Pelle di Pollo: metodi per il Trattamento di Cheratosi Pilaris

avete qualche consiglio per la pelle di pollo su un bambino? Ho cercato di eliminare tanti cibi diversi dalla dieta delle mie figlie, ma non andrà via. E ‘ solo qualcosa di cui dobbiamo occuparci ?

Risposta:

“Pelle di pollo” nel linguaggio dermatologico si chiama cheratosi pilaris ed è un’irritazione cutanea comune e innocua che può verificarsi a tutte le età. È causato dall’accumulo di un pigmento naturale nella pelle, la cheratina, che si raccoglie attorno ai follicoli piliferi. Il mio primo consiglio psicologico è che se non infastidisce tuo figlio cerca di non lasciarti disturbare. Ciò è particolarmente vero per concentrarsi eccessivamente sulla “pelle di pollo” in un adolescente sensibile. Ho passato molte ore a mettere varie lozioni e pozioni sulla pelle di pollo dei nostri figli ed ecco cosa ho imparato:

Nutrire dall’interno verso l’esterno

In primo luogo, trattare la pelle secca o irritata non solo dall’esterno (ciò che si mette su di esso), ma prima dall’interno (ciò che si mette in esso), e questo significa come mangi e bevi . La sostanza nutriente pelle-amichevole superiore è grassi omega-3 trovati in frutti di mare. La prossima volta che si ottiene un pezzo fresco di salmone, strofinare la mano lungo la superficie oleosa per apprezzare come la pelle ama i grassi. I grassi omega-3 nei frutti di mare hanno due proprietà che la pelle ama: sono antinfiammatori (il che significa che impediscono alla pelle di diventare ruvida e pruriginosa) e idratano anche la pelle.

La molecola di grasso omega-3 è chiamata “grasso flessibile”. Quando entra nella pelle fa sì che il tessuto cutaneo sia flessibile. (Se vuoi saperne di più su come gli omega-3 sono così buoni per la pelle, vedi il nostro libro, The Omega-3 Effect, scritto dal Dr. Bill e da nostro figlio, Dr. Jim). Dai da mangiare al tuo bambino due dei suoi pugni di salmone selvatico ogni settimana e dalle un integratore di omega-3 di circa 200 milligrammi al giorno. Questo è il miglior nutriente interno che puoi nutrire tuo figlio. Inoltre, idratare la pelle dall’interno. Incoraggiala a bere circa un’oncia d’acqua per libbra del suo peso corporeo al giorno.

Trattamento esterno

Ora per il trattamento esterno. Uno dei trattamenti più semplici ed efficaci che ho usato sulla pelle secca e ruvida dei nostri bambini è stato quello che ho chiamato “immergere e sigillare.”Dopo il bagno o la doccia, invece di strofinarli vigorosamente completamente asciutti, asciugavo delicatamente la pelle bagnata sulle aree avventate e lasciavo un sottile strato d’acqua rimanente. Poi lo coprirei con, al momento il mio emolliente preferito, Lansinoh-un unguento ricco di lanolina che le madri usano per i capezzoli doloranti e secchi.

Uno strato di unguento sopra lo strato d’acqua sulla pelle mantiene la pelle idratata durante la notte. Li aiuta a svegliarsi con meno di un’eruzione cutanea in quella zona. Ci sono anche altri emollienti e idratanti da banco che puoi provare. Inoltre, massaggiare in un sottile strato di olio di cocco sulla pelle irritata può aiutare.

Ulteriori raccomandazioni

La”pelle di pollo” è solitamente peggiore in inverno a causa dell’aria secca e calda. Questo è quando idratare la pelle la sera prima di andare a dormire aiuta davvero. E, si consiglia inoltre di utilizzare un umidificatore nella sua camera da letto.

Infine, si consiglia di tagliare le unghie molto breve. Insegnale che va bene strofinare delicatamente la pelle pruriginosa, ma non graffiarla. La “pelle di pollo” può essere infettata se si graffia troppo profondamente, il che consente ad alcuni dei batteri che normalmente risiedono nella pelle di penetrare nella barriera naturale della pelle.

” Pelle di pollo ” è solo un capriccio naturale, o fastidio, della pelle normale. E come tante irritazioni della pelle, passerà presto.

Martha Sears, RN