Vous en avez besoin.

Vous le méritez.

Votre vie serait tellement meilleure et plus facile si vous aviez cela.

Quand on est constamment bombardé de messages comme ça, c’est difficile de ne pas céder, de se faire plaisir, même si c’est juste pour un morceau de plastique qui tourne.

Il y a une attente sociétale selon laquelle une fois que vous vous êtes mis seul, l’accumulation de choses doit commencer à prouver que vous entrez dans l’âge adulte. À chaque nouvel emploi, promotion, passe-temps ou changement de vie, il y a une présomption pas si silencieuse que d’obtenir encore plus de choses est la preuve de votre succès.

Rappelez-vous, on vous a dit que la vie était meilleure avec ces choses. C’est presque votre devoir de les obtenir et de nourrir le cycle consumériste sans fin. Vous êtes coupable et honteux d’avoir tous les derniers gadgets et tendances que le monde réel et le monde en ligne disent que vous devez avoir.

Le problème est que ce n’est jamais assez. Votre maison se remplit de déchets, puis les factures arrivent. Ainsi, vous travaillez de longues heures difficiles loin de votre maison de plus en plus encombrée afin de pouvoir gérer un style de vie qu’on vous a dit que vous vouliez. Mais le vouliez-vous vraiment?

Lorsque vous rentrez enfin à la maison, vous trouvez un espace de vie rempli de choses que vous n’utilisez jamais, de vêtements que vous ne portez pas et d’appareils électroniques obsolètes. Chacun un rappel subconscient du temps et de l’argent dépensés, et souvent gaspillés. Lorsque votre maison est encombrée, votre esprit est encombré. Ce n’est pas sain. Le truc devient un tueur de temps en soi, aggravant le problème. Vous perdez du temps à essayer de trouver l’une des rares choses dont vous avez réellement besoin, en triant un tas d’articles qui ont été laissés dans les recoins sombres des étagères, des armoires et des placards, la plupart ne servant à rien.

Cependant, la dernière chose que vous voulez faire avec votre temps libre en baisse constante est de le passer à organiser et à faire le point sur ce que vous utilisez réellement et ce qui pourrait disparaître dans l’air, complètement inaperçu.

Regardez, être minimaliste n’est pas pour tout le monde. Mais, pour la plupart des gens aux États-Unis, avoir moins de choses est une bonne chose. Je n’ai encore rencontré personne qui ait regretté la décision de réduire la quantité de leurs biens, tant qu’ils l’ont fait consciemment. Le plus dur est de commencer. Cela peut sembler accablant. Le fait est qu’une fois que vous commencez, c’est comme enlever un fardeau. Vous vous sentez physiquement mieux. C’est comme une expiration de tout le corps.

Voici donc 10 idées pour vous aider à démarrer !

ÉTAPE 1:

Prenez l’un des innombrables cahiers, blocs-notes ou classeurs de votre maison et écrivez des mots descriptifs sur ce que vous ressentez à propos du processus de désencombrement. Ensuite, écrivez pourquoi vous voulez faire cela. Notez enfin ce que vous ressentez lorsque vous regardez autour de votre maison et dans les tiroirs, les placards, les armoires, etc. Maintenant, mettez le feu au papier.

D’accord, je plaisante à ce sujet. Cependant, vous avez besoin d’un point de départ. Quittez votre maison. Emportez l’un de ces ordinateurs portables avec vous ou utilisez l’application de prise de notes de votre téléphone. Allez dans un parc ou un café et faites une liste de mémoire des objets que vous voudriez enregistrer en cas de catastrophe. Ces choses comptent probablement vraiment pour vous. Cela vous donne un point de départ et une hiérarchie d’importance. Ce sont les intouchables.

ÉTAPE 2:

Découvrez comment vous et les personnes avec lesquelles vous vivez souhaitez aborder le processus. Voulez-vous plonger ou patauger lentement? De toute façon, cela peut réussir, mais sachez ce qui fonctionne pour vous. Vous pouvez organiser votre approche d’une manière qui correspond à votre style de vie.

Êtes-vous tous des go-getters qui aiment plonger et alimenter une tâche jusqu’à ce qu’elle soit terminée? Très bien! Réservez un week-end de trois jours, rassemblez toute la famille et poursuivez-vous.

Vous voulez ramper avant de marcher? C’est bon. Fixez-vous un objectif de 10 minutes par jour pendant 30 jours. Ou, réservez le premier dimanche de chaque mois pour aborder une pièce, regarder chaque article et trouver dans quelle boîte (plus à ce sujet plus tard) trier les choses. Vous pouvez également en faire un jeu. Demandez à chaque personne de votre ménage de trouver 10 articles à jeter / recycler, 10 articles à donner et 10 articles à conserver. Le premier à finir doit demander aux autres de nettoyer leur chambre. Faites-le une fois par mois.

Si vous ne savez pas si plonger ou patauger sera le meilleur, commencez lentement. Ne vous submergez pas ou ne frustrez pas vous-même ou les autres membres de votre unité familiale, sinon cela ne fonctionnera pas. Découvrez quel est le niveau de coopération dans le ménage. Vous pouvez toujours accélérer votre rythme plus tard.

