byl jsem GP pro více než 28 let a doktor ještě déle, tak jsem ze všech lidí vědět o všem, co se děje ve vagině. Ale také příliš dobře chápu, proč ženy pomalu hledají pomoc-ať už je to rozpaky , úzkost z toho, co by mohly zjistit, nebo nejistota ohledně toho, jak popsat zúčastněné kousky. A zpoždění může znamenat opravdu velmi špatné zprávy.

Pokud neznáte svou vagínu z vulvy, nejste v žádném případě sami.V Předvečer Odvolání – národní charity zvyšování povědomí a financování výzkumu do pěti gynekologické rakoviny (dělohy, vaječníků, děložního hrdla, vulvy a pochvy) – zahájil nový výzkum o tom, že je třeba pro všechny z nás cítit pohodlně s pomocí pravého jazyka mluvit o naše tělo s našimi lékaři. A doufají, že jejich Drzý odvolání – zaměřené na mlátit tabu a dostat nás mluvit otevřeně o gynekologické zdraví – nám pomůže udělat právě to.

zjistili, že téměř devět z 10 lékařů věří, že ženy potřebují pomoc, aby jasně mluvily o své anatomii. Téměř polovina dotázaných odborníků se shodla na tom, že znalost správných gynekologických termínů by mohla vést k dřívější diagnóze. Tyto výsledky navazují na průzkum YouGov, který zjistil, že až 50% britských žen nemohlo identifikovat všechny různé části své anatomie.

vcítit se do ovládání

Zde jsou mé top tipy pro to, co potřebujete, aby zajistili, že vaše konzultace půjde tak hladce, jak je to možné:

Vědět, co, kde

Vaše gynekologické orgány patří vaše vulvy, pochvy, děložního čípku, dělohy a vaječníků. Vaše vagina je svalový kanál vedoucí z vašich vnitřních stydkých pysků (vnitřních vaginálních rtů) do děložního čípku. Pokud nemáte výhřez, vagina nemůže být vidět zvenčí. Cervix je krk vašeho lůna, který obvykle sedí těsně za přední částí pánevní kosti a nemůže být cítit, pokud není zvětšený, protože jste těhotná nebo kvůli stavu, jako jsou fibroidy, nebo byl tlačen velmi plným močovým měchýřem.

vaše vulva je oblast mimo vagínu: zahrnuje vaše vnitřní a vnější stydké pysky; váš klitoris; otevření vaší močové trubice (trubice, ze které vychází váš wee); a pár žlázy zvané bartholiniho žlázy, které sedí pod kůží na obou stranách zadní části pochvy.

bartholiniho žlázy může dostat zanícené a infikované – bolestivé, ale léčitelná – a příčiny pochvy a vulvy příznaky jsou často velmi odlišné. Je tedy klíčové, abyste mohli popsat, kde jsou vaše příznaky.

víte, co je kdy

než navštívíte svého lékaře, zkuste zjistit, kdy se vaše příznaky začaly projevovat, a přemýšlejte o všech příznacích, které jste od té doby měli. Například, pokud jste měli krvácení mezi obdobími, váš lékař bude chtít vědět, jestli jste měli nějaké vaginální výtok, bolest břicha nebo bolest, když máte sex.

podobně si poznamenejte, jak se vaše příznaky vztahují k vašim obdobím. Příznaky premenstruačního syndromu (PMS) mohou začít kdykoli ve druhé polovině cyklu (od dvou týdnů po začátku menstruace), ale vždy se zlepší do tří až čtyř dnů od začátku menstruace. Pokud tomu tak není, váš lékař bude hledat jinou příčinu.

Pokud jste prošli menopauzou a máte krvácení, zjistěte, jak dlouho se vaše období zastavilo a kdy došlo k jakýmkoli epizodám krvácení.

znát svůj cyklus

Pokud máte období, vědět, co je pro vás normální, vám pomůže vysvětlit, co je jiné. To zahrnuje délku vašeho cyklu, jak těžké krvácení je obvykle, na které dny; zda máte sraženiny nebo záplavy (krvácení prostřednictvím kombinace tamponu a vložky); a zda krvácení mezi obdobími je pravidelné nebo náhodné.

