Articles

10 kroků k zahájení minimalizace a zjednodušení vašeho života

potřebujete to.

zasloužíte si to.

váš život by byl mnohem lepší a jednodušší, kdybyste to měli.

Když jste neustále bombardováni zprávami, jako, že je těžké se vzdát, aby dopřát, i když je to jen kus plastu, který se točí.

existuje společenské očekávání, že jakmile se vydáte na vlastní pěst, musí začít hromadění věcí, aby se prokázalo, že vstupujete do dospělosti. S každou novou prací, povýšení, koníček, nebo životní změna není tak tichá domněnka, že získání ještě více věcí je důkazem vašeho úspěchu.

pamatujte, že vám bylo řečeno, že život je s těmito věcmi lepší. Je téměř vaší povinností je získat a nakrmit nikdy nekončící konzumní cyklus. Jste vinni a zahanbeni tím, že máte všechny nejnovější gadgety a trendy, které skutečný i online svět říkají, že musíte mít.

problém je, že to nikdy nestačí. Váš domov se naplní haraburdí, a pak přijdou účty. Takže, budete pracovat dlouhé, tvrdé hodiny od stále více zaplněný domů, takže můžete spravovat životní styl, jste řekl, chcete. Ale opravdu jsi to chtěl?

Když se konečně vrátíte domů, najdete životní prostor plný věcí, které nikdy nepoužíváte, oblečení, které nenosíte, a elektroniky, která je zastaralá. Každý z nich je podvědomou připomínkou času a peněz vynaložených a často zbytečných. Když je váš domov přeplněný, vaše mysl je přeplněná. Není to zdravé. Věci se samy o sobě stávají zabijákem času, což zhoršuje problém. Ztrácíte čas hledáním jedné z mála věcí, které skutečně potřebujete, třídění nepořádku položek, které zůstaly v temných výklencích polic, skříně, a skříně, většina neslouží žádnému účelu.

Nicméně, poslední věc, kterou chcete udělat s vaší stále se snižující volný čas je utratit pořádání a inventarizaci toho, co vlastně používají a co by mohlo zmizet do vzduchu, zcela bez povšimnutí.

podívejte se, být minimalistou není pro každého. Ale pro většinu lidí v USA je mít méně věcí dobrá věc. Ještě jsem nenarazil na nikoho, kdo by litoval rozhodnutí snížit množství svého majetku, pokud to udělal vědomě. Nejtěžší je začít. Může se to zdát ohromující. Jde o to, že jakmile začnete, je to jako odstranění zátěže. Fyzicky se cítíte lépe. Připadá mi to jako výdech celého těla.

takže zde je 10 nápadů, jak začít!

Krok 1:

Popadněte jeden z nespočetných notebooků, poznámkových bloků nebo pojiv ve vašem domě a zapište si popisná slova o tom, jak se cítíte v procesu odstraňování nepořádku. Dále napište, proč to chcete udělat. Nakonec si zapište, jak se cítíte, když se rozhlédnete kolem sebe doma a v zásuvkách, skříních, skříních atd. Nyní zapalte papír.

dobře, dělám si srandu. Potřebujete však výchozí bod. Opusť svůj dům. Vezměte si s sebou jeden z těchto notebooků nebo použijte aplikaci pro psaní poznámek v telefonu. Jděte do parku nebo do kavárny a vytvořte seznam z paměti objektů, které byste chtěli uložit, pokud by došlo k katastrofě. Na těchto věcech vám pravděpodobně opravdu záleží. To vám dává místo, odkud začít, a hierarchii důležitosti. To jsou nedotknutelní.

Krok 2:

zjistěte, jak vy a lidé, se kterými žijete, chcete přistupovat k procesu. Chcete se ponořit přímo dovnitř nebo se pomalu brodit? Ať tak či onak může být úspěšný, ale víte, co pro vás funguje. Svůj přístup můžete uspořádat způsobem, který odpovídá vašemu životnímu stylu.

jste všichni go-getters, kteří chtěli ponořit a moc přes úkol, dokud je hotovo? Skvělé! Vynětí půdy z produkce třídenní víkend, dát celou rodinu dohromady, a dostat se po něm.

Chcete se plazit před chůzí? To je v pořádku. Stanovte cíl 10 minut denně po dobu 30 dnů. Nebo zrušil první neděli v měsíci pro řešení místnosti, při pohledu na každou položku a najít, který box (více o tom později) třídit věci do. Můžete si také udělat hru. Každý člověk ve vaší domácnosti najít 10 položek, vyhodit/recyklovat, 10 položek, darovat, a 10 položek udržet. První, kdo dokončí, dostane ostatní, aby vyčistili svůj pokoj. Udělejte to jednou za měsíc.

