många börjar ett nytt år och beslutar att be mer. Ett engagemang för bön är en utmärkt upplösning, men det är svårt att hålla utan ett strukturerat tillvägagångssätt. Så, var börjar du? Om vi vill vara människor som är trogna och pålitliga i bön behöver vi en lista som hjälper oss att hålla fokus och hålla oss fräscha. Så här skapar och underhåller du en bönlista.

det är viktigt att hålla en bönlista. Men för att en bönlista ska vara praktisk och hanterbar måste den passa ditt andliga liv. Det är en sak att skapa en lista över saker att be för; det är en helt annan att veta hur man använder den listan och hur man förhindrar att den överväldigar dig.därför, innan du skapar en bön lista, är det ofta bra att göra ett åtagande att be, och att vara specifik om den tid du kommer att ägna åt det. Om du inte ber alls är det frestande att förbinda sig att be i 1 minut varje dag. Att be i 1 minut ger dig dock inte mycket tid att be med någon mening, och att be utan mening kommer att undergräva dina ansträngningar att be. Så jag uppmuntrar dig att be I Inte Mindre än 5 minuter, men att sätta ett första mål att be i 3-4 dagar varje vecka. Med tiden, när du uppnår detta mål, Utmana dig själv att öka både antalet dagar per vecka och sedan tiden per dag.Innan du skapar en bön lista, är det ofta bra att göra ett åtagande att be Klicka för att Tweet

använd kategorier

Efter att ha åtagit sig att bön, du är i stånd att börja skapa en bön lista. Vid denna tidpunkt är det frestande att börja lista alla du känner att du tycker att du borde be för. Men att skapa en lista på detta sätt kan dra ditt fokus bort från var det behöver vara och göra din lista irrelevant. Ett bättre sätt är att bygga en fokuserad bönlista med hjälp av kategorier för att organisera din bönlista. Följande kategorier är baserade på vad jag använder i min bönlista:

• tacksägelse
• personlig gudsfruktan
• min familj
• mina ledare
• människor jag minister till
• vänner
• sällsynta bekanta
• andra ministerier
• mitt ministerium

var och en av dessa representerar en lista över objekt jag ber om, och var och en har ett annat antal objekt. Låt mig förklara varför jag har dessa kategorier. När du arbetar igenom dessa kanske du tänker på olika kategorier som du vill lägga till.Ett bra sätt att skapa en fokuserad bönlista är att skapa kategorier för att organisera din bönlista Klicka för att Tweet

Thanksgiving

vad är du tacksam för? Det är lätt att lägga till saker som familj och vänner, eller till och med de saker vi har. Jag försöker också fånga sätt som Herren har gett mig över tiden. Till exempel tackar jag för de kyrkor som jag har tillhört som har värderat Guds ord. Herren leder mig till dessa kyrkor och inflytandet av hans ord väger fortfarande tungt på mig.

Jag tackar också Herren för det sätt han har försörjt vår familj, särskilt under de senaste åren. Jag tackar också för de ledare som är över mig. De älskar Herren och detta demonstreras i deras önskan att vara trogen mot skriften, så jag tackar för att det finns många kyrkor och ledare som inte har eller visar denna oro. Alla dessa saker hjälper mig att inse att de omständigheter jag befinner mig i är av Herrens syfte och plan och hans planer är bra. Jag inkluderar också de mer uppenbara sakerna som min familj, mina studier och frälsning.

personlig gudsfruktan

Jag har flera områden jag vet att jag behöver växa i. Några av dessa är mycket praktiska, och vissa är starkt karaktärsbaserade. Eftersom jag har mycket att göra ber jag för mitt fokus, energinivåer, flit och disciplin. Men ännu viktigare, jag ber också för vissa karaktärsdrag som jag behöver arbeta med som ödmjukhet, tålamod, mildhet och min känslighet för Guds ord. När jag ber genom dessa försöker jag känna igen mitt behov och be Herren att hjälpa mig att identifiera sätt att förändras så att jag kan gå med hans Ande och ge honom ära.

