Articles

Voetbalactiviteiten om uw kinderen te laten leren en houden van het spel

voetbal. Het is het meest populaire spel in de wereld gespeeld op elk continent en in elk seizoen van het jaar. In Canada, het is gerangschikt als de nummer een teamsport gespeeld door kinderen in de leeftijd van 5 tot 14 met 42% van de kinderen deelnemen. En waarom niet? Het is een fantastisch spel. Het houdt kinderen actief, vereist weinig in termen van apparatuur, leidt tot minder blessures onder spelers dan in andere sporten, het is gemakkelijk te leren, en vooral, het is leuk!

terwijl veel kinderen in de winter zaalvoetbal spelen, verschijnen, zodra de lentezon de lokale velden raakt, Voetbalballen in drommen als wasberen uit hun nesten. (Wachten. Gaan ze echt in winterslaap?) Kinderen spelen in parken met hun vrienden en familie, ze oefenen scoren doelpunten en dribbelen door zichzelf op school werven, en competities spring terug in actie.

zoals bij elke sport, nemen de niveaus van vaardigheid en plezier toe naarmate kinderen meer mogelijkheden krijgen om te spelen en te oefenen. Er zijn zoveel creatieve manieren om kinderen kennis te laten maken met het spel en om er levenslang van te leren door middel van activiteiten die zich richten op de meest fundamentele vaardigheden in Voetbal: passeren, ontvangen en controleren van de bal, schieten en dribbelen.

bij alle activiteiten moet de nadruk liggen op aanmoediging, enthousiasme, teamwerk en plezier. Hoe meer een kind groeit in hun kennis en liefde voor het spel, hoe groter de kans dat ze levenslange liefhebbers van wellness en fysieke activiteit zullen worden.

dus trek die klampen aan en bereid je voor om mee te doen met AfL in een aantal geweldige games om je kinderen te laten leren en houden van het meest populaire spel in de wereld. De volgende activiteiten kunnen worden gespeeld met vrienden in het park, met ouders, of met teamgenoten onder leiding van een coach.

3-tot 6-jarigen

op deze leeftijd is het doel om kinderen in beweging te krijgen terwijl ze basisbewegingen leren. Voor kinderen van 3 tot 6 kan het aanmoedigen van het delen van de bal een moeilijke strategie zijn om te onderwijzen. Kinderen hebben tonnen energie, houden ervan om zelf met de bal te rennen, en willen niet altijd loslaten zodra ze de bal in hun bezit hebben. Het idee dat passeren belangrijk zal komen als ze volwassen. Als de focus van voetbalactiviteiten is op plezier in dit stadium, kinderen zullen waarschijnlijk verliefd op het spel en zal willen blijven spelen voor de komende jaren.

zorg ervoor dat elk kind de activiteit begrijpt voordat u begint.

stoppen en wat?

  1. geef elke speler een bal en laat ze aan het einde van het veld staan.
  2. laat de spelers rennen terwijl ze de bal het veld op schoppen.
  3. roep een commando uit als de spelers dribbelen met de bal. Het kan zijn om te brullen als leeuwen, op de grond te vallen en te glibberen als slangen, om een boom in de buurt te springen, of het kan de keuze zijn van een van de spelers. Na een korte tijd van het uitvoeren van hun commando (zeg 30 seconden of zo), hebben de spelers terug naar dribbelen de bal tot het volgende commando wordt opgeroepen.

Eén Pin Bowling

  1. geef elke speler een bal en laat ze in de rij staan aan de zijkant van het veld.
  2. plaats een kegel met een bal op ongeveer 3 meter van elke speler.
  3. laat de spelers hun bal één voor één op de kegel schoppen om te proberen de bal recht voor hen van de kegel af te slaan.
  4. voor een variatie op dit spel, line-up verschillende kegels met voetballen op hen als echte bowling pinnen en kijk hoeveel “pinnen” de spelers kunnen neerhalen.

hoe laat is het Mr. Wolf?

  1. zet alle kinderen op één na aan één kant van het veld, elk met een voetbal.
  2. het resterende kind, Mr. Wolf, staat aan de andere kant van het veld met hun rug naar de rest van de spelers.
  3. de spelers roepen: “hoe laat is het Mr. Wolf” en Mr.Wolf moet reageren met een tijd (dwz. het is één uur, het is negen uur, enz.). De spelers tellen tot het aantal geroepen terwijl ze hun bal naar Mr. Wolf dribbelen.
  4. de vraag wordt keer op keer herhaald totdat Mr. Wolf de vraag van de spelers beantwoordt met “It’ s lunchtijd!”Op dat moment moeten alle spelers van richting veranderen en hun bal zo snel mogelijk naar de startlijn dribbelen voordat Mr. Wolf tags een van hen. Welk kind dan ook wordt geëtiketteerd wordt Mr. Wolf.

7-tot 9-jarigen

spelers van 7 tot 10 zijn begonnen te leren dat succes zal komen van het effectief bewegen van de bal. In dit stadium moeten de activiteiten zich richten op fundamentele vaardigheden, beweging en plezier. Spelers bezig houden met stimulerende activiteiten blijft belangrijk omdat de meeste aandachtsspanne op deze leeftijd nog niet lang is. Coaches moeten ook in gedachten houden dat veel kinderen kunnen komen naar het spel voor de eerste keer en vergeet niet om individuele aandacht te geven aan alle spelers, het herkennen van hun niveau van vaardigheid.

die door de poorten gaat

  1. splits de spelers in groepen van twee.
  2. plaats kegels ongeveer drie tot vier voet van elkaar om poorten te vormen.
  3. laat spelers de ballen heen en weer tussen de poorten doorgeven.
  4. beweeg de kegels dichter bij elkaar om het spel uitdagender te maken.

de focus voor dit spel is op het hebben van spelers controle over de bal en werken aan de nauwkeurigheid van hun Pass. Een andere variant op dit spel is om elke speler proberen te dribbelen door zo veel poorten mogelijk in een aangewezen tijdsbestek.