Pokud si nejste jisti, zda potápění nebo brodění bude nejlepší, začněte pomalu. Nepřekonávejte nebo frustrujte sebe nebo ostatní ve vaší rodinné jednotce, jinak to nebude fungovat. Zjistěte, jaká je úroveň spolupráce v domácnosti. Své tempo můžete vždy zrychlit později.

Krok 3:

získejte materiály, které vám pomohou v procesu třídění. Budete potřebovat:

  • prázdné krabice (nebo pytle na odpadky), označené následovně.

PRODEJ: Pokud si myslíte, že budete mít čas, aby se seznam položek, on-line získat peníze, nebo zahrada/garáž prodej, boxy pro. To je skvělý způsob, jak splatit část svého dluhu, nebo financovat svou odměnu za dosažených cílů(opět více o tom v trochu).

DONATE: Self-explaining. Budete se muset rozhodnout, komu nebo jaké organizaci chcete dát položky. Nezapomeňte, že v závislosti na organizaci, které darujete, mohou být daňově uznatelné, takže si ponechte seznam položek.

E-TRASH / TOXIC: bohužel to pravděpodobně musíte mít k dispozici. Ujistěte se, že tyto věci řádně zlikvidujete. Podívejte se na data vaší komunity, abyste tyto věci odložili. Někdy je to jen jednou za rok, takže jej označte v kalendáři a zakroužkujte červeně nebo nastavte telefon, aby vám to připomněl!

recyklace: Recyklujte co nejvíce, i když to znamená, že to musíte někam vzít. Tohle je opravdu důležité.

nepoužívejte to jako výmluvu jít koupit úložiště totes. Pravděpodobně už máte totes. Existují obchody, které existují, aby vám koupit více ve jménu reorganizace. S více totes, pokušení bude mít příliš mnoho věcí, a oklamat se, abyste si mysleli, že jste věci vylepšili, protože věci jsou zabaleny a z dohledu. Budeš si lhát. Získání více totes se rovná více nepořádek. Doufejme, že až skončíte, zjistíte, že byste mohli vydržet rozdat pár totů…ale nepředbíhejme.

  • drtič papíru. Pokud ji máte, skvělé. Pokud ne, uvidíme, jestli si můžete půjčit jednu, než půjdete koupit jinou věc.

  • fotoaparát nebo skener. Pro většinu lidí to váš telefon pokryje.

  • Velké mrazicí sáčky, složky manila, & složky souborů.

Krok 4:

vytvořte systém odměn, ale neodměňujte se nákupy. Odměňte se aktivitami nebo zkušenostmi. Například: skříň je organizována nebo jsme darovali 10 krabic předmětů a prodali nepoužité předměty v hodnotě 100 dolarů, takže jdeme do kina nebo na zmrzlinu. (Co si to namlouvám? Je to film a zmrzlina). Pamatujte: v případě potřeby si udělejte přestávku. Tohle není závod.

Krok 5:

přiřaďte položkám datum vypršení platnosti. Dobrým příkladem a pravidlem je, že každá položka má roční trvanlivost. Pokud to nebylo použito vůbec za rok, pak musí najít nějaké jiné místo k existenci.

Projděte si své věci a vložte věci, které si nepamatujete, do pole označeného datem. Dej tu krabici pryč. Pokud se musíte dostat do krabice, abyste získali položku, musíte ji skutečně potřebovat. Skvělé, je to strážce. Najděte vhodné místo pro něj zpět v domácnosti. Po roce jde všechno, co zbylo v krabici.

další metodou je získat malé štítky a napsat na ně datum vypršení platnosti, které je v budoucnu jeden rok. Nalepte tyto štítky na každou podezřelou položku ve vašem domě. Pokud skutečně používáte položku, můžete štítek sundat. Všechno ostatní je venku, když vyprší po roce.

Krok 6:

fotografujte sentimentální věci a památku. Vím, že jste hrdí na trofej, kterou jste získali ve 2. třídě; medaili, kterou jste získali na střední škole. Ale tyhle věci sedí v krabici. Nikdy je nebudete zobrazovat (vážně, neztrapňujte se tím, že je vydáte). Je čas je nechat jít. Stačí se vyfotit a jít dál. To bude obrovské, jakmile si na to zvyknete. Budete překvapeni, jak mnohem jednodušší je projít a odstranit položky, jakmile se dostanete do systému, z pohledu na každou položku, které odrážejí na jeho dopad ve vašem životě, vyfotit to, jestli je to sentimentální, a pak umístění v příslušných „go away“ bin. Pak můžete mít všechny fotografie a vytvořit prezentaci vzpomínat na vůli, a s mnohem větší lehkostí pak vytahování zaprášené krabice uloženy někde. Je to opravdu očistné.