To může být užitečné, aby si poznámku na vašem telefonu kalendáři, ale ujistěte se, že je snadno přístupné, takže si nenechte se zmást tím, že procházejte týdnů položky během vaší konzultace.

stopy

i když problémy ve vašem gynae orgánů, často vedou k bolesti nebo jiné příznaky v pánevní oblasti, za pánevní kostí, gynekologickým problémům může vést k další příznaky.

například, spolu s bolestí nebo tlakem v pánevní oblasti, rakovina vaječníků může vést k přetrvávajícímu nadýmání(ne druh, který přichází a odchází přes den nebo když jíte) a pocit plné rychle. Nádor může také dráždit močový měchýř, což vede k potřebě wee častěji, nebo stiskněte tlačítko na střeva, což způsobuje zácpu nebo průjem.

u endometriózy se tkáň, která obvykle lemuje dělohu, nachází mimo dělohu, nejčastěji v dutině, která obklopuje vaši pánev a břicho. Spolu s bolestivým sexem a bolestivými obdobími může endometrióza vést k bolesti v dolní části zad a krvácení mezi obdobími nebo bolesti při otevření střev.

Znám své léky

Pokud používáte hormonální antikoncepci (včetně kombinované antikoncepční pilulky, progestagen-pilulky, antikoncepční náplasti, vaginální kroužek, depotní antikoncepce, injekce, implantát nebo IUS), ujistěte se, že znáte jméno a jak dlouho jste byli pomocí to. Je zřejmé, že váš praktický lékař může být schopen snadno zkontrolovat, zda to předepsal, ale kliniky plánování rodiny ne vždy předávají podrobnosti vašemu praktickému lékaři.

podobně HRT nebo léky na rakovinu prsu, jako je tamoxifen, mohou ovlivnit váš cyklus.

Vědět, co je k dispozici, když

Pokud máte poševní výtok nebo nějaké jiné příznaky, které mohou naznačovat infekci, vaše GP budou skoro vždy chtít, aby se vaginální tampony. To nemusí být možné, pokud jdete v pátek večer, v sobotu ráno nebo v prodloužených hodinách (večer).

zjistěte, zda potřebujete čůrat

Pokud máte nějaké příznaky moči, váš praktický lékař bude téměř jistě chtít otestovat vzorek moči. I když si nemyslíte, že problémy se týkají vašich vodních děl, budou chtít zkontrolovat časté nebo bolestivé močení a zejména krev, která může být spíše v moči než z pochvy. Nejlepší je chybovat na straně opatrnosti a požádat o vzorek hrnce, když přijedete na schůzku – vždy se můžete zbavit na cestě ven, pokud ji nepotřebujete.

Vím, co přijde

v Případě, že pacient přišel za mnou s kožní vyrážky a nedíval jsem se na to, že bys měl důvod být nespokojen. Přesto jsem ztratil počet případů, kdy se na mě lidé dívají s hrůzou, když říkám, že musím udělat pánevní vyšetření pro jejich abnormální krvácení nebo pánevní bolest. Očekávejte, že budete vyšetřeni – podle toho se oblékněte (ideálně do sukně, nikoli do těsných džínů) a pokud je to možné, neberte si s sebou malé děti. Opravdu nechcete, aby řekli cizinci v autobuse domů, co si myslí, že jste se dostali za záclonou!

váš praktický lékař by se měl zeptat, zda byste chtěli garde, když jste vyšetřeni. Pokud byste, může být snazší informovat recepční předem, protože nalezení vhodně vyškoleného zaměstnance, který je zdarma, může nějakou dobu trvat. A samozřejmě, pokud byste raději být vyšetřen žena lékaře, snaží se, aby si schůzku s ženou – jinak riskujete, že požádal, aby se další schůzku, jak tam je zřídka náhradní lékař k dispozici.

váš lékař může navrhnout, aby využil příležitosti k provedení cervikálního screeningu, pokud je to způsobeno, takže zkontrolujte, kdy byl váš poslední screening. Znovu, budou znát výsledek, pokud jste to udělali ve své praxi,ale nemusí vědět, zda to bylo provedeno v jiné praxi nebo na klinice pro plánování rodiny nebo sexuální zdraví.

Naše tipy na to, Jak mluvit se svým lékařem o své vagíny

Může být příliš starý na stěr?

trávím většinu času vysvětlováním svým pacientům, že „jejich“ nejnovější stav se stává více com…

4min

spodní řádek

I když neznáte odpověď na všechny tyto otázky, je to stále nejlepší, aby odložit schůzku. GP opravdu nebude vadit, pokud jste neměli šanci se holit, vosk nebo umýt – a že by mnohem raději slyšel o potenciálně závažné problémy okamžitě.

Váš lékař nebude v rozpacích – už to všechno viděli a jsou tam, aby vám pomohli. Ale dostat se dozvědět se o to, co budou potřebovat vědět, a jak mluvit o své ženské anatomie, vám může dát důvěru, aby vyhledal pomoc, když ji potřebujete – a že pomoc by mohla znamenat konec mizerně příznaky, nebo dokonce zachránit život.