ÉTAPE 3:

Obtenez des matériaux pour aider au processus de tri. Vous aurez besoin de:

• Boîtes vides (ou sacs poubelle), marquées comme suit.

VENDRE: Si vous pensez prendre le temps de lister des articles en ligne pour obtenir de l’argent, ou avoir une vente de jardin / garage, procurez-vous des boîtes pour cela. C’est un excellent moyen de rembourser une partie de votre dette ou de financer votre récompense pour les objectifs atteints (encore une fois, plus à ce sujet dans un peu).

FAIRE UN DON: explicite. Vous n’aurez qu’à décider à qui ou à quelle organisation vous souhaitez donner des articles. N’oubliez pas que, selon l’organisation à laquelle vous faites un don, ceux-ci peuvent être déductibles d’impôt, alors gardez une liste des articles.

E-TRASH/TOXIC:Malheureusement, vous devez probablement l’avoir à disposition. Assurez-vous de disposer correctement de ces objets. Recherchez les dates de votre communauté pour déposer ce truc. Parfois, ce n’est qu’une fois par an, alors marquez-le sur votre calendrier et encerclez-le en rouge ou configurez votre téléphone pour vous le rappeler!

RECYCLAGE: Recyclez autant que vous le pouvez, même si cela signifie que vous devez l’emporter quelque part. C’est vraiment important.

N’utilisez pas cela comme une excuse pour aller acheter des sacs de rangement. Vous avez probablement déjà des sacs. Il existe des magasins qui vous permettent d’acheter plus au nom de la réorganisation. Avec plus de fourre-tout, la tentation sera de garder trop de choses et de vous tromper en pensant que vous avez amélioré les choses parce que les choses sont emballées et hors de vue. Tu te mentiras à toi-même. Obtenir plus de fourre-tout équivaudra à plus d’encombrement. J’espère que lorsque vous aurez terminé, vous découvrirez que vous pourriez donner quelques sacs à dosbut mais ne nous dépassons pas.

• Un destructeur de papier. Si vous en avez un, génial. Sinon, voyez si vous pouvez en emprunter un avant d’acheter une autre chose.

• Appareil photo ou scanner. Pour la plupart des gens, votre téléphone couvrira cela.

• Grands sacs de congélation, dossiers de manille, &dossiers de fichiers.

ÉTAPE 4:

Créez un système de récompense, mais ne vous récompensez pas avec une virée shopping. Récompensez-vous avec des activités ou des expériences. Par exemple: le placard est organisé ou nous avons fait don de 10 boîtes d’articles et vendu pour 100 $ d’objets inutilisés, alors nous allons au cinéma ou nous achetons de la crème glacée. (Je plaisante avec qui ? C’est un film ET une glace). Rappelez-vous: Faites une pause en cas de besoin. Ce n’est pas une course.

ÉTAPE 5:

Attribuez une date d’expiration aux articles. Un bon exemple et une règle empirique est que chaque article a une durée de conservation d’un an. S’il n’a pas été utilisé du tout depuis un an, il doit trouver un autre endroit pour exister.

Parcourez vos affaires et mettez les choses que vous ne vous souvenez pas avoir utilisées dans une boîte marquée de la date. Range la boîte. Si vous devez entrer dans la boîte pour obtenir un article, vous devez en avoir réellement besoin. Super, c’est un gardien. Trouvez un endroit approprié pour cela à la maison. Après un an, tout ce qui reste dans la boîte va.

Une autre méthode consiste à obtenir de petites étiquettes et à y inscrire une date d’expiration d’un an dans le futur. Collez ces étiquettes sur chaque élément suspect de votre maison. Si vous utilisez réellement un article, vous pouvez retirer l’étiquette. Tout le reste est sorti quand il expire après un an.

ÉTAPE 6:

Prenez des photos de choses sentimentales et de souvenirs. Je sais que vous êtes fier du trophée que vous avez gagné en 2e année; la médaille que vous avez gagnée au lycée. Mais ces choses sont dans une boîte. Vous n’allez jamais les afficher (sérieusement, ne vous embarrassez pas en les mettant dehors). Il est temps de les laisser partir. Prenez une photo et passez à autre chose. Cela va être énorme une fois que vous vous y habituerez. Vous serez étonné de voir à quel point il est plus facile de parcourir et d’éliminer des objets une fois que vous entrez dans un système de regard sur chaque objet, de réfléchir à son impact dans votre vie, de le prendre en photo s’il est sentimental, puis de le placer dans son bac approprié. Vous pouvez ensuite prendre toutes les photos et créer un diaporama pour vous remémorer à volonté, et avec beaucoup plus de facilité, puis sortir des boîtes poussiéreuses stockées quelque part. C’est vraiment cathartique.

Pour les choses dont vous ne pouvez pas vous séparer, mettez-les dans des sacs de congélation avant de les boxer. Cela aidera à les protéger des dommages causés par l’eau et les insectes. Cela fonctionne pour des choses comme des photos, des certificats et des cartes, pas pour votre robe de mariée. Pour les points bonus, vous pouvez trier ces choses par année et écrire l’année sur le sac. Pour des points bonus supplémentaires, débarrassez-vous de cette robe. Tu ne le porteras plus. Jamais.

