategie greu de învățat. Copiii au tone de energie, le place să alerge singuri cu mingea și nu vor întotdeauna să renunțe odată ce au mingea în posesia lor. Ideea de a trece fiind important va veni pe măsură ce se maturizează. Dacă accentul activităților de fotbal este pus pe distracție în această etapă, copiii se vor îndrăgosti probabil de joc și vor dori să continue să joace pentru anii următori.

asigurați-vă că fiecare copil înțelege activitatea înainte de a începe.

Stop și ce?

1. dați fiecărui jucător o minge și puneți-i să stea la capătul terenului.
2. puneți jucătorii să alerge în timp ce lovesc mingea pe teren.
3. strigă o comandă în timp ce jucătorii driblează cu mingea. Ar putea fi să urle ca leii, să cadă la pământ și să se târască ca șerpii, să sară în jurul unui copac din apropiere sau ar putea fi alegerea unuia dintre jucători. După un timp scurt de executare a comenzii lor (să zicem 30 de secunde sau cam asa ceva), au jucătorii reveni la dribling mingea până la următoarea comandă este chemat.

un bolț de Bowling

1. dați fiecărui jucător o minge și puneți-i să se alinieze la marginea terenului.
2. așezați un con cu o minge pe el la aproximativ 10 metri de fiecare jucător.
3. puneți jucătorii să-și lovească mingea pe rând la con pentru a încerca să bată mingea de pe con direct în fața lor.
4. pentru o variație pe acest joc, Linia de sus mai multe conuri cu mingi de fotbal pe ele ca ACE de bowling reale și a vedea cât de multe „pini” jucătorii pot demola.

cât e ceasul, Domnule Wolf?

1. aliniați toți copiii, dar unul la un capăt al terenului, fiecare cu o minge de fotbal.
2. copilul rămas, dl. Wolf, se află la celălalt capăt al terenului cu spatele la restul jucătorilor.
3. jucătorii striga,” ce oră este Domnul Wolf ” și Domnul Wolf trebuie să răspundă cu un timp (de exemplu. e ora unu, e ora nouă,etc.). Jucătorii numără până la numărul strigat în timp ce își driblează mingea către Domnul Wolf.
4. întrebarea se repetă iar și iar până când Domnul Wolf răspunde la întrebarea jucătorilor cu „este ora prânzului!”În acel moment, toți jucătorii trebuie să-și schimbe direcția și să-și dribleze mingea cât mai repede posibil la linia de start înainte de dl. Wolf tag-uri unul dintre ei. Orice copil este etichetat apoi devine Domnul Wolf.

între 7 și 9 ani

jucătorii de la 7 la 10 au început să învețe că succesul va veni din mișcarea eficientă a mingii. În această etapă, activitățile ar trebui să se concentreze pe abilități fundamentale, mișcare și distracție. Menținerea jucătorilor implicați în activități stimulative rămâne importantă, deoarece majoritatea întinderilor de atenție nu sunt încă lungi la această vârstă. Antrenorii ar trebui, de asemenea, să țină cont de faptul că mulți copii pot veni la joc pentru prima dată și nu uitați să acordați atenție individuală tuturor jucătorilor, recunoscând nivelul lor de competență.

trecând prin porți

1. împărțiți jucătorii în grupuri de câte doi.
2. așezați conuri la aproximativ trei până la patru metri distanță pentru a forma porți.
3. pune jucătorii să treacă bilele înainte și înapoi între porți.
4. Pe măsură ce activitatea continuă, mutați conurile mai aproape pentru a face jocul mai provocator.

accentul pentru acest joc este pe faptul că jucătorii controlează mingea și lucrează la acuratețea trecerii lor. O altă variantă a acestui joc este ca fiecare jucător să încerce să dribleze prin cât mai multe porți posibil într-un interval de timp desemnat.

etichetați steagul

împărțiți jucătorii în mai multe grupuri de trei până la patru.

1. puneți steaguri la aproximativ 30 de picioare (sau 10 metri) unul de celălalt pe teren.
2. unul până la doi jucători din fiecare echipă stă la primul lor steag cu o minge, în timp ce restul echipei lor stă la celălalt steag așteptând să fie etichetat.
3. când începe jocul, Un jucător rulează de la primul lor steag la cel de-al doilea steag în timp ce driblează mingea. De îndată ce jucătorul ajunge la al doilea steag, al doilea jucător etichetează și rulează mingea înapoi la celălalt steag. Jocul poate continua până când toți jucătorii au plecat de două până la trei ori.

accentul pentru acest joc ar trebui să fie pe faptul că jucătorii folosesc ambele picioare pentru a muta mingea și pentru a-i ține capul sus în timp ce driblează mingea.

