a gdybyś wiedział, jak osiągnąć w życiu wszystko, czego pragniesz; czy stałbyś się bardziej beztroski, podejmował większe ryzyko, cieszył się każdą chwilą bez wahania … zrobiłbyś to? Pozwoliłbyś, żeby twoje życie się zmieniło?

każdego dnia tysiące z nas stawia sobie za cel dążenie do bycia lepszym dzisiaj niż wczoraj. Siedzimy i wyobrażamy sobie, jak życie byłoby lepsze, bardziej satysfakcjonujące, gdybyśmy osiągnęli to szczęście, którego wierzymy, że chcemy i potrzebujemy. W miarę upływu dni, a ta pierwotna Iskra, którą trzymaliśmy i czuliśmy się żywi, zaczyna zanikać, przechodzimy coraz bardziej od bycia i odczuwania życia, do bycia sparaliżowanym od jakiegokolwiek ruchu.

3 rodzaje lęków

Ten paraliż objawia się w każdym z nas w postaci strachu. Strach powstrzymuje nas przed pójściem naprzód, przed odpuszczeniem i podjęciem ryzyka. Strach jest jak klatka dla ptaków, trzyma nas w środku, dyktuje, co powinniśmy robić, a co jest, a co nie jest dozwolone. Kontroluje nasze istnienie.

istnieją trzy rodzaje lęków; strach przed porażką, strach przed bólem i strach przed teraźniejszością.

1. strach przed porażką można najlepiej wyrazić w strachu, że nigdy nie będziemy mieli tego, czego chcemy, lub osiągniemy to, czego chcemy, i nie będziemy usatysfakcjonowani, nie wiedząc, jak zaakceptować to, o co prosiliśmy, i przenieść się do tego miejsca czystej błogości.

1. strach przed bólem to ból, który wyłania się z naszej przeszłości, samscara, która uniemożliwia nam dążenie do osiągnięcia naszego celu. Jest to rozczarowanie, które znosiliśmy i samotność, którą czuliśmy w tamtych czasach, aby pozostać w złej sytuacji z powodu wiary w niedostatek. Jest to przekonanie, że jeśli nie wskoczysz na ideę lub nie zatrzymasz przedmiotu pożądania, to już nigdy się nie powtórzy.

1. strach przed now wynika z przekonania, że nie wystarczy. Nie pozwalasz sobie na następny krok, ponieważ na poziomie podświadomości wierzysz, że nie jesteś wystarczający. Ten mały głos, który cały czas mówi, że jeszcze nie jesteś, nie masz go, nie będziesz dążył do tego, do czego chciałeś dążyć.

wiedza, jaki rodzaj strachu napędza Twoją decyzję, jest jak ptak podnoszący dźwignię i otwierający drzwi klatki dla ptaków, uwalniając się. Ten wgląd otworzy twoje możliwości osiągnięcia szczęścia, którego pragniesz w życiu.

kiedyś tkwiłam w strachu przed bólem, to zamykało moje serce na doświadczenie życia — Pokazywanie tylko powierzchownie tego, co uważałam za konieczne, lub wpuszczanie ludzi tylko na tyle, by dotknąć wewnętrznej ściany.

teraz boję się mniej, ale nie jestem nieustraszony — to byłoby lekkomyślne. Nie ruszam się z impulsem, ale z siłą, wiedząc, że otwarcie Serca i pozwolenie, by ściany się rozpadły, wcale nie jest takie złe. Czuję się przez to człowiekiem. Pozwalanie sobie na dotykanie siebie i dotykanie innych z wdziękiem i wrażliwością otwiera moje drzwi na nowe doświadczenia, nowe połączenia, a ostatecznie na zrozumienie i spotkanie z moim wewnętrznym przyjacielem-mną.

obyście wszyscy znaleźli w sobie najbardziej sensownego przyjaciela.