Ez a sült csemegekukorica Salsa recept könnyen elkészíthető és tele fényes ízek és textúrák! Akár mártásként tálalja tortilla chipsszel, kanalazza csirke vagy hal fölé, vagy használja kedvenc burrito táljában, ez a salsa gyorsan egészséges családi kedvenc lesz!

*Frissítve*

Ez a bejegyzés eredetileg 2015 márciusában jelent meg. Új képeket készítettem, és frissítettem az alábbi bejegyzést, hogy további információkat tartalmazzon a sült csemegekukorica salsa-ról!

pörkölt, friss nyári, csemegekukorica, füstös poblano paprikával, enyhén fűszeres jalape-val, vörösborral pácolt vöröshagymával, lágyszárú korianderrel és savas lime juice-val. Ez a házi salsa friss, színes és tele friss, élénk ízek és textúrák!

eltekintve attól, hogy teljesen finom, ez a sült kukorica salsa recept könnyen elkészíthető, előre elkészíthető, jól utazik és könnyen testreszabható!

függetlenül attól, hogy ezt a salsát könnyű előételként tálalja sós tortilla chipsszel, burritók töltelékeként használja, kanalazza csirke vagy hal fölé, vagy csak kanállal eszi meg, ez a tökéletes sokoldalú fűszer, amely kéznél van a hűtőszekrényben!

mi a kukorica salsa?

A kukorica salsa egészséges, vegetáriánus szósz vagy fűszer. Édes és enyhén fűszeres ízű, a kukorica salsa rendkívül sokoldalú, és mártásként, salátaként vagy öntettel szolgálhat.

mi van a kukorica salsában?

a csemegekukorica salsa hagyományosan friss nyári kukoricából, lilahagymából, paprikából és korianderből készül. A salsa pontos összetevői receptenként változhatnak. Néhány recept tartalmazhat paradicsomot, fekete babot és avokádót is.

hogyan lehet testreszabni a kukorica salsa-t?

a házi kukorica salsa könnyen testreszabható! Módosítsa a hőt, a fűszereket és az összetevőket, hogy hozzon létre egy salsa-t, amely tökéletes az ízlelőbimbóinak!

mit kell hozzáadni a kukorica salsa – hoz?

• Tomatoes
• Bell Peppers
• Avocado
• Black Beans
• Scallions or Chives
• Garlic
• Pineapple
• Mango
• Cucumber
• Chili Powder
• Cumin
• Lime Juice

How to make fresh corn salsa?

a csemegekukorica salsa rendkívül könnyen elkészíthető, és nagyon kevés kezét igényli az előkészítési időben!

1. pácolt hagyma: egy nem reaktív tálban keverje össze a vöröshagymát vörösbor-ecettel. Tegye félre és hagyja pácolni. (Ez a lépés teljesen opcionális, de ajánlott. Pácolás a hagymát eltávolítja a nyers harapás, és hozzáteszi, egy szép mély ízt a salsa)

2. készítsünk kukorica és paprika: helyezze a kukorica tepsibe, és spray minden oldalról szakács spray (vagy ecsettel olvasztott vajjal). Ízesítsük a kukoricát bőségesen chili porral, köménnyel, sóval és borssal. Adja hozzá a paprikát a sütőlaphoz, majd a tetejét szakácspermettel permetezze be.

3. sütjük a zöldségeket a sütőben 10 percig. Fordítsa meg a kukoricát, majd fordítsa meg a paprikát. Folytassa a sütést további 10 percig.

4. vegye ki a paprikát a sütőből. Forgassa el a kukoricát, és folytassa a sütést további 10-15 percig, vagy amíg a magok kissé elszenesednek. Vegye ki a kukoricát a sütőből, és tegye félre, amíg elég hűvös ahhoz, hogy kezelje. Miután lehűlt, vágja le a magokat a csutkáról.

5. közben tegye a paprikát egy tálba. Fedje le szorosan a tálat műanyag csomagolással. Hagyja állni 15 percig. Húzza le a bőrt a paprikáról, majd dobja el. Finomra vágja a paprikát.

