Sunshine Lemon Smoothie
sdílení je péče!
- Sdílení
- Tweet
- Pin
Krémová, ovocná citrus Sunshine Lemon Smoothie recept je perfektní snídani, svačinku, nebo imunitní-posílení pít, když se cítíte nemocný, nebo podle počasí!
jsem opravdu špatný v tom, že dělám dvě věci najednou. Například, když to píšu, sleduji epizodu Teorie velkého třesku a právě teď sotva mohu vytvořit úplnou větu nebo správně hláskovat svá slova. Takže mi odpusťte, pokud je tento příspěvek krátký a náhodný nebo prostě nedává smysl vůbec. Vím, co si myslíte – “ jak se to liší od jakéhokoli jiného příspěvku?“Pojďme k tomuto Sluníčkovému citronovému koktejlu.
usoudil jsem, že je to dobrý týden na tento post „sluníčko“ smoothie, protože jsem zamířil dolů na „sluníčko“ stát koncem tohoto týdne (i když to vypadá na déšť, více zde poslední dobou, než to dělá tady v Rochesteru). Jsem velmi nadšený, že se mohu zúčastnit své 2. konference bloggerů s názvem „konference o jídle a víně“ v Orlandu. Samozřejmě nemohu navštívit Orlando, aniž bych se vplížil za den do Disney Worldu (posedlý).
tento koktejl je vhodný pro jakoukoli denní dobu, ale líbí se mi nejlépe ráno jako druh pick-me-up. Pokud se cítíte špatně, je to nápoj, který musíte dát svému tělu pro malou podporu směrem k uzdravení. Mám také svůj Vitamin C Booster Smoothie, který je skvělý, když jste nemocní. Zázvor a citrus jsou vaši nejlepší přátelé, když se cítí pod psa a to je skvělé pro jaro a léto, protože je to studený nápoj. Horký čaj s medem v létě? Pro mě velké ne.
pár mých dalších oblíbených koktejlů je: Cherry Coconut Lime Smoothie, Blueberry Banana Almond Smoothie a Chocolate Covered Cherry Smoothie.
Sunshine Lemon Smoothie je také neuvěřitelně krásná na pohled – jak můžete chtít vyzkoušet smoothie s slovo „sluníčko“? V poslední době jsem opravdu ve velmi „žluté“ náladě, jak jsem řekl ve svém příspěvku o svých jasně žlutých Tiekech. Dal jsem tomuto smoothie jméno, protože chutná jako sluníčko … duh. Také miluji tento koktejl z ananasu Kale od mého přítele Aysegula. Vitamín C nikdy nechutnala tak dobře…
- 1 šálek vanilkového řeckého jogurtu
- ¾ šálku kostek ledu
- ¼ šálku pomerančového džusu
- 3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
- 2 lžíce surového medu
- 1 lžička mletého zázvoru
- 1 lžička strouhané citronové kůry
- Kombinovat všechny přísady v mixéru a směs do hladka. Podáváme studené. Užijte si to!