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SCRA Tennis-Stanford Recreation & Wellness

Poco 10s/Pre K: Età 3-5 (45 classe minuto, 1-2 volte/settimana)Un’introduzione allo sviluppo di abilità motorie di base in un ambiente rilassato. Il nostro obiettivo è quello di iniziare a