sådan kommer du til det næste niveau af din personlige vækst
du har læst nok mellemstore artikler til at vide, hvad der kræves for at få succes, og hvorfor de fleste mennesker aldrig vil være. Du forstår ins og outs ved at opbygge en stærk morgenrutine og de hårde sandheder ved at være iværksætter. Du lærte at fremskynde din læring, få en mentor og investere i dig selv.
men der mangler noget. Det er disse 5 elementer af ægte personlig vækst:
sandheden er, at du kunne læse om personlig udvikling 2 timer hver dag og stadig ikke ændre noget i dit liv.
hvilket er okay — hvis du blot er interesseret i personlig udvikling, men ikke faktisk forpligtet til det.
alle disse artikler derude, de er her for at inspirere dig. At motivere dig til at starte din egen rejse. For at give dig de værktøjer og oplysninger, du har brug for for at få det til at ske. Og på grund af dette, de kan være virkelig virkelig magtfulde.
fordi de gode ting her på Medium er skabt af folk, der ved, hvad de taler om. De deler førstehånds erfaring. De deler deres egen rejse for at blive bedre og nå deres drømme.
og det hele startede med et bevidst valg. Valget om at tage det, du har lært, reflektere over det, lave en plan og gå og gøre det.
konsekvent, bevidst handling
Hvis du ville, kunne du prøve en ny personlig udviklingsteknik, værktøj eller strategi hver dag. Hvilket er fantastisk.
men det får dig ikke nogen steder.
hvad der virker er dog konsekvent, bevidst handling mod dine mål.
begynder med en lille lille vane. Og holder sig til det hver eneste dag. Ingen undskyldninger.
og derefter øge hyppigheden, intensiteten eller varigheden af din vane noget mere.
og derefter stable en anden vane på toppen.
men aldrig undlade at være konsekvent.
fordi konsistens er den eneste måde, du får fordelene ved din sammensatte indsats.
at kende din hvorfor
Ved du hvorfor du gør alt for? Hvorfor vil du være bedre end i går? Sundere? Mere produktiv? En bedre tænker?
personlig udvikling er ikke et slutmål i sig selv. Det er midlet til et mål. At være den sundeste, lykkeligste og mest produktive version af dig selv er dit værktøj til at ændre verden. At bygge noget, du kan være stolt af. At gøre en forskel i andres liv.
Bliv besat af at være bedre hver dag. Men find din hvorfor. Og arbejde på det så hårdt som du arbejder på dig selv.
reflektere over din egen oplevelse
hvad der fungerer for Tim Ferriss, Benjamin Hardy og Nicolas Cole, fungerer muligvis ikke for dig.
fordi i sidste ende handler personlig udvikling om at finde de strategier, værktøjer og rammer, der unikt fungerer for dig. Eller skabe dem selv. Og kombinere dem på nye unikke måder, der 10 gange din personlige vækst og sætter dig op til succes.
for at gøre det skal du stille spørgsmålstegn ved, hvad du laver igen og igen. Læs en bog eller en artikel om Medium. Reflektere over de begreber, der præsenteres i artiklen. Fjern det, der giver mening for dig, og tænk over, hvordan du kan anvende det i dit eget liv. Test strategien og få en hypotese om dens virkninger, hvad enten det er mere energi, lykke eller produktivitet. Gør det længe nok til at samle nogle data i din dagbog om, hvordan strategien fungerer for dig. Og derefter gennemgå din dagbog. Reflekter hvad der fungerede godt, hvad der ikke gjorde. hvad du lærte. Hvad overraskede dig. Uanset om du vil fortsætte med at bruge strategien. Eller tilpasse det. At eksperimentere og reflektere over dine eksperimenter er, hvad der virkelig vil fremskynde din personlige vækst.
deling af dine læringer
jo mere du læser om personlig udvikling og selv eksperimenterer, jo flere ideer og indsigter får du. Hold ikke disse for dig selv!
del dem med verden!
Kommenter din egen oplevelse på andres artikler på Medium eller skriv en selv. Del det med dine venner og kolleger på arbejdspladsen. Hold en snak et eller andet sted. Skriv en bog. Lav en podcast.
der er utallige måder at dele din oplevelse med verden på. Brug det til at inspirere folk til at gå på deres egen personlige udviklingsrejse. Men fortæl dem også, hvordan man virkelig bruger kraften i personlig udvikling: at tage beslutningen om at ændre sig, tage konsekvent bevidst handling, kende din hvorfor, reflektere over din egen oplevelse og dele dine erfaringer.