Pro věci, můžete si dát je do mrazáku tašky před box. To jim pomůže chránit je před poškozením vodou a hmyzem. To funguje pro věci, jako jsou fotografie, certifikáty a karty, ne vaše svatební šaty. Pro bonusové body můžete tyto věci Třídit podle roku a napsat rok na tašku. Pro extra bonusové body, zbavit se těch šatů. Už to nebudeš nosit. Někdy.

Krok 7:

nastavte systém, který uchovává a organizuje vaše důležité dokumenty, zbavte se ostatních.

zjistíte, že hodně nepořádku je papír. Některé z nich mají citlivé informace. Budete to muset skartovat. Drcený papír můžete recyklovat, nebo ještě lépe, mnoho útulků pro zvířata přijme drcený materiál. Jaká lepší pomsta je tam, než mít psy a kočky kakání na své staré školy půjčky účty?

tam bude spousta byste měli mít. Ale jen proto, že si to necháváte, neznamená, že by to mělo být přeplněné. Nezapomeňte uspořádat své důležité dokumenty. Pro účty, příjmy, lékařské / pojištění info, atd., použijte soubor nebo složky manila. Příklady kategorií jsou:

  • Lékařské/Zdravotní péče
  • výpisy z Kreditní karty a účtenky
  • Bankovní výpisy a příjmy
  • Pojištění
  • Nástroje
  • Auto Dokumentů (titulů, záruky, opravy)
  • interní Dokumenty (listiny, inspekční zprávy, záruky)

můžete získat ještě podrobnější. Jsem pro. Stačí najít systém a kategorie, které pracují pro vás. Jedna chaotická hromada však není systém.

také se vyhněte budoucímu nepořádku tím, že strávíte jednu ze svých relací digitalizací nebo odstraněním co nejvíce pošty.

  • přihlaste se k e-výpisům pro všechny vaše bankovnictví, služby, účty atd. Nepoužívejte výmluvu, že se bojíte o bezpečnost. Ano, kybernetická bezpečnost je problém. Ale pro někoho je snazší otevřít poštovní schránku a ukrást vaše informace tímto způsobem, než to udělat online, za předpokladu, že jste o tom chytří a v bezpečí.
  • přestaňte dostávat katalogy. Odstraňte se ze seznamů adres. Tyto věci jsou zbytečné a nepříjemné. Můžete je zastavit tím, že půjdete sem.
  • zastavte všechny nepříjemné nabídky kreditních karet a pojištění. Tady je návod.

Krok 8:

Pokud je svátek nebo narozeniny, je to skvělý čas, aby vědomě provést drobné změny na vaše výdaje návyky, a očekávání lidí kolem vás.

Pokud očekáváte dárky, zvažte požádat lidi, aby místo toho darovali konzervy nebo předměty na charitativní účely.

Pokud víte, že dostáváte věci, udělejte prostor pro nové věci tím, že se zbavíte jedné existující položky pro každou novou obdrženou položku. Gadgety, hračky,oblečení a další předměty, které již nedostávají lásku a pozornost, mohou být věnovány ostatním, kteří by je rádi měli.

Pokud dáváte dárky, utratte peníze za aktivitu založenou na zkušenostech. Lidé si pamatují zážitky víc než věci. Například, platit za lekce nebo lekce, které by vzrušují příjemce (vaření, jízda na koni, ninja dovednosti)

Pokud jste dát položky jako dary, jejich omezení na ty, které jsou opravdu chtěl a potřeboval. Zeptejte se šťastného příjemce vaší štědrosti, pokud si nejste jisti. Pokud vám někdo řekne, že nic nechce, vezměte je za slovo a dejte jim vědět, že místo toho darujete charitu (viz výše). Jen nechápu kecy z obchodu, který prodává pouze levně vyrobené, zbytečné plastové předměty, které se rozbijí před oslavou, jen abyste mohli říct, že někoho něco máte. V této transakci jsou na tom všichni hůř.

krok 9:

odpočinek a opakování. Po vyčištění všech oblastí si dejte pauzu. Počkejte sezónu, pak to udělejte znovu. Už s tím máte zkušenosti. Viděl jsi, jak se cítíš líp. Pokaždé to bude snazší.

krok 10:

nakupujte méně a přemýšlejte o svých nákupech. Dbejte na to, co šlo do výroby produktu a kolik času strávíte v práci, abyste si mohli tuto položku zakoupit. Podívejte se na obal a dopad, který má a bude mít na životní prostředí. Bude dostat tu kluzkou pánev, která může fungovat dvakrát a pak sedět v zadní části skříně, překážet pánvi, kterou skutečně používáte, stojí za všechny hodiny práce? Byly materiály, které byly těženy a získávány, a benzín, který byl spálen, aby ho přepravil po celém světě, za to? Asi ne. Přerušte cyklus.

můžete to udělat. Budete se za to cítit lépe.