min familj

Jag ber för varje medlem i min direkta familj (fru och barn) varje dag. Jag har flera saker jag ber för dem, men omvändelse, deras personliga kärlek till Herren och personlig helighet är högst upp på listan. Under tiden har jag bett för dem, Jag har blivit övertygad om att en kritisk del av att be för min familj ber för min roll som make och far. Jag är övertygad mer varje dag om att mitt exempel är en av de största influenserna i deras liv, så medan de behöver Herren för att arbeta i dem, kan jag inte förändra andra, jag kan bara förändra mig själv och vara ett bättre exempel för dem på vad det innebär att älska dem bibliskt.Jag kan inte ändra andra, jag kan bara ändra mig själv och vara ett bättre exempel för dem på vad det innebär att älska dem bibliskt Klicka för att tweeta

i den här listan har jag också familjemedlemmar som jag inte har kontakt med varje dag, men för vilka jag har vissa ansvarsområden (främst som son, bror, farbror, svärmor etc.). Jag ber för var och en av dessa varje vecka, men i allmänhet inte dagligen.

mina ledare

det är lätt att hitta saker att kritisera hos ledare. De är, som vi, mänskliga, syndare och ändliga. Eftersom de är som oss, måste vi be för våra ledare så att de blir bättre än oss. De behöver Herrens vishet och beskydd. De behöver växa i kunskapen om Guds ord och gudomlig karaktär, och de har ansvar, äktenskap och familjer. Vi borde be för alla dessa saker. Vi bör också inkludera guvernörer och nationella ledare i vår lista.en annan viktig aspekt av att be för ledare är att be om hur vi respekterar, pratar om och svarar på dem. Vi ska lyda och underkasta oss våra ledare när de ” vakar över din själ.”Hur vi talar om och svarar på dem påverkar dem, så vi bör ”låta dem göra detta med glädje och inte med sorg” (Heb 13:17). Så när jag ber för ledare undersöker jag ofta mitt hjärta och ber Herren att hjälpa mig att vara en glädje för mina ledare.

människor jag tjänar till, vänner och sällsynta bekanta

med dessa två grupper ber jag för specifika behov. Dessa är nästan helt karaktär eller indicier behov, även om äktenskap har kraftigt här också. Jag ber också för min roll i deras liv. Huvudskillnaden mellan dessa tre grupper är antalet personer i varje lista och hur ofta jag går igenom listan helt

andra ministerier

mitt primära fokus i denna kategori är pastorer inom mitt land. Jag ber främst för deras tjänst och äktenskap, men jag ber också att de kommer att vara trogna Skriften och deras kärlek till Guds ord och deras underkastelse till det kommer att öka. Jag pratar inte med människorna i den här gruppen så ofta jag skulle vilja, men jag noterar vad de går igenom och lägger till det i min lista, när jag hör från eller om dem.

Du kanske har missionärer på den här listan eller kanske ministerier som har varit inflytelserika i ditt liv. Jag brukar be för individer som har varit inflytelserika i mitt liv i listan över sällsynta bekanta. Att ha fokus på andras tjänst hjälper mig att komma ihåg att jag är en liten del av ett mycket större arbete, även om jag kan hjälpa andra eftersom de också arbetar tillsammans med Herren.

min tjänst

Du kanske har märkt att utvecklingen av dessa kategorier är inifrån och ut, eller från mig till de som är något borttagna. Jag börjar med Herrens trofasthet mot mig och min karaktär; sedan arbetar jag mig ut från min familj till ministerier längre bort. Men till slut kommer jag tillbaka till min tjänst. Att ha denna sista hjälper mig att komma ihåg att min verksamhet och arbete är föremål för Herrens välsignelse. Det visar också min uppmärksamhet på dagens aktiviteter och vad jag behöver göra. Jag kan då be för olika saker jag kan ha den dagen.

hur man hanterar ditt böneliv med en kategoriserad lista.

en kategoriserad bönlista hjälper till att hålla vår bönstid fokuserad. Din uppsättning kategorier kan vara annorlunda, eftersom du har ett annat fokus. Varje kategori har en specifik uppsättning saker att be för. De flesta listor har bara ett litet antal objekt i det men vissa (vänner och sällsynta bekanta särskilt) har dussintals personer listade. Så hur man hanterar alla dessa människor och behov?En kategoriserad bön lista hjälper till att hålla vår bön tid fokuserad Klicka för att Tweet

visst om vi skulle be för varje person varje dag, skulle vi tillbringa flera timmar varje dag i bön. Det skulle dock vara lätt att förlora integriteten i vårt böneliv när vi ber samma saker snabbt för varje person. När detta händer ber vi inte riktigt längre; vår bön blir rote eller nästan en sång.

vissa kategorier använder jag

för att undvika detta ber jag för ett visst antal objekt i varje kategori varje dag, och jag försöker be bra för vad som än kommer upp. Här är hur många av varje objekt jag ber för – det här är en fråga om preferens, så dina behov kommer att vara annorlunda.

