Messinai-szoros, olasz Stretto di Messina, ősi (Latin) Fretum Siculum, csatorna a Földközi-tengeren, amely elválasztja Szicíliát (Nyugat) és Olaszországot (Kelet), és összeköti a Tirrén-és a Jón-tengert. A szoros 20 mérföld (32 km) hosszú, 2 mérföld (3 km) széles északon (a Faro Point és a Scylla szikla között), és 10 mérföld (16 km) széles délen (az Al-Capes Al és a Pellaro között); 300 láb (90 m) mély az északi végén.

a szorostól az ókorban a tengerészek nagyon féltek, főleg a Scylla és Charybdis néven ismert sziklák és örvények miatt, amelyek a görög mitológiában női szörnyekként voltak megszemélyesítve. A szoros áramlatai valójában jelentős nehézségeket okoznak. A fő áram délről északra halad, de a kiegészítő áram fordított irányban folyik. Ezek általában hat óránként váltakoznak, és a víz 6-8 hüvelyk (150-200 mm) esik a főáram alatt; különösen erős áramlatok tépik le a tengeri moszatot az aljáról, és néha atrofált vagy rendellenes szemekkel és biolumineszcens szervekkel dobják fel a halakat. A Fata Morgana nevű délibáb gyakori észlelése (lásd Morgan le Fay), amely a parton lévő tárgy látszólagos függőleges megnyúlásából áll, segített fenntartani a szoros legendáit.

a főbb kikötők mentén a szoros festői bankok Messina és Reggio di Calabria. A part menti régiók Régészeti maradványokról és üdülőhelyekről ismertek, és a szoros halakban és planktonokban gazdag.