Du trenger dette.

du fortjener dette.

Livet ditt ville være så mye bedre og lettere hvis du hadde dette.

når du stadig blir bombardert av meldinger som det, er det vanskelig å ikke gi inn, å hengi seg, selv om det bare er for et stykke plast som spinner.

det er en samfunnsmessig forventning om at når du setter ut på egen hånd, akkumulering av ting må begynne å bevise at du går inn i voksen alder. Med hver ny jobb, forfremmelse, hobby eller livsendring er det en ikke så stille formodning at det å få enda flere ting er bevis på suksess.

Husk, du har blitt fortalt at livet er bedre med disse tingene. Det er nesten din plikt å få dem og mate den uendelige forbrukersyklusen. Du er guilted og skammet til å ha alle de nyeste gadgets og trender som både ekte og online verdener sier du må ha.

problemet er at det aldri er nok. Ditt hjem fylles opp med søppel, og så kommer regningene inn. Så, du jobber lange, harde timer borte fra ditt stadig mer rotete hjem, slik at du kan klare en livsstil du ble fortalt at du vil ha. Men ville du virkelig ha det?

når du endelig kommer hjem, finner du et boareal fullpakket med ting du aldri bruker, klær du ikke bruker, og elektronikk som er foreldet. Hver og en en underbevisst påminnelse om tid og penger brukt, og ofte bortkastet. Når hjemmet ditt er rotete, er tankene dine rotete. Det er ikke sunt. Ting blir en tid-killer i seg selv, compounding problemet. Du kaste bort tid på å prøve å finne en av de få tingene du faktisk trenger, sortering gjennom et rot av elementer som har stått i mørke fordypninger av hyller, skap og skap, de fleste tjener ingen hensikt.det siste du vil gjøre med din stadig avtagende fritid, er imidlertid å bruke den til å organisere og ta vare på hva du faktisk bruker og hva som kan forsvinne i tynn luft, helt ubemerket.

Se, å være minimalistisk er ikke for alle. Men for de fleste i USA er det å ha mindre ting en god ting. Jeg har ennå til å kjøre inn i noen som har angret beslutningen om å redusere mengden av sine eiendeler, så lenge de gjorde det mindfully. Den vanskeligste delen er å komme i gang. Det kan virke overveldende. Saken er, når du begynner, er det som å fjerne en byrde. Du føler deg fysisk bedre. Det føles som en hel kropp puster ut.

Så, her er 10 ideer for å komme i gang!

TRINN 1:

Ta tak i en av de utallige notatbøkene, notatblokkene eller permene i huset ditt og skriv ned beskrivende ord om hvordan du føler om de-cluttering prosessen. Skriv deretter ned hvorfor du vil gjøre dette. Til slutt skrive ned hvordan du føler deg når du ser rundt på ditt hjem og i skuffer, skap, skap etc. Sett nå brann til papiret.

Ok, jeg tuller om det. Men du trenger et utgangspunkt. Forlat huset ditt. Ta en av de bærbare med deg, eller bruke telefonens notatskriving app. Gå til en park eller en kaffebar og lage en liste fra minnet av objektene du ønsker å lagre hvis det var en katastrofe. Disse tingene sannsynligvis virkelig betyr noe for deg. Dette gir deg et sted å starte fra, og et hierarki av betydning. Dette er de untouchables.

TRINN 2:

Finn ut hvordan du og menneskene du bor sammen med, vil nærme seg prosessen. Vil du dykke rett inn eller vade sakte inn? Uansett kan være vellykket, men vet hva som fungerer for deg. Du kan ordne din tilnærming på en måte som passer din livsstil.

Er dere alle go-getters som liker å dykke inn og drive gjennom en oppgave til den er ferdig? Flott! Sett av en tre dagers helg, få hele familien sammen, og få etter det.

vil du krype før du går? Det er ok. Sett et mål på 10 minutter om dagen i 30 dager. Eller sett til side den første søndagen i hver måned for å takle et rom, se på hvert element og finne hvilken boks (mer om det senere) for å sortere ting i. Du kan også lage et spill av det. Har hver person i husstanden finne 10 elementer å kaste bort / resirkulere, 10 elementer for å donere, og 10 elementer for å holde. Først til slutt får de andre til å rydde rommet sitt. Gjør dette en gang i måneden.

hvis du er usikker på om dykking i eller vading i vil være best, starte sakte. Ikke overvelde eller frustrere deg selv eller de andre i familien din, eller det vil ikke fungere. Finn ut hva samarbeidsnivået er i husholdningen. Du kan alltid akselerere tempoet senere.

