• nagyobb szövegméretnagy szövegméretleguláris Szövegméret

az ételallergia növekszik

ha felteszi nekünk ezt a kérdést, gratulálok! Azt, hogy jó barát vagy.

az élelmiszer-allergia növekszik az Egyesült Államokban, és a legtöbben ismerünk valakit, aki allergiás. A leggyakoribb ételallergia a gyümölcs, a tej, a tojás, a szója és a búza. A kagylók súlyos allergiás reakciókat is okozhatnak.

a legfurcsább és a legkényesebb dolog az, hogy ezek az ételek gyakran más élelmiszerek összetevőiként jelennek meg, amelyek látszólag nem tartalmazzák őket. A szója egyes reggeli gabonapelyhek összetevőjeként, sőt egy doboz tonhalban is megjelenhet. Egyes kolbászok kazeint, tejfehérjét használnak az összetevők kondenzálására és összekapcsolására. Mi van azzal a tál jégkrémmel? Búzát tartalmazhat.

még azok az élelmiszerek is szennyeződhetnek, amelyek nem tartalmaznak allergén összetevőket (amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki), ha például valaki megérinti őket, aki dióféléket kezelt, vagy ha olyan eszközökkel vagy gépekkel készítették őket, amelyeket allergén élelmiszerek feldolgozására is használnak.

mindez bonyolítja azt a viselkedést, hogy tisztában van azzal, hogy mit fog enni, hogy elkerülje azokat az ételeket, amelyek allergiás reakciókat válthatnak ki.

és itt jönnek be a barátok. Ha van egy ételallergiás barátja, segíthet megkönnyíteni számukra az életet, anélkül, hogy az allergia az együtt töltött idő középpontjába kerülne.

egy ételallergiás ember számára, ha olyan barátai vannak, akik elfogadják és támogatják Önt, nagy érzelmi változás lehet, mivel mindenki szereti megérteni. Ezenkívül a jó barátok akár az életét is megmenthetik.

mit kell tennie egy barátnak?

Íme néhány módszer, amellyel segíthetsz a barátodnak:

ismerkedj meg a részletekkel. Tudja meg, milyen ételekre allergiás a barátja, és milyen tünetei vannak az allergiás reakcióknak. Számos tünet jelentkezik azonnal: kiütés, bizsergés a nyelvben vagy a szájban, légzési nehézség. De vannak mások is, amelyek megjelenése hosszabb időt vehet igénybe. Tudja meg, hogyan reagált barátja a múltban az allergén ételekre, de ne álljon meg itt. Néha ugyanaz az allergia különböző módon jelenhet meg különböző időpontokban. Minél jobban megismered, hogy mi történhet, annál könnyebben azonosíthatod a kiváltó okokat, és cselekedhetsz, ha valami történni kezd.

két elme egynél többet gondol. Segítsen barátjának összekapcsolni az esetleges test tüneteit azzal a lehetőséggel, hogy azok összefüggenek az ételallergiájával. Például, ha étkezés után indít egy osztályt, és a barátja beteg vagy szédül, ez lehet valami más, mint az influenza, lehet reakció valamire, amit étkezés közben vett be.

vegye komolyan. Néhány ételallergia életveszélyes lehet. Ha látja, hogy barátja enni fog valamit, amelyről gyanítja, hogy allergiás tüneteket válthat ki, mondja el nekik világosan. Ez különösen akkor fontos, ha zavartnak találja őket, vagy úgy tűnik, hogy nem fordít elég figyelmet arra, amit eszik. Például az ivás zavarhatja az ember azon képességét, hogy jó döntéseket hozzon.

ha a barátod tüneteket mutat, ne becsüld le őket, reagálj és kérj segítséget. A légszomj, az ájulás és a torok szorítása az anafilaxia jelei lehetnek, súlyos allergiás reakció, amely hirtelen halálhoz vezethet. Nagyon fontos, hogy azonnal segítséget kapjon ezeknek a tüneteknek a megállításához.

