Le vitamine sono essenziali

Quando si tratta di vitamine spesso dimentichiamo una semplice verità. Sono assolutamente essenziali per la nostra sopravvivenza. Questi composti organici vitali sono richiesti in piccole quantità da tutti gli organismi viventi, compresi gli esseri umani.

A differenza di alcuni altri tipi di nutrienti, le vitamine non possono essere sintetizzate dai nostri corpi, quindi dobbiamo ottenerle dalla nostra dieta, sia dagli alimenti che mangiamo o attraverso l’integrazione.

Perché dovrei prendere integratori vitaminici?

Una dieta sana ed equilibrata è il modo ideale per ottenere le vitamine di cui abbiamo bisogno in quantità sufficienti per sostenere una buona salute. Tuttavia, questo presuppone che la tua dieta sia composta da cibi integrali nutrienti coltivati in terreni ben bilanciati. Mentre la maggior parte di noi aspira a mangiare sano, gli alimenti altamente elaborati e raffinati di oggi non forniscono livelli adeguati di vitamine e altri nutrienti di cui abbiamo bisogno quotidianamente.

Questo è il motivo per cui ogni giorno sempre più persone stanno incorporando integratori vitaminici e multivitaminici nel loro regime di salute. Mentre la vostra dieta dovrebbe essere sempre la vostra fonte primaria di nutrizione, integratori vitaminici e multivitaminici possono aiutare a colmare le lacune nella vostra dieta per garantire che stai ricevendo i nutrienti necessari per una salute ottimale.

L’ABC delle vitamine

Ci si potrebbe chiedere perché le vitamine sono così importanti:

• Vitamina A – Come tutte le vitamine, la vitamina A è importante per una miriade di funzioni corporee tra cui la normale funzione visiva, la salute del sistema immunitario, ossa e denti sani e pelle sana.* I nostri corpi hanno anche bisogno di vitamina A per utilizzare proteine, e questa vitamina è anche un antiossidante che protegge dai danni dei radicali liberi.*
• Vitamina B-Le vitamine del gruppo B servono come coenzimi, che sono cofattori biochimici o partecipanti a una vasta gamma di reazioni chimiche nel corpo.* Le vitamine del gruppo B in forma supplementare vengono convertite nella forma di coenzima biologicamente attiva nel corpo. Nel complesso, le vitamine del gruppo B sono estremamente importanti per il sistema nervoso e la salute neurologica.*
• Vitamina C-Un nutriente antiossidante ben noto, la vitamina C supporta il sistema immunitario ed è coinvolta nella crescita e nella riparazione dei tessuti grazie al suo ruolo nella formazione del collagene, la principale proteina strutturale del tuo corpo.* È un donatore di elettroni per la creazione di importanti enzimi ed è un cofattore nella produzione di numerose sostanze biochimiche essenziali.*
• Vitamina D-La vitamina D migliora l’assorbimento intestinale dei minerali alimentari calcio, magnesio e fosfato, e quindi svolge un ruolo importante nella salute scheletrica.* Bassi livelli di vitamina D sono stati associati a bassa densità minerale ossea. Questa vitamina ben nota supporta anche una sana funzione del sistema immunitario e ricerche più recenti suggeriscono che la vitamina D può svolgere un ruolo anche nella normale funzione cardiovascolare.*
• Vitamina E-La vitamina E è una vitamina antiossidante che impedisce la diffusione del danno dei radicali liberi che si verifica quando il grasso nel nostro corpo viene ossidato.* Questo importante nutriente è anche coinvolto in una vasta gamma di processi metabolici come la segnalazione cellulare e l’espressione genica e svolge un ruolo nell’aggregazione piastrinica, nella funzione del sistema immunitario e nella funzione neurologica.*
• Vitamina K – Mentre la vitamina K potrebbe non essere così conosciuta come altre vitamine, è comunque fondamentale per diverse importanti funzioni del corpo.* È necessario per una corretta coagulazione, una componente critica della funzione cardiovascolare.* La ricerca ha dimostrato che la vitamina K svolge un ruolo nella corretta erogazione del calcio in tutto il corpo, che a sua volta supporta la salute delle ossa.* Infatti, la vitamina K-2 ha dimostrato di svolgere un ruolo fondamentale nell’elasticità vascolare.*
• Multivitaminici-Come hai letto, tutte le vitamine sono importanti per la nostra salute in qualche modo. Ma popping tonnellate di pillole al giorno solo non è fattibile o desiderabile per molti di noi. Questo è il motivo per cui i multivitaminici sono una parte preziosa del regime di salute di molti individui oggi. Con una formula multivitaminica di alta qualità e completa puoi ottenere i nutrienti di cui hai bisogno ai dosaggi raccomandati dagli esperti.

The NOW® Difference

Sappiamo che hai molte scelte quando si tratta di integratori vitaminici, quindi facciamo di tutto per assicurarci di utilizzare solo le migliori materie prime e testiamo identità, potenza e purezza. Proprio come tutti i prodotti NOW®, i nostri integratori vitaminici e multivitaminici sono prodotti con la stessa attenzione leader del settore alla qualità per cui siamo conosciuti.

I multivitaminici sono un ottimo modo per assicurarti di ottenere un’alimentazione equilibrata ogni giorno, e ORA produciamo tutte le nostre vitamine con questo obiettivo in mente.