6. keverje össze a salsa-t: engedje le a hagymát, majd tegye át egy nagy keverőtálba. Adjuk hozzá a kukoricát, a paprikát, a koriandert, a lime juice-t és a cukrot. Ízesítsük bőségesen sóval, borssal. Keverje jól össze, hogy alaposan összeillessze. Ajánlott-fedjük le a salsa-t, és helyezzük a hűtőszekrénybe legalább 30 percig, hogy az ízek fejlődjenek. Kóstolja meg és állítsa be a fűszerezést tálalás előtt. Élvezd!

lehet használni konzerv csemegekukorica kukorica salsa recept?

feltétlenül használhat konzerv csemegekukoricát salsa-ban, ha a friss kukorica szezonon kívül van! Használat előtt feltétlenül engedje le alaposan a kukoricát. Nagyon ajánlom a tűz pörkölt konzerv kukorica használatát, ha megtalálja!

használhat fagyasztott kukoricát a kukorica salsa – ban?

Igen, abszolút használhat fagyasztott kukoricát salsa készítéséhez! A salsa elkészítése előtt feltétlenül engedje le a kukoricát.

hogyan kell enni kukorica salsa?

a csemegekukorica salsa rendkívül sokoldalú és számos módon felszolgálható!

hogyan szolgáljuk fel a kukorica salsa-t:

• tálaljuk a salsa-t könnyű előételként tortilla chipsszel.
• gombóc salsa tetején nachos egy friss csavar.
• adjon hozzá salsa-t a zöld salátákhoz az íz és az állag érdekében.
• kanál salsa hal, csirke vagy tenger gyümölcsei felett.
• használja a salsát taco vagy burrito tálak feltöltéséhez.
• adja hozzá a quesadillák vagy burritók töltelékéhez.
• rakjon salsát a hamburgerek tetejére egy friss öntet érdekében.
• A salsa egészséges nyári köretként szolgál, sok friss mész ékkel díszítve.

előre elkészíthető-e a kukorica salsa?

a sült kukorica salsa valóban a legjobban ízlik, ha előre elkészítik, így az ízeknek esélyük van összeolvadni. Mivel a salsa ízei az idő múlásával fokozódnak, ajánlott legalább 1-2 órával előre elkészíteni a salsa-t

mennyi ideig tart a kukorica salsa?

A Kukoricasalsát légmentesen lezárt tartályban, hűtőszekrényben kell tárolni. A megfelelően tárolt salsa legfeljebb 5 napig tart.

le tudja fagyasztani a kukorica salsát?

a csemegekukorica salsa jól lefagy! A kukorica salsa fagyasztóban biztonságos edényben vagy cipzáras zacskóban tárolható, legfeljebb 3 hónapig a fagyasztóban tárolva. Helyezze a fagyasztott salsa-t a hűtőszekrénybe, hogy használat előtt egy éjszakán át felolvadjon. Hogy felcsillan az íze, adjunk hozzá friss koriander és egy nagyvonalú squeeze lime juice!

A kukorica salsa egészséges?

a házi sült kukorica salsa egészséges és friss alapanyagokból készül! Alacsony nátrium -, kalória – és egészségtelen zsírok, kukorica salsa egy jó forrása a kálium, vitaminok és antioxidánsok.

hány kalóriát tartalmaz a kukorica salsa? Hány szénhidrát?

A Mexikói kukorica salsa pontos kalóriamennyisége a recepttől és a felhasznált összetevőktől függ. Ez a Mexikói kukorica salsa recept 6, 16 kalóriát és 4 gramm szénhidrátot tartalmaz adagonként.

a kukorica salsa keto?

sajnos, mivel a kukorica keményítőtartalmú zöldség, ez a salsa nem keto-barát.

szóval, mire vársz?! Menj a konyhába, és keverd össze ezt az egyszerű salsát! Frissítő és tele íz, ez a csemegekukorica salsa gyorsan lesz a család kedvence!

a jövő hétig, barátok, éljenzés – a nyári friss csemegekukorica és pimasz salsa!

XOXO

Cheyanne

vágy több? Kövesd a Facebook, Pinterest és Instagram összes finomságát!

hogyan készítsük el a legjobb csemegekukorica Salsa receptet!

Recept nyomtatása

5 5 szavazatból

pörkölt édes kukorica salsa

ez a sült csemegekukorica salsa recept egészséges és tele van ízekkel és textúrákkal! Akár mártásként tálalja tortilla chipsszel, kanalazza csirke vagy hal fölé, vagy használja kedvenc burrito táljában, ez a salsa gyorsan a család kedvencévé válik!