• Thanksgiving-1 objekt varje dag
• personlig gudsfruktan-1-2 objekt
• min familj – min fru och barn dagligen, och två andra roterade in med varierande frekvens. Vissa människor ber jag mer regelbundet än andra.
• Mina Ledare-2 personer
• människor jag minister till-beror på min tjänst belastning
• vänner-3 personer eller par
• sällsynta bekanta – 2 personer eller par
• andra ministerier – 2 personer
• mitt ministerium-1 listobjekt plus objekt från min dag som jag tänker på.

varje dag ber jag bara om cirka 15 saker trots att jag har dussintals saker på listan. Även om detta inte låter så mycket, betyder det att jag ber för alla mina ledare och alla familjemedlemmar på min lista varje vecka eftersom det inte är långa listor. Ju längre listor jag får igenom minst en gång i månaden. Det är dock lätt att justera antalet objekt jag ber om från varje lista. Justering av antalet objekt ändrar den takt som jag kommer igenom varje lista.

att hålla din bönlista i en anteckningsbok

med ett listbaserat system som detta kan enkelt göras på papper. Ta en anteckningsbok och använd en separat sida för varje kategori. Lista sedan varje objekt för den kategorin på lämplig sida. När du ber för varje objekt, placera ett märke eller ett fält bredvid det, så att du vet var du är uppe i den listan. Håll markeringarna i en kolumn (till och med rita en linje mellan dem), så att du enkelt kan spåra var du är upp till och hitta nästa objekt i listan. Korsa saker som HERREN svarar. Du kanske vill göra en anteckning hur det besvarades.

Om du gör det i en bok, vill du uppdatera dina sidor regelbundet eftersom saker kommer och går när HERREN svarar och behöver förändras. Ta därför chansen att granska din bönlista varje månad eller kvartalsvis och skapa en ny version av din lista på nya sidor. Att hålla en skriftlig post kan göra en intressant och uppmuntrande periodisk granskning över tiden.

Håll din bönlista på din mobila enhet

Om du har en smartphone eller surfplatta kanske du vill prova PrayerMate, en gratis app skriven av Andy Geers. PrayerMate är en välskriven app som använder kategorier och till och med låter dig prenumerera på bönlistor för flera ministerier.

det finns flera fördelar med att använda PrayerMate. En av de bästa är att du kan lägga till objekt i din bönlista var du än är genom att öppna appen och bara trycka på ” + ” – knappen för att lägga till ett nytt objekt. Du kan skapa inställningar för varje lista för att automatiskt ställa in hur många objekt som ska be för varje dag, och det är enkelt att ställa in ett objekt så att det läggs till i din lista varje dag eller på vissa dagar i veckan. Objekt kan automatiskt arkivera, vilket är användbart om du ber om tidskänsliga händelser. Om du är klar med att be om ett objekt kan du också arkivera det manuellt.

slutligen kan du säkerhetskopiera din bönlista genom att exportera den till Dropbox (och importera den till en ny enhet om du vill), och till och med lösenordsskydda den-något du inte enkelt kan göra med en pappersbönslista.

Jag rekommenderar PrayerMate ofta eftersom det gör mycket av ledningen för dig, så att du kan fokusera på att ta itu med hur ditt hjärta hindrar dig från att be, be regelbundet och lägga till listobjekt.

slutsats

att skapa och underhålla en bönlista är en disciplin, men det har också många fördelar. Men när du delar upp listan i kategorier och objekt blir det lättare att hantera eftersom listorna är små och fokuserade. Små fokuserade listor är lättare att underhålla eftersom vi kan hantera och prioritera varje lista på lämpligt sätt till dess innehåll. En bönlista som är väl underhållen kommer att vara ett verktyg du kan lita på för att hålla ditt böneliv friskt. Detta hjälper oss att bli människor som ber pålitligt och troget.