u hebt dit nodig.

u verdient dit.

je leven zou zoveel beter en gemakkelijker zijn als je dit had.

als je constant gebombardeerd wordt door zulke berichten, is het moeilijk om niet toe te geven, om toe te geven, zelfs als het alleen maar voor een stuk plastic is dat draait.

Er is een maatschappelijke verwachting dat als je eenmaal op je eigen, accumulatie van spul moet beginnen om te bewijzen dat je volwassen worden. Bij elke nieuwe baan, promotie, hobby, of levensverandering is er een niet zo stille veronderstelling dat het verkrijgen van nog meer dingen is het bewijs van uw succes.

onthoud, er is je verteld dat het leven beter is met deze dingen. Het is bijna je plicht om ze te krijgen en de nooit eindigende consumerist cyclus te voeden. Je bent schuldig en beschaamd in het hebben van de nieuwste gadgets en trends die zowel de echte en online werelden zeggen dat je moet hebben.

het probleem is dat het nooit genoeg is. Je huis vult zich met rommel, en dan komen de rekeningen binnen. Dus, je werkt lange, harde uren weg van uw steeds meer rommelige huis, zodat u een levensstijl kunt beheren waarvan u werd verteld dat u wilt. Maar wilde je het echt?

wanneer je eindelijk thuis komt, vind je een leefruimte vol met dingen die je nooit gebruikt, kleding die je niet draagt, en elektronica die verouderd zijn. Elk een onbewuste herinnering aan tijd en geld besteed, en vaak verspild. Als je huis rommelig is, is je geest rommelig. Het is niet gezond. Het spul wordt een tijd-killer op zichzelf, wat het probleem verergert. Je verspilt tijd om een van de weinige dingen te vinden die je eigenlijk nodig hebt, door een puinhoop van items te sorteren die in de donkere uitsparingen van planken, kasten en kasten zijn achtergelaten, waarvan de meeste geen doel dienen.

echter, het laatste wat je wilt doen met je steeds afnemende vrije tijd is het organiseren en inventariseren van wat je eigenlijk gebruikt en wat in het niets zou kunnen verdwijnen, volledig onopgemerkt.

kijk, een minimalist zijn is niet voor iedereen. Maar voor de meeste mensen in de VS is minder spul een goede zaak. Ik heb nog niemand ontmoet die spijt heeft van het besluit om de hoeveelheid van hun bezittingen te verminderen, zolang ze het maar met aandacht deden. Het moeilijkste is beginnen. Het kan overweldigend lijken. Het ding is, als je eenmaal begint, is het alsof je een last verwijdert. Je voelt je fysiek beter. Het voelt als een heel lichaam uitademt.

dus, hier zijn 10 ideeën om u op weg te helpen!

stap 1:

pak een van de talloze notebooks, notepads of binders in uw huis en schrijf beschrijvende woorden op over hoe u zich voelt over het ontstoken proces. Schrijf vervolgens op waarom je dit wilt doen. Schrijf tenslotte op hoe je je voelt als je rondkijkt in je huis en in lades, kasten, kasten etc. Steek nu de krant in brand.

Oké, daar maak ik een grapje over. Je hebt echter wel een startpunt nodig. Verlaat je huis. Neem een van die notebooks mee, of gebruik de notitie-app van je telefoon. Ga naar een park of een coffeeshop en maak een lijst uit het geheugen van de objecten die u zou willen opslaan als er een ramp was. Deze dingen zijn waarschijnlijk echt belangrijk voor je. Dit geeft je een plek om te beginnen, en een hiërarchie van belang. Dit zijn de onaanraakbaren.

stap 2:

Zoek uit hoe u en de mensen met wie u samenwoont het proces willen benaderen. Wil je er recht in duiken of langzaam in waden? Beide manieren kunnen succesvol zijn, maar weet wat werkt voor u. U kunt uw aanpak op een manier die past bij uw levensstijl.

Zijn jullie allemaal go-getters die graag induiken en een taak uitvoeren totdat het klaar is? Geweldig! Zet een driedaags weekend opzij, breng de hele familie bij elkaar, en ga er achteraan.

wilt u kruipen voordat u loopt? Dat geeft niet. Stel een doel van 10 minuten per dag gedurende 30 dagen. Of, zet opzij de eerste zondag van elke maand voor het aanpakken van een kamer, kijken naar elk item en het vinden van welke doos (daarover later meer) om dingen te sorteren in. Je kunt er ook een spel van maken. Laat elke persoon in uw huishouden 10 items vinden om weg te gooien/te recyclen, 10 items om te doneren en 10 items om te houden. De eerste die klaar is, moet de anderen hun kamer laten schoonmaken. Doe dit eens per maand.

Als u niet zeker weet of duiken of waad in het beste zal zijn, start langzaam. Overdonder of frustreer jezelf of de anderen in je familie-eenheid niet of het zal niet werken. Zoek uit wat het niveau van samenwerking is in het huishouden. U kunt altijd uw tempo later versnellen.

stap 3:

haal materialen om te helpen bij het sorteerproces. U hebt nodig:

• lege dozen (of prullenbakzakken), als volgt gemarkeerd.