TRINN 3:

Få materialer for å hjelpe i sorteringsprosessen. Du trenger:

• Tomme bokser (eller søppelsekker), merket som følger.

SELG: hvis du tror du vil ta deg tid til å liste elementer på nettet for å få penger, eller har et verksted/garasjesalg, få bokser for det. Dette er en fin måte å betale av noe av gjelden din, eller finansiere belønningen din for mål oppnådd (igjen, mer om det i litt).

DONERE: selvforklarende. Du må bare bestemme hvem eller hvilken organisasjon du vil gi elementer til. Husk, avhengig av organisasjonen du donerer til, kan disse være fradragsberettiget, så hold en liste over elementene.

E-SØPPEL/ GIFTIG: Dessverre må du sannsynligvis ha dette tilgjengelig. Kontroller at du avhende disse tingene riktig. Se etter samfunnets datoer for å slippe denne ting av. Noen ganger er det bare en gang i året, så merk det på kalenderen din og sirkel det i rødt eller sett telefonen til å minne deg om det!

RESIRKULERING: Resirkuler så mye du kan, selv om det betyr at du må ta det et sted. Dette er veldig viktig.

ikke bruk dette som en unnskyldning for å gå kjøpe lagring totes. Du har sannsynligvis totes allerede. Det er butikker som eksisterer for å få deg til å kjøpe mer i navnet på re-organisering. Med flere totes vil fristelsen være å holde for mye ting, og lure deg selv til å tro at du har forbedret ting fordi ting er bokset opp og ute av syne. Du vil lyve for deg selv. Å få flere totes vil tilsvare mer rot. Forhåpentligvis, når du er ferdig, vil du oppdage at du kan stå for å gi bort noen totes … men la oss ikke komme foran oss selv.

• en makuleringsmaskin. Hvis du har en, flott. Hvis ikke, se om du kan låne en før du går å kjøpe en annen ting.

• Kamera Eller skanner. For de fleste vil telefonen dekke dette.

• store fryseposer, manila-mapper, & filmapper.

TRINN 4:

Lag et belønningssystem, Men belønn deg ikke med en shoppingtur. Belønn deg selv med aktiviteter eller opplevelser. For eksempel: skapet er organisert, eller vi har donert 10 bokser med varer og solgt $100 verdt av ubrukte gjenstander, så vi skal på kino eller få iskrem. (Hvem er jeg tuller? Det er en film og iskrem). Husk: Ta en pause når det trengs. Dette er ikke et løp.

TRINN 5:

Tilordne en utløpsdato til elementer. Et godt eksempel og tommelfingerregel er at hvert element har en ett års holdbarhet. Hvis det ikke har blitt brukt i det hele tatt i et år, må det finne et annet sted å eksistere.

Gå gjennom tingene dine og legg ting du ikke husker å bruke i en boks som er merket med datoen. Legg vekk esken. Hvis du må komme inn i boksen for å få et element, må du faktisk trenger det. Flott, det er en keeper. Finn et passende sted for det tilbake i hjemmet. Etter et år går alt igjen i esken.

En annen metode er å få små etiketter og skrive en utløpsdato som er ett år i fremtiden på dem. Hold disse etikettene på hvert mistenkt element i ditt hjem. Hvis du faktisk bruker et element, kan du ta etiketten av. Alt annet er ute når det utløper etter et år.

TRINN 6:

Ta bilder av sentimentale ting og minner. Jeg vet at du er stolt av trofeet du vant i 2. klasse; medaljen du tjente i videregående skole. Men disse tingene sitter i en boks. Du kommer aldri til å vise dem (seriøst, ikke skam deg selv ved å sette dem ut). Det er på tide å la dem gå. Bare ta et bilde og gå videre. Dette kommer til å bli stort når du blir vant til det. Du vil bli overrasket over hvor mye lettere det er å gå gjennom og eliminere elementer når du kommer inn i et system for å se på hvert element, reflektere over dens innvirkning i livet ditt, ta et bilde av det hvis det er sentimental, og deretter plassere det i sin passende «go-away» bin. Du kan deretter ta alle bildene og lage en lysbildeserie å mimre på vilje, og med mye mer letthet deretter hale ut støvete bokser lagret et sted. Det er katartisk egentlig.

for de tingene du ikke kan dele med, legg dem i fryseposer før du bokser dem opp. Det vil bidra til å beskytte dem mot vann og insektskader. Dette fungerer for ting som bilder, sertifikater og kort, ikke brudekjole. For bonuspoeng kan du sortere disse tingene etter år og skrive året på posen. For ekstra bonuspoeng, bli kvitt den kjolen. Du kommer ikke til å bruke den igjen. Noensinne.

