Was wäre, wenn Sie wüssten, wie Sie alles erreichen können, was Sie im Leben wollen? würdest du sorgloser werden, mehr Risiken eingehen, jeden Moment ohne zu zögern genießen … würdest du es tun? Würdest du zulassen, dass sich dein Leben ändert?

Jeden Tag setzen sich Tausende von uns Ziele, um heute besser zu sein als gestern. Wir sitzen da und stellen uns vor, wie das Leben besser und erfüllender wäre, wenn wir das Glück erreichen würden, von dem wir glauben, dass wir es wollen und brauchen. Wenn die Tage vergehen und der ursprüngliche Funke, mit dem wir uns lebendig fühlten, zu verblassen beginnt, bewegen wir uns mehr und mehr davon ab, das Leben zu sein und zu fühlen, und werden von jeder Bewegung gelähmt.

3 Arten von Ängsten

Diese Lähmung manifestiert sich in uns allen in Form von Angst. Angst hält uns davon ab, voranzukommen, loszulassen und Risiken einzugehen. Angst ist wie der Vogelkäfig, der uns drinnen hält und diktiert, was wir tun sollen und was erlaubt ist oder nicht. Es kontrolliert unser Sein.

Es gibt drei Arten von Ängsten: Angst vor dem Scheitern, Angst vor Schmerz und Angst vor dem Jetzt.

1. Die Angst vor dem Scheitern lässt sich am besten darin ausdrücken, Angst zu haben, nie das zu haben, was wir wollen, oder zu erreichen, was wir wollen, und nicht zufrieden zu sein, nicht zu wissen, wie wir das annehmen sollen, wonach wir gefragt haben, und uns an diesen Ort der reinen Glückseligkeit zu begeben.

1. Angst vor Schmerz ist der Schmerz, der aus unserer Vergangenheit wieder auftaucht, das Samscara, das uns daran hindert, unser Ziel zu erreichen. Es ist die Enttäuschung, die wir ertragen haben, und die Einsamkeit, die wir in diesen Zeiten empfanden, aus dem Glauben an Knappheit in der falschen Situation zu bleiben. Es ist der Glaube, dass, wenn Sie nicht auf die Idee springen oder am Objekt der Begierde festhalten, es nie wieder kommen wird.

1. Angst vor dem Jetzt kommt von dem Glauben, dass du nicht genug bist. Du erlaubst dir nicht, den nächsten Schritt zu machen, weil du auf der unbewussten Ebene glaubst, dass du nicht genug bist. Diese kleine Stimme, die die ganze Zeit plaudert und dir sagt, dass du noch nicht da bist, du hast es nicht, du wirst nicht danach streben, was du anstreben wolltest.

Zu wissen, welche Art von Angst Ihre Entscheidung antreibt, ist wie der Vogel, der den Hebel hebt und die Tür des Vogelkäfigs öffnet und sich befreit. Diese Einsicht wird Ihre Möglichkeiten eröffnen, das Glück zu erreichen, das Sie sich im Leben wünschen.

Früher steckte ich in der Angst vor Schmerz fest, es schloss mein Herz für die Erfahrung des Lebens — nur an der Oberfläche zu zeigen, was ich zu sein glaubte oder nur Leute hereinzulassen, die gerade genug waren, um die innere Wand zu berühren.

Jetzt habe ich weniger Angst, aber ich bin nicht furchtlos — das wäre rücksichtslos. Ich bewege mich nicht mit Impulsen, sondern mit Kraft, wissend, dass es nicht so schlimm ist, mein Herz zu öffnen und die Wände bröckeln zu lassen. Ich fühle mich menschlich. Wenn ich mich berühren lasse und andere mit Anmut und Verletzlichkeit berühre, öffne ich meine Türen für neue Erfahrungen, neue Verbindungen und letztendlich für das Verständnis und die Begegnung mit meinem inneren Freund – mir.

Möget ihr alle den bedeutungsvollsten Freund in euch selbst finden.