SELL: als je denkt dat je de tijd neemt om items online te zetten om geld te krijgen, of een werf/garage verkoop te hebben, krijg dan dozen daarvoor. Dit is een geweldige manier om een deel van uw schuld af te betalen, of de financiering van uw beloning voor bereikte doelen (nogmaals, meer daarover in een beetje).

DONATE: spreekt voor zich. Je hoeft alleen maar te beslissen aan wie of aan welke organisatie je items wilt geven. Vergeet niet, afhankelijk van de organisatie waaraan u doneert, deze kunnen fiscaal aftrekbaar zijn, dus houd een lijst van de items.

e-TRASH/TOXIC: helaas moet u dit waarschijnlijk beschikbaar hebben. Zorg ervoor dat je deze dingen goed weggooit. Zoek naar de data van je gemeenschap om dit spul af te leveren. Soms is het maar een keer per jaar, dus markeer het op je kalender en cirkel het in rood of stel uw telefoon om u eraan te herinneren!

RECYCLING: Recycle zoveel als je kunt, zelfs als het betekent dat je het ergens mee naartoe moet nemen. Dit is echt belangrijk.

gebruik dit niet als een excuus om opslag totes te kopen. Je hebt waarschijnlijk al bakken. Er zijn winkels die bestaan om je meer te kopen in de naam van het re-organiseren. Met meer bakken, zal de verleiding zijn om te veel spullen te houden, en jezelf voor de gek te houden door te denken dat je dingen hebt verbeterd omdat dingen zijn verpakt en uit het zicht. Dan lieg je tegen jezelf. Het krijgen van meer bakken zal meer rommel gelijk. Hopelijk, als je klaar bent zul je ontdekken dat je het aankunt om een paar bakken weg te geven…maar laten we niet op de zaken vooruit lopen.

• een papierversnipperaar. Als je er een hebt, geweldig. Zo niet, kijk dan of je er een kunt lenen voordat je een ander ding gaat kopen.

• Camera of scanner. Voor de meeste mensen, uw telefoon zal dit dekken.

• grote diepvrieszakken, Manilla-mappen, & bestandsmappen.

stap 4:

Maak een beloningssysteem, maar beloon jezelf niet met een shopping spree. Beloon jezelf met activiteiten of ervaringen. Bijvoorbeeld: de kast is georganiseerd of we hebben gedoneerd 10 dozen met items en verkocht $ 100 waarde van ongebruikte objecten, dus we gaan naar de film of het krijgen van ijs. (Wie hou ik voor de gek? Het is een film en ijs). Vergeet niet: neem een pauze als dat nodig is. Dit is geen race.

stap 5:

Wijs een vervaldatum toe aan items. Een goed voorbeeld en vuistregel is dat elk item een houdbaarheid van één jaar heeft. Als het al een jaar niet gebruikt is, dan moet het een andere plek vinden om te bestaan.

ga door je spullen en plaats dingen die je niet meer weet te gebruiken in een kader dat is gemarkeerd met de datum. Doe die doos weg. Als je in de doos moet komen om een item te krijgen, dan moet je het echt nodig hebben. Geweldig, het is een Blijvertje. Vind een geschikte plek voor het terug in het huis. Na een jaar gaat alles wat er nog in de doos zit weg.

een andere methode is om kleine labels te krijgen en er een vervaldatum op te schrijven die één jaar in de toekomst is. Plak die etiketten op elk verdacht item in je huis. Als u daadwerkelijk gebruik maken van een item, kunt u het label af te halen. Al het andere is uit wanneer het na een jaar afloopt.

stap 6:

maak foto ‘ s van sentimentele dingen en aandenken. Ik weet dat je trots bent op de trofee die je won in de tweede klas, de medaille die je verdiende op de middelbare school. Maar deze dingen zitten in een doos. Je bent nooit van plan om ze weer te geven (serieus, breng jezelf niet in verlegenheid door ze uit te zetten). Het is tijd om ze te laten gaan. Neem een foto en ga verder. Dit wordt groots als je er eenmaal aan gewend bent. U zult versteld staan van hoe veel gemakkelijker het is om door te gaan en items te elimineren zodra u in een systeem van kijken naar elk item, nadenken over de impact ervan in je leven, het nemen van een foto van het als het sentimenteel is, en dan het plaatsen in de juiste “go-away” bin. Je kunt dan alle foto ‘ s nemen en een diavoorstelling maken om naar believen herinneringen op te halen, en met veel meer gemak dan stoffige dozen ergens op te bergen. Het is echt louterend.

voor de dingen waar je geen afstand van kunt doen, doe ze in diepvrieszakken voordat je ze insluit. Dat zal helpen hen te beschermen tegen water en insecten schade. Dit werkt voor dingen zoals foto ‘ s, certificaten en kaarten, niet je trouwjurk. Voor bonuspunten, kunt u deze dingen Sorteren op jaar en schrijf het jaar op de tas. Voor extra bonuspunten, doe je die jurk weg. Je gaat het niet weer dragen. Ooit.

