masaj este sigur în timpul tuturor fazelor de sarcină, și are multe beneficii, inclusiv:

• dureri de spate și articulare reduse
• anxietate redusă, stres, dureri de cap, și tensiunea musculară
• somn mai bun
• umflarea redusă
• îmbunătățirea circulației și oxigenarea mușchilor și țesuturilor moi

înainte de terapeut de masaj, soția mea a avut probleme în a găsi pe cineva care să-i dea un masaj ferm pentru a ameliora durerile articulare și musculare în timpul sarcinii. Dacă sunteți în căutarea unei atingeri ferme, dar blânde, vă încurajez să mă contactați.

începând cu 22 de săptămâni, masajele de sarcină încep semi-înclinate cu șoldul drept ridicat pentru a preveni sindromul hipotensiv Supin. Masez capul, gâtul, umerii, brațele și mâinile. Folosesc compresii ușoare pe picioare, deoarece masajul profund al țesuturilor este contraindicat la nivelul picioarelor în timpul sarcinii pentru a reduce riscul formării cheagurilor de sânge. Veți primi, de asemenea, un masaj excelent la gleznă și picioare.

Din poziția semi-înclinată, vă întoarceți în lateral. Majoritatea masajului se concentrează apoi pe spate și șolduri.

nu sunt instruit să lucrez cu sarcini cu risc ridicat, care includ factori de risc precum diabetul gestațional (cu excepția cazului în care este bine gestionat de un furnizor de asistență medicală), preeclampsia, eclampsia, placenta previa, abrupția placentară, travaliul prematur sau lipsa mișcării fetale timp de 8 până la 10 ore.

ofer, de asemenea, masaj perinatal în perioada postpartum.

pentru a programa un masaj prenatal sau un masaj perinatal, faceți clic pe butonul albastru de mai jos: