Vitamíny jsou nezbytné

Pokud jde o vitamíny, často zapomínáme na jednu jednoduchou pravdu. Jsou naprosto nezbytné pro naše přežití. Tyto životně důležité organické sloučeniny jsou vyžadovány v malých množstvích všemi živými organismy, včetně lidí.

na rozdíl od některých jiných druhů živin nemohou být vitamíny syntetizovány našimi těly, takže je musíme získat z naší stravy, buď z potravin, které jíme, nebo prostřednictvím suplementace.

proč bych měl užívat vitamínové doplňky?

zdravá a vyvážená strava je ideálním způsobem, jak získat potřebné vitamíny v dostatečném množství pro podporu dobrého zdraví. To však předpokládá, že vaše strava se skládá z výživných celých potravin pěstovaných v dobře vyvážené půdě. Zatímco většina z nás touží jíst zdravě, dnešní vysoce zpracované a rafinované potraviny prostě neposkytují dostatečné množství vitamínů a dalších živin, které denně potřebujeme.

to je důvod, proč každý den stále více lidí začleňuje vitamínové a multivitamínové doplňky do svého zdravotního režimu. Zatímco vaše strava by měla být vždy primární zdroj výživy, vitamínové doplňky a multivitamíny může pomoci překlenout mezery ve vaší stravě, aby zajistily, že jste získali živiny, které potřebujete pro optimální zdraví.

Abc vitamíny

možná se divíte, proč vitamíny jsou tak důležité:

• Vitamin A – Jako všechny vitamíny, Vitamin A je důležitý pro nesčetné tělesné funkce, včetně normální zrakové funkce, imunitní systém, zdraví, zdravé kosti a zuby a zdravé kůže.* Naše těla také potřebují vitamín A k využití bílkovin a tento vitamin je také antioxidant, který chrání před poškozením volnými radikály.*
• Vitamin B-B vitamíny slouží jako koenzymy, které jsou biochemickými kofaktory nebo účastníky široké škály chemických reakcí v těle.* Vitaminy B v doplňkové formě se přeměňují na biologicky aktivní koenzymovou formu v těle. Jako celek jsou vitamíny B nesmírně důležité pro nervový systém a neurologické zdraví.*
• Vitamin C-známá antioxidační živina, Vitamin C podporuje imunitní systém a podílí se na růstu a opravě tkáně díky své roli při tvorbě kolagenu, hlavního strukturálního proteinu vašeho těla.* Je to donor elektronů pro tvorbu důležitých enzymů a je kofaktorem při výrobě mnoha základních biochemikálií.*
• Vitamin D-Vitamin D zvyšuje střevní absorpci dietních minerálů vápníku, hořčíku a fosfátu, a proto hraje důležitou roli v kosterním zdraví.* Nízké hladiny vitaminu D byly spojeny s nízkou hustotou minerálů v kostech. Tento známý vitamin také podporuje funkci zdravého imunitního systému a novější výzkum naznačuje, že Vitamin D může hrát roli také v normální kardiovaskulární funkci.*
• Vitamin E – Vitamin E je antioxidant vitamín, který zabraňuje šíření volných radikálů poškození, které vzniká, když se tuk v našem těle se oxiduje.* Tato důležitá živina je také zapojen v široké škále metabolických procesů, jako jsou buněčná signalizace a genové exprese, a hraje roli v agregaci krevních destiček, funkci imunitního systému a neurologické funkce.*
• Vitamin K – zatímco Vitamin K nemusí být tak dobře známý jako jiné vitamíny, je však zásadní pro několik důležitých tělesných funkcí.* Je to nezbytné pro správnou koagulaci, což je kritická složka kardiovaskulárních funkcí.* Výzkum ukázal, že Vitamin K hraje roli při správném vyplácení vápníku v celém těle, což zase podporuje zdraví kostí.* Ve skutečnosti se ukázalo, že Vitamin K-2 hraje klíčovou roli ve vaskulární elasticitě.*
• multivitamíny-jak jste četli, všechny vitamíny jsou nějakým způsobem důležité pro naše zdraví. Ale praskání tun pilulek denně prostě není proveditelné nebo žádoucí pro mnohé z nás. To je důvod, proč multivitamíny jsou dnes cennou součástí zdravotního režimu mnoha jednotlivců. S vysoce kvalitním komplexním multivitamínovým vzorcem můžete získat potřebné živiny v dávkách doporučených odborníky.

TEĎ® Rozdíl

víme, že máte spoustu možností, pokud jde o vitaminové doplňky, a tak jsme jít do krajnosti, aby zajistily, používáme jen ty nejlepší suroviny, a jsme test na identitu, energie a čistoty. Stejně jako všechny produkty NOW® jsou naše vitamínové a multivitamínové doplňky vyráběny se stejnou špičkovou pozorností na kvalitu, o které jsme známí.

multivitamíny jsou skvělý způsob, jak zajistit, že dostáváte vyváženou výživu každý den, a nyní vyrábíme všechny naše vitamíny s tímto cílem v mysli.