Stap 7:

een systeem opzetten om uw belangrijke papers te behouden en te organiseren, de rest kwijt te raken.

u zult zien dat veel rommel papier is. Een deel ervan bevat gevoelige informatie. Je moet het versnipperen. U kunt het versnipperde papier recyclen, of beter nog, veel dierenasielen zullen versnipperd materiaal accepteren. Er is geen betere wraak dan honden en katten die poepen op je oude school lening rekeningen?

Er zal genoeg zijn die je moet bewaren. Maar alleen omdat je het houdt betekent niet dat het rommelig moet zijn. Zorg ervoor dat u uw belangrijke papieren te organiseren. Voor rekeningen, kwitanties, medische / verzekeringsinformatie, enz., Gebruik bestand of Manilla mappen. Voorbeelden van categorieën zijn:

• Medical / Healthcare
• credit card afschriften en ontvangstbewijzen
• bankafschriften en ontvangstbewijzen
• verzekeringen
• nutsbedrijven
• autodocumenten (titels, garanties, reparaties)
• Huisdocumenten (akten, inspectieverslagen, garanties)

u kunt nog meer details krijgen. Daar ben ik helemaal voor. Vind gewoon een systeem en categorieën die voor u werken. Echter, een rommelige stapel is geen systeem.

vermijd ook toekomstige rommel door een van uw sessies te gebruiken om zoveel mogelijk e-mail te digitaliseren of te elimineren.

• Meld u aan voor e-afschriften voor al uw bankzaken, nutsbedrijven, facturen, enz. Gebruik niet het excuus dat je bezorgd bent over de beveiliging. Ja, cyberbeveiliging is een probleem. Maar, het is makkelijker voor iemand om uw mailbox te openen en uw informatie te stelen op die manier dan om het online te doen, ervan uitgaande dat je slim en veilig over.
• stoppen met het verkrijgen van catalogi. Verwijder jezelf uit mailinglijsten. Deze dingen zijn zinloos en vervelend. Je kunt ze tegenhouden door hierheen te gaan.
• Stop alle vervelende creditcardaanbiedingen en verzekeringsaanbiedingen. Dit is hoe.

stap 8:

als er een vakantie of een verjaardag op komst is, is het een goed moment om mindful subtiele veranderingen aan te brengen in je uitgavengewoonten, en de verwachtingen van de mensen om je heen.

Als u geschenken verwacht, overweeg dan om mensen in plaats daarvan te vragen om ingeblikte goederen of voorwerpen te doneren aan een goed doel namens u.

Als u weet dat u dingen krijgt, maak dan plaats voor de nieuwe dingen door één bestaand item te verwijderen voor elk nieuw ontvangen item. Gadgets, speelgoed, kleding, en andere items die niet langer liefde en aandacht kan worden gedoneerd aan anderen die graag deze hebben.

Als u geschenken geeft, geef dan het geld uit voor een op ervaring gebaseerde activiteit. Mensen herinneren zich ervaringen meer dan dingen. Bijvoorbeeld, betaal voor lessen of lessen die de ontvanger zouden prikkelen (koken, paardrijden, ninja vaardigheden)

als je items als cadeau geeft, beperk ze dan tot degenen die echt gewenst en nodig zijn. Vraag de gelukkige begunstigde van uw vrijgevigheid als je onzeker bent. Als iemand je vertelt dat ze niets willen, neem ze op hun woord en laat ze weten dat je zal doneren aan een goed doel in plaats daarvan (zie hierboven). Krijg gewoon geen onzin uit een winkel die alleen goedkoop gemaakte, nutteloze plastic artikelen verkoopt die breken voordat de feestdag voorbij is, zodat je kunt zeggen dat je iemand iets hebt. Iedereen is er slechter aan toe bij die transactie.

stap 9:

rusten en herhalen. Als alle gebieden zijn gezuiverd, neem dan een pauze. Wacht een seizoen en doe het opnieuw. Je hebt hier nu ervaring in. Je hebt gezien hoe veel beter je je voelt. Het wordt elke keer makkelijker.

stap 10:

Koop minder en denk na over uw aankopen. Wees bewust over wat ging in het maken van een product en hoeveel van uw tijd zal worden besteed aan het werk in staat zijn om dat item te kopen. Kijk naar de verpakking en de impact die deze heeft en zal hebben op het milieu. Zal het krijgen van die gladde koekenpan die twee keer kan werken en dan zitten in de achterkant van uw kabinet, krijgen in de weg van een pan die je eigenlijk gebruikt, zijn de moeite waard alle uren van het werk? Waren de materialen die werden gewonnen en gewonnen en de benzine die werd verbrand om het over de hele wereld te vervoeren het waard? Waarschijnlijk niet. Breek de cyclus.

U kunt het doen. Je zult je er beter door voelen.