Knockout

1. faceți o grilă de 15m x 30m.
2. fiecare copil are o minge la picioarele lor și trebuie să protejeze mingea lor de a merge în afara zonei.
3. când instructorul spune: „Knockout!”jucătorii încearcă să-și lovească reciproc mingea, protejându-și în același timp propria minge.
4. jocul se termină atunci când un jucător rămâne cu mingea.

accentul pentru acest joc este pe controlul mingii și protejarea mingii de adversari.

cu vârste cuprinse între 10 și 13 ani

jucătorii de la această vârstă sunt gata să învețe părțile mai tehnice și tactice ale fotbalului în timp ce încă se distrează. Activitățile pot fi concentrate pe echilibru, agilitate, viteză și creativitate. Copiilor le place să fie provocați și există activități grozave pe care antrenorii și jucătorii le pot folosi pentru a-și dezvolta abilitățile, păstrând în același timp jucătorii angajați.

Keep Ups

exersați menținerea mingii în aer cu orice parte ‘jucabilă’ a corpului… picioare, picioare, umeri, cap etc. Pentru o provocare suplimentară: ‘în jurul lumii.’Ține mingea sus în această ordine: piciorul drept > coapsa dreaptă > umărul drept > capul > umărul stâng >> piciorul stâng

în general: cu cât un copil se joacă mai mult cu mingea, cu atât vor fi mai confortabili și mai creativi!

dă și obține

1. răspândiți toți jucătorii pe teren și dați jumătate din bilele jucătorilor.
2. la apelul „go” al antrenorului, toți jucătorii încep să alerge în jurul terenului (cei cu bile trebuie să dribleze bilele în timp ce aleargă).
3. jucătorii fără minge trebuie să înceapă să solicite pase de la cei cu bile, iar cei cu bile trebuie să treacă pentru a deschide jucătorii în timp ce continuă să alerge.
4. antrenorii pot cere jucătorilor să folosească diferite tehnici de trecere pentru un anumit număr de minute și apoi să schimbe tehnica. (Pasele pot fi cu interiorul piciorului, exteriorul piciorului sau copiii pot face o pasă cu o singură atingere (când jucătorul primește mingea și o trece imediat fără a o opri).

o variantă a acestui joc este trecerea unei mingi între o echipă de 5 sau 6 jucători, toți numerotați și trecerea mingii în ordine (adică. # 1 trece la # 2, #2 trece la #3 și așa mai departe). Următorul jucător succesiv trebuie să se deplaseze în fața trecătorului pentru a apărea „deschis.”

toate vârstele

la toate nivelurile de joc, antrenorii sau părinții pot lucra la activități care îi vor ajuta pe copii să se simtă confortabil cu mingea, cum ar fi:

tep Robinete

1. începând cu un ritm lent, puneți un jucător să pună un picior deasupra mingii de fotbal, apoi așezați piciorul înapoi pe pământ.
2. jucătorul ar trebui apoi să-și așeze celălalt picior pe minge și apoi să-l așeze înapoi pe pământ. (Jucătorul poate fi puțin dezechilibrat, dar acest lucru se va îmbunătăți pe măsură ce se obișnuiește cu activitatea).
3. încet începe să crească viteza cu care jucătorul se mișcă picioarele lor și a vedea cât de mult și cât de repede Jucatorul poate merge.

clopotele

1. dau fiecărui jucător o minge.
2. jucătorii trec mingea din interiorul piciorului drept în interiorul piciorului stâng, menținând în același timp controlul mingii și al corpului lor. Puneți-i să treacă mingea înainte și înapoi între picioarele lor de mai multe ori pentru a-și crește nivelul de control cu mingea. Pentru jucătorii mai tineri, a spune” ding dong ” în timp ce trece mingea de la un picior la altul este distractiv.

trageți înapoi sau trageți înapoi rândul

această mișcare permite jucătorilor să schimbe rapid direcția pentru a evita un apărător.

1. fiecare jucător driblează o minge în direcția înainte.
2. jucătorul pășește apoi mingea cu talpa piciorului și o trage sau o trage înapoi sau lateral și își întoarce corpul pentru a înfrunta mingea.
3. jucătorul poate continua să dribleze mingea în noua direcție.

Fotbalul este cu adevărat un sport distractiv, accesibil și popular. Ca și în cazul tuturor sporturilor, cu cât accentul este pus mai mult pe jocurile potrivite vârstei, distractive, de dezvoltare a abilităților, cu atât copilul dvs. va fi mai implicat în sport și cu atât va dori să iasă și să se joace.