TRINN 7:

Sett opp et system for å holde og organisere viktige papirer, bli kvitt resten.

Du vil finne at mye rot er papir. Noen av det har sensitiv informasjon om den. Du må makulere den. Du kan resirkulere strimlet papir, eller enda bedre, mange dyr tilfluktsrom vil akseptere strimlet materiale. Hva bedre hevn er det enn å ha hunder og katter pooping på gamle skolen lån regninger?

Det vil være mye du bør beholde. Men bare fordi du holder det betyr ikke at det skal være rotete. Sørg for å organisere viktige papirer. For regninger, kvitteringer, medisinsk/forsikring info, etc., bruk fil-eller manila-mapper. Eksempler på kategorier er:

Medisinsk/Helsevesen

kontoutskrifter og kvitteringer

Bank uttalelser og kvitteringer

Forsikring

Verktøy

Bil Dokumenter (titler, garantier, reparasjoner)

Hus Dokumenter (gjerninger, inspeksjonsrapporter, garantier)

Du kan få enda mer detaljert. Jeg er alt for det. Bare finn et system og kategorier som fungerer for deg. Imidlertid er en rotete haug IKKE et system.unngå også fremtidig rot ved å bruke en av øktene dine til å digitalisere eller eliminere så mye e-post som mulig.

• Registrer deg for e-uttalelser for alle dine bank, verktøy, regninger, etc. Ikke bruk unnskyldningen om at du er bekymret for sikkerheten. Cybersikkerhet er et problem. Men det er lettere for noen å åpne postkassen din og stjele informasjonen din på den måten enn å gjøre det på nettet, forutsatt at du er smart og trygg om det.
• Slutte å få kataloger. Fjern deg selv fra e-postlister. Disse tingene er meningsløse og irriterende. Du kan stoppe dem ved å gå her.
• Stopp alle irriterende kredittkort og forsikring tilbud. Slik gjør du det.

trinn 8:

hvis det er en ferie eller en bursdag som kommer opp, er det en flott tid å gjøre subtile endringer i dine forbruksvaner og forventningene til de rundt deg.

hvis du forventer gaver, bør du vurdere å be folk om å donere hermetikk eller varer til en veldedig sak på dine vegne i stedet.

hvis du vet at du får ting, gjør plass til de nye tingene ved å kvitte seg med ett eksisterende element for hvert nytt element mottatt. Gadgets, leker, klær og andre elementer som ikke lenger får kjærlighet og oppmerksomhet kan doneres til andre som ville elske å ha disse.

hvis du gir gaver, bruke pengene for en opplevelse basert aktivitet. Folk husker opplevelser mer enn ting. For eksempel, betale for klasser eller leksjoner som ville opphisse mottakeren (matlaging, ridning, ninja ferdigheter)

hvis du gir elementer som gaver, begrense dem til de som virkelig ønsket og trengte. Spør den heldige mottakeren av din generøsitet hvis du er usikker. Hvis noen forteller deg at de ikke vil ha noe, ta dem på deres ord og la dem få vite at du vil donere til en veldedighet i stedet (se ovenfor). Bare ikke få dritt fra en butikk som bare selger billig laget, ubrukelig plast elementer som bryter før feiringen dagen er over, bare så du kan si at du har noen noe. Alle er verre i den transaksjonen.

TRINN 9:

Hvile og gjenta. Når alle områder har blitt renset, ta en pause. Vent en sesong, så gjør alt igjen. Du har erfaring med dette nå. Du har sett hvor mye bedre du føler deg. Det blir lettere hver gang.

TRINN 10:

Kjøp mindre og tenk på kjøpene dine. Vær oppmerksom på hva som gikk inn i å lage et produkt og hvor mye av tiden din vil bli brukt på jobb for å kunne kjøpe det elementet. Se på emballasjen og hvilken innvirkning den har og vil ha på miljøet. Vil få den glatte skillet som kan fungere to ganger og deretter sitte på baksiden av skapet ditt, komme i veien for en panne du faktisk bruker, være verdt alle arbeidstidene? Var materialene som ble utvunnet og hentet og bensinen som ble brent for å transportere den rundt om i verden verdt det? Sannsynligvis ikke. Bryt syklusen.

Du kan gjøre det. Du vil føle deg bedre for det.