Konsequente, sanfte Hautpflege und effektive Verwendung von Make-up können einen sichtbaren Unterschied bei der Behandlung von Rosacea und der Verbesserung des Aussehens Ihrer Haut machen. Der Schlüssel ist, Produkte und Techniken zu verwenden, die Irritationen minimieren. Ein guter Ratgeber: Suchen Sie nach Produkten, die für empfindliche Haut oder Haut mit Rosazea geeignet sind — und vermeiden Sie Produkte, die stechen, brennen oder Reizungen verursachen.In einer Umfrage der National Rosacea Society unter 1.066 Patienten gaben 41 Prozent an, dass bestimmte Hautpflegeprodukte ihren Zustand verschlimmerten, und 27 Prozent sagten, dass bestimmte Kosmetika auch Rosazea-Schübe verursachten. Um Irritationen zu vermeiden, befolgen Sie diese Tipps bei der Auswahl von Hautpflege- und Make-up-Produkten:

• Achten Sie auf häufige Rosacea-Reizstoffe. In Umfragen der National Rosacea Society gaben viele Patienten die folgenden Inhaltsstoffe als Auslöser für Reizungen an: alkohol (66 Prozent), Hamamelis (30 Prozent), Duft (30 Prozent), Menthol (21 Prozent), Pfefferminze (14 Prozent) und Eukalyptusöl (13 Prozent). Die meisten Befragten gaben an, Adstringenzien, Peelingmittel und andere Arten von Produkten zu meiden, die für empfindliche Haut zu hart sein könnten.

• Wählen Sie parfümfreie Hautpflege- und Make-up-Produkte. Laut der American Academy of Dermatology „verursachen Düfte mehr allergische Kontaktdermatitis als jeder andere Inhaltsstoff.“ Die Haut ist ein riesiges Portal für Allergene, und die Irritationen, die Allergien mit sich bringen, können die Haut noch mehr schwächen. Die Verwendung von parfümfreien und allergiegetesteten Produkten reduziert das Risiko von Hautreizungen. Beachten Sie, dass „allergiegetestet“ nicht mit „hypoallergen“ verwechselt werden sollte, ein Begriff, der von der Kosmetikindustrie nicht klar definiert wird.

• Testen Sie zuerst ein Produkt. Bevor Sie ein Produkt auf Ihrem Gesicht verwenden, probieren Sie es auf einem Hautfleck in einem peripheren Bereich wie dem Hals aus. Wenn Sie eine Reaktion haben, vermeiden Sie das Produkt und notieren Sie die Zutaten. Rosacea-Reizstoffe können von Person zu Person variieren, daher sollte die Reaktion Ihrer individuellen Haut Ihr Leitfaden sein.

• Verwenden Sie minimale Produkte. Rosacea-Patienten sollten auch in Betracht ziehen, die Anzahl der Gegenstände, die sie auf ihrer Haut verwenden, zu reduzieren, indem sie Produkte mit mehreren Funktionen auswählen.

Um mehr zu erfahren

Für nützliche Ratschläge zur Pflege von Haut mit Rosazea, besuchen Sie diese Bereiche der Website.

• Gesichtsreinigung

• Sonnenschutz

• Feuchtigkeitscreme

• Make-up-Tipps

• Für Männer: Rasiertipps

Danksagung: Diese Abschnitte wurden von Dr. Richard Odom, Professor für Dermatologie, University of California-San Francisco, und Dr. Zoe Draelos, beratende Professorin für Dermatologie, Duke University.