ÉTAPE 7:

Configurez un système pour conserver et organiser vos papiers importants, débarrassez-vous du reste.

Vous constaterez que beaucoup d’encombrement est du papier. Certains d’entre eux contiennent des informations sensibles. Tu devras le déchiqueter. Vous pouvez recycler le papier déchiqueté, ou mieux encore, de nombreux refuges pour animaux accepteront le matériel déchiqueté. Quelle meilleure vengeance y a-t-il que d’avoir des chiens et des chats caca sur vos factures de prêt à l’ancienne école?

Il y en aura beaucoup que vous devriez garder. Mais ce n’est pas parce que vous le gardez qu’il devrait être encombré. Assurez-vous d’organiser vos documents importants. Pour les factures, les reçus, les informations médicales / d’assurance, etc., utilisez des dossiers file ou manila. Des exemples de catégories sont:

• Médical / Santé
• Relevés et reçus de carte de crédit
• Relevés et reçus bancaires
• Assurance
• Utilitaires
• Documents de voiture (titres, garanties, réparations)
• Documents de maison (actes, rapports d’inspection, garanties)

Vous pouvez obtenir encore plus de détails. Je suis tout pour ça. Il suffit de trouver un système et des catégories qui fonctionnent pour vous. Cependant, une pile désordonnée n’est PAS un système.

Évitez également les encombrements futurs en passant l’une de vos sessions à numériser ou à éliminer autant de courrier que possible.

• Inscrivez-vous à des relevés électroniques pour tous vos services bancaires, services publics, factures, etc. N’utilisez pas l’excuse que vous êtes inquiet pour la sécurité. Oui, la cybersécurité est un problème. Mais, il est plus facile pour quelqu’un d’ouvrir votre boîte aux lettres et de voler vos informations de cette façon que de le faire en ligne, en supposant que vous soyez intelligent et en sécurité à ce sujet.
• Arrêtez d’obtenir des catalogues. Retirez-vous des listes de diffusion. Ces choses sont inutiles et ennuyeuses. Vous pouvez les arrêter en allant ici.
• Arrêtez toutes les offres ennuyeuses de cartes de crédit et d’assurance. Voici comment.

ÉTAPE 8:

S’il y a des vacances ou un anniversaire à venir, c’est le moment idéal pour apporter des changements subtils à vos habitudes de dépenses et aux attentes de votre entourage.

Si vous attendez des cadeaux, demandez plutôt aux gens de donner des conserves ou des articles à une cause caritative en votre nom.

Si vous savez que vous obtenez des choses, faites de la place pour les nouvelles choses en vous débarrassant d’un élément existant pour chaque nouvel élément reçu. Les gadgets, jouets, vêtements et autres articles qui ne reçoivent plus d’amour et d’attention peuvent être donnés à d’autres personnes qui aimeraient les avoir.

Si vous offrez des cadeaux, dépensez l’argent pour une activité basée sur l’expérience. Les gens se souviennent des expériences plus que des choses. Par exemple, payez pour des cours ou des leçons qui exciteraient le destinataire (cuisine, équitation, compétences ninja)

Si vous donnez des objets en cadeau, limitez-les à ceux qui sont vraiment recherchés et nécessaires. Demandez à l’heureux bénéficiaire de votre générosité si vous n’êtes pas sûr. Si quelqu’un vous dit qu’il ne veut rien, prenez-le au mot et faites-lui savoir que vous ferez plutôt un don à un organisme de bienfaisance (voir ci-dessus). Il suffit de ne pas avoir de merde dans un magasin qui ne vend que des articles en plastique inutiles et fabriqués à bas prix qui se cassent avant la fin de la journée de célébration, juste pour que vous puissiez dire que vous avez quelque chose à quelqu’un. Tout le monde est pire dans cette transaction.

ÉTAPE 9:

Reposez-vous et répétez. Lorsque toutes les zones ont été purgées, faites une pause. Attendez une saison, puis recommencez. Vous avez de l’expérience dans ce domaine maintenant. Vous avez vu à quel point vous vous sentez mieux. Cela deviendra plus facile à chaque fois.

ÉTAPE 10:

Achetez moins et pensez à vos achats. Soyez conscient de ce qui est entré dans la fabrication d’un produit et de la quantité de temps que vous passerez au travail pour pouvoir acheter cet article. Regardez l’emballage et l’impact qu’il a et aura sur l’environnement. Obtenir cette poêle glissante qui peut fonctionner deux fois et ensuite s’asseoir à l’arrière de votre armoire, gêner une casserole que vous utilisez réellement, vaudra-t-il toutes les heures de travail? Les matériaux qui ont été extraits et puisés et l’essence qui a été brûlée pour le transporter dans le monde en valaient-ils la peine? Probablement pas. Brisez le cycle.

Vous pouvez le faire. Vous vous sentirez mieux pour cela.