tudja, hogyan kell cselekedni. Milyen gyógyszert használ a barátja az allergiás reakció kezelésére? Hol tartod? Tudja meg, hogy néz ki, és hogyan használják, így segíthet abban az esetben, ha komoly reakciót kezd. Ha a barátod epinefrin injekciókat használ, kérje meg, hogy mutassa meg, hogyan működnek, és megtanulják használni őket, ha nem képes.

ne ossza meg vele az ételt. A súlyos allergiás embereknek nagyon óvatosnak kell lenniük az ételek elkészítésével kapcsolatban. Tehát az a pulykás szendvics, amit ugyanabban a márványban készítettél, ahol a bátyád éppen mogyoróvajas szendvicset készített, igazi problémát jelenthet a barátodnak. Az is nagyon ajánlott, hogy ne ossza meg az evőeszközöket barátjával, hogy tévesen ne legyen kitéve a lehetséges allergéneknek. Ez nem azt jelenti, hogy a barátod nem oszthatja meg veled az ételeit (feltételezve, hogy természetesen nem allergiás arra, amit eszik). Felfedezhet néhány finom új finomságot, de először mindig mosson kezet.

ezzel közvetlenül a következő tipphez jutunk:

étkezés után mosson kezet szappannal és vízzel. Természetesen mindannyian tudjuk, hogy étkezés előtt fontos kezet mosni. De ha étkezés után is megmossa őket, megmentheti barátja életét, ha olyan ételeket evett, amelyekre nagyon allergiás. Ügyeljen arra, hogy jól szappanozza a kezét, használjon meleg vagy forró vizet. Az antiszeptikus gélek és a kézi törlőkendők nem távolítják el az összes allergént.

ha egy barátodnak súlyos allergiás reakciója van

• maradj nyugodt, és próbálj segíteni a barátodnak is. A súlyos allergiás reakció bárkit megijeszthet, és a szorongás tovább súlyosbíthatja néhány tünetét, például a légzési nehézséget.
• azonnal hívjon segítséget. Ha az iskolában vagy, hívj egy tanárt. Ha otthon vagy külföldön tartózkodik,hívjon valaki mást, hogy segítsen. Hívja a segélyhívó számot (911 az USA-ban).USA, 999 Az Egyesült Királyságban és 112 Az EU többi részén), ha barátjának légzési nehézségei vannak.
• ha barátja gyógyszert hordoz, segítsen neki használni, amíg orvosi segítségre vár.

miért olyan fontosak a jó barátok?

azok a barátok, akik tudják, hogyan kell követni ezeket a tippeket, jó első válaszadók lesznek, mivel segíthetnek azonosítani az allergiás reakciók lehetséges kiváltó okait és kezelni ezeket a reakciókat, amikor megjelennek. A jó barátok egy másik fontos előnyt is kínálnak: érzelmi támogatást, mert segítenek az allergiás betegeknek kevésbé egyedül érezni magukat.

az élelmiszer-allergia nagyon ijesztő lehet. És annak ellenére, hogy nőnek, allergiásak lehetnek, hogy az emberek másképp érzik magukat, és szégyellik. Nem könnyű rögzíteni a címkéken és az összetevőkön mindent, amit eszel. Elég alkalmatlan lehet olyan kérdéseket feltenni, mint például: “Mi van ebben az ételben?”miközben egy barátja házában vacsorázik, vagy szilárdan kell állnia egy kávézóban, ahelyett, hogy elengedné magát, élvezve az ételt és az időt, amelyet megoszt a barátaival.

ha nem biztos benne, hogyan vagy mikor lépjen be, hogy segítsen barátjának, kérdezze meg tőlük, mit szeretnek. Tetszik, hogy te vagy az, aki információt kér a pincértől az ételek összetevőiről? Vagy éppen ellenkezőleg, inkább nem “ellenőrzi” annyira, de megnyugtatja, hogy tudja, hol van az adrenalin injekció, és mit kell keresni, ha allergiás reakciója van?

dióhéjban, a jó barátok vigyáznak egymásra, és megpróbálnak segíteni. Tehát még mindig jó barát!