Prep Time15 mins

Cook Time30 mins

Total Time45 mins

Course: Appetizer, Condiment, side, Snack, starter

Cuisine: American, Fusion, Mexican

Keyword: acorn, homemade, Mexican, salsa

Servings: 6

Calories: 16kcal

szerző: Cheyanne Holzworth

berendezések

• lap pan
• keverőtál

összetevők

• nagy lilahagyma – kis kocka (kb. KB!)
• 1 tbs vörösbor ecet
• 4 fül kukorica – héj és selyem eltávolítva (lásd a megjegyzést)
• 2 poblano paprika
• 1 jalapeno paprika
• olívaolaj szakács spray (vagy 3 TBS Unsalted Butter, melted)
• 1/2 tsp EACH: Chili Powder & Ground Cumin
• Kosher Salt & Ground Black Pepper , to taste
• ¼ Cup Fresh Cilantro Leaves – chopped
• 3 TBS Lime Juice
• 1 tsp Granulated Sugar (OR Honey or Agave)

Instructions

• Preheat oven to 400 degrees F. Béleljen ki egy nagy tepsit alumínium fóliával a könnyű tisztítás érdekében.
• pácolt hagyma: egy nem reaktív tálban keverje össze a vöröshagymát vörösbor-ecettel. Tegye félre és hagyja pácolni.
• Készítsen kukoricát és paprikát: helyezze a kukoricát a tepsibe, és minden oldalról permetezze szakács spray-vel (vagy kefével olvasztott vajjal). Ízesítsük chili porral, köménnyel, 6 teáskanál sóval és 1/8 teáskanál borssal. Adja hozzá a paprikát a sütőlaphoz, majd a tetejét szakácspermettel permetezze be.
• sült a sütőben 10 percig. Fordítsa meg a kukoricát, majd fordítsa meg a paprikát. Folytassa a sütést további 10 percig.
• vegye ki a paprikát a sütőből. Forgassa el a kukoricát, és folytassa a sütést további 10-15 percig, vagy amíg a magok kissé elszenesednek. Vegye ki a kukoricát a sütőből, és tegye félre, amíg elég hűvös ahhoz, hogy kezelje. Miután lehűlt, vágja le a magokat a csutkáról.
• közben tegye a paprikát egy tálba. Fedje le szorosan a tálat műanyag csomagolással. Hagyja állni 15 percig. Húzza le a bőrt a paprikáról, majd dobja el. Finomra vágja a paprikát. (LÁSD A MEGJEGYZÉST).
• keverje össze a salsa-t: engedje le a hagymát, és tegye át egy nagy keverőtálba. Adjuk hozzá a kukoricát, a paprikát, a koriandert, a lime juice-t és a cukrot. Ízesítsük bőségesen sóval, borssal. Keverje jól össze, hogy alaposan összeillessze. Ajánlott-fedjük le a tálat, és tegyük a hűtőbe legalább 30 percig, hogy az ízek fejlődjenek. Kóstolja meg és állítsa be a fűszerezést tálalás előtt. Élvezd!

Megjegyzések

1. a konzerv vagy fagyasztott kukoricát helyettesítheti friss kukoricával. Helyettesítsen 2 halmozott csésze konzerv vagy fagyasztott kukoricát. A recept folytatása előtt engedje le a konzerv kukoricát, majd olvassza le/engedje le a fagyasztott kukoricát. Nagyon ajánlom a tűz pörkölt konzerv kukoricát, ha a konzerv fajtát használja!
2. fűszeres salsa esetén hagyja a magokat és a paprika bordáit aprításkor. Közepes salsa esetén távolítsa el a magok és a bordák felét. Enyhe salsa esetén távolítsa el az összes magot és bordát.

Recept hozam: körülbelül 3 db csésze Salsa

táplálkozás

kalória: 16kcal | szénhidrátok: 4G | fehérje: 1g | zsír: 1g | telített zsír: 1g | nátrium: 2mg | kálium: 85mg | rost: 1g | cukor: 2G | A-Vitamin: 217iu | C-Vitamin: 37mg | kalcium: 4mg | vas: 1mg

nem kanál szükséges. Minden kép és tartalom szerzői jogi védelem alatt áll. Kérjük, ne használjon képeket előzetes engedély nélkül. Ha újra szeretné közzétenni ezt a receptet, kérjük, ne sorolja fel az utasításokat, ehelyett linkeljen közvetlenül erre a bejegyzésre.