Tag de vlag

verdeel de spelers in meerdere groepen van drie tot vier.

  1. plaats vlaggen ongeveer 10 voet (of 10 meter) van elkaar op het veld.
  2. één tot twee spelers van elk team staat bij hun eerste vlag met een bal, terwijl de rest van hun team bij de andere vlag staat te wachten om te worden ingetikt.
  3. wanneer het spel begint, loopt een speler van de eerste vlag naar de tweede vlag terwijl hij de bal dribbelt. Zodra de speler bij de tweede vlag aankomt, tikt de tweede speler in en loopt de bal terug naar de andere vlag. Het spel kan doorgaan totdat alle spelers twee tot drie keer zijn gegaan.

de nadruk voor dit spel moet liggen op het gebruik van beide voeten om de bal te bewegen en het houden van hun hoofd omhoog tijdens het dribbelen van de bal.

Knockout

  1. Maak een raster 15m x 30m.
  2. elk kind heeft een bal aan zijn voeten en moet zijn bal beschermen tegen het gaan buiten het gebied.
  3. wanneer de instructeur zegt: “Knockout!”de spelers proberen elkaars bal eruit te schoppen terwijl ze hun eigen bal beschermen.
  4. het spel eindigt wanneer één speler met zijn bal blijft.

de nadruk in dit spel ligt op balcontrole en het afschermen van de bal tegen tegenstanders.

10-tot 13-jarigen

spelers op deze leeftijd zijn klaar om de meer technische en tactische delen van voetbal te leren terwijl ze nog steeds plezier hebben. Activiteiten kunnen gericht zijn op balans, wendbaarheid, snelheid en creativiteit. Kinderen houden van worden uitgedaagd en er zijn geweldige activiteiten coaches en spelers kunnen gebruiken om vaardigheden te ontwikkelen, terwijl nog steeds het houden van spelers betrokken.

Keep Ups

oefen de bal in de lucht te houden met elk “speelbaar” deel van het lichaam… voeten, benen, schouders, hoofd, enz. Voor een extra uitdaging: ‘Around The World.’Houd de bal in deze volgorde: rechtervoet > rechter dij > rechter schouder > kop > linker schouder > linker dij > linker voet

In het algemeen: Een kind speelt met de bal, de meer comfortabele en creatieve ze zullen worden!

geef en krijg

  1. verspreid alle spelers over het veld en geef de helft van de spelers ballen.
  2. bij de “go” call van de coach, beginnen alle spelers te joggen rond het veld (degenen met de ballen moeten dribbelen de ballen als ze joggen).
  3. spelers zonder bal moeten beginnen om passen te vragen van degenen met ballen en degenen met ballen moeten doorgeven aan open spelers terwijl ze blijven joggen.
  4. Coaches kunnen eisen dat spelers verschillende passeertechnieken gebruiken voor een bepaald aantal minuten en dan de techniek veranderen. (Passen kan worden met de binnenkant van de voet, de buitenkant van de voet, of kinderen kunnen een one touch pass doen (wanneer de speler de bal ontvangt en geeft het onmiddellijk zonder te stoppen).

een variant van dit spel is het doorgeven van een bal onder een team van 5 of 6 spelers, allen genummerd, en het doorgeven van de bal in volgorde (dwz. #1 gaat naar #2, # 2 gaat naar # 3, enzovoort). De volgende speler op rij moet voor de voorbijganger bewegen om “open” te verschijnen.”

alle leeftijden

Op alle spelniveaus kunnen coaches of ouders werken aan activiteiten die kinderen helpen zich op hun gemak te voelen met de bal, zoals:

Toe Taps

  1. start in een langzaam tempo, laat een speler één voet boven op de voetbal zetten en plaats die voet terug op de grond.
  2. de speler moet dan zijn andere voet op de bal plaatsen en die dan weer op de grond plaatsen. (De speler kan een beetje uit balans, maar dit zal verbeteren als ze wennen aan de activiteit).
  3. langzaam beginnen met het verhogen van de snelheid waarmee de speler beweegt hun voeten en zien hoe lang en hoe snel de speler kan gaan.

Klokken

  1. geven elke speler een bal.
  2. spelers pass de bal van de binnenkant van hun rechtervoet naar de binnenkant van hun linkervoet met behoud van de controle over de bal en hun lichaam. Laat ze de bal heen en weer tussen hun voeten een aantal keer om hun niveau van controle met de bal te verhogen. Voor jongere spelers, zeggen “ding dong” terwijl het doorgeven van de bal van de ene voet naar de andere is leuk.

Pull back of Sleep Turn

deze zet stelt spelers in staat om snel van richting te veranderen om een verdediger te vermijden.

  1. elke speler dribbelt een bal in de voorwaartse richting.
  2. de speler stapt op de bal met de zool van zijn voet en sleept of trekt deze naar achteren of zijwaarts en draait zijn lichaam om de bal te confronteren.
  3. de speler kan dan doorgaan met het dribbelen van de bal in de nieuwe richting.

voetbal is echt een leuke, toegankelijke en populaire sport. Zoals bij alle sporten, hoe meer de focus wordt gehouden op de leeftijd passende, leuke, vaardigheden ontwikkelen van games, hoe meer betrokken uw kind zal zijn met de sport en hoe meer ze zullen willen om uit te komen en te spelen.