Kompresjonstrømper: når anbefales de og hvordan brukes de?
når du velger kompresjonstrømper, må du ta hensyn til maksimum: strømpen må tilpasse seg beinet, og ikke omvendt.
- Bendiameter skal måles på forskjellige nivåer, samt lengde, for å sikre effektivitet og komfort for brukeren.
- Målinger skal tas om morgenen, slik at beinet ikke er for hovent.
- kjøpet må gjøres på apotek eller ortopedi som garanterer en korrekt tilpasning av strømper.
det er viktig å følge visse trinn når du setter på kompresjonstrømper.
- Hold toppen, rull opp til hælen og sett foten så langt den stopper.
- etter å ha plassert hælen, blir strømpen hevet ved å slappe av den oppover.
- Når denne leggingen må glatte rynkene.
Strømpe kan bli dyrt. For å gjøre det lettere å plassere dem, kan du bruke lotion på beina, bruk talkum Eller stivelse Ved hjelp av gummihansker kan bidra til å justere strømpene og glatte dem, eller du kan til og med ty til bruk av et skohorn for å hjelpe glidingen av strømpen gjennom huden.
å ta vare på strømper er viktig for at de skal oppfylle sin funksjon godt. Daglig bruk av strømper kan påvirke kompresjonskapasiteten, så det anbefales å erstatte dem hver 3. eller 6. måned.
Strømper er bare en del av behandlingen. Det er fortsatt viktig å opprettholde en sunn og aktiv livsstil, trene riktig sport: gå, svømme, sykle eller trene som bidrar til å fremme venøs retur. Å unngå overvekt, redusere tiden i samme stilling og begrense bruken av tette klær og høye hæler vil også være svært viktig å ta vare på åreknuter.