cred că este destul de sigur să spunem că toți iubim orgasmele și cu toții iubim somnul, dar este posibil să combinăm aceste două iubiri și îndrăznesc să o spun, să ai un orgasm din viața reală în somn? Orgasmul în somn ca femeie este rar, dar este, de asemenea, incredibil de posibil. Când vine vorba de orgasm în somn, mulți dintre noi presupun că este doar un lucru masculin. (Oricine altcineva obtinerea flash spate la primul sex vorbesc în școală? Nu, doar eu? Bine, mergând mai departe). Cunoscut sub numele de orgasm în somn sau orgasm nocturn, 83% dintre bărbați au raportat că au un orgasm în somn la un moment dat în viața lor, în timp ce doar 37% dintre femei au experimentat un orgasm nocturn.

cum se întâmplă orgasmele în somn?

orgasmele de somn pot începe cu un vis lasciv, dar nu trebuie neapărat. În acest timp, poate apărea o creștere a fluxului sanguin către jumătatea inferioară a corpului. Adăugați faptul că sunteți relaxat pentru că dormiți și aveți trifecta perfectă pentru un orgasm nocturn feminin. Ca și în cele mai multe lucruri în ceea ce privește sănătatea, orgasmele de somn variază foarte mult de la un individ la altul. Unii oameni nu le experimentează deloc (bummer), în timp ce alții le au destul de des (norocoși). Dr.Elliot Levine, OBGYN, spune: „spre deosebire de” visul umed ” masculin, unde există dovezi pentru aceasta (de exemplu, în dimineața următoare), care rezultă din depozitul emisiei externe, femeile au, în general, mai puțin evidente orice dovadă a apariției sale. De asemenea, știm cu toții că rechemarea activității de vis nocturn este destul de Variabilă pentru indivizi (unii au rechemare, iar alții nu).”

Cum pot avea un orgasm nocturn?

conform Flo.sănătate, există o varietate de factori care pot declanșa un orgasm de somn. (Acesta este semnalul dvs. pentru a începe să luați notițe). Acest domeniu de studiu este foarte limitat, deci niciunul dintre aceste sfaturi nu este o garanție pentru un orgasm nocturn—dar dacă acesta este obiectivul tău pentru noapte, atunci merită încercat!

• abține-te. Acesta poate părea evident, dar abținerea de la un orgasm în timpul zilei poate ajuta la atingerea unui punct culminant la mijlocul lui zzz.
• relaxați-vă. A fi într-o stare de relaxare profundă te poate ajuta să ajungi la un punct de orgasm în timp ce dormi. Dacă ai avea nevoie vreodată de un motiv pentru a investi într-o îngrijire serioasă de sine înainte de culcare, acum ar fi.
• dormi pe spate sau pe stomac. Dormitul pe spate oferă mai mult contact cu păturile și regiunea pelviană, în timp ce dormitul pe stomac oferă mai mult contact între pat și regiunea pelviană, ambele putând declanșa o stimulare fizică mai mare. Dormitul pe stomac poate crea, de asemenea, vise mai intense, care vă pot activa și provoca un orgasm de somn.
• gândiți-vă la sex înainte de culcare. Acel vis pe care îl ai despre zdrobirea ta, mergi mai departe și gândește-te la asta chiar înainte de culcare, poate ajuta la stabilirea scenei pentru un orgasm nocturn mai târziu în noapte.

big o întâlnește big Zzz

când vine vorba de orgasm în somn, nu vă fie frică să vorbiți despre asta. Ca femei, suntem învățați să fim politicoși în legătură cu orice sex, așa că mulți dintre noi se pot simți jenați să discute acest subiect. În timp ce cercetam și scriam acest articol, am avut chiar și câteva momente când m-am înroșit. Dar, cu toată seriozitatea, orgasmul în somn este un eveniment complet natural. Este destul de uimitor ce sunt capabile corpurile noastre să facă, așa că haideți să îmbrățișăm frumusețea tuturor și să vedem dacă schimbăm acel 37% în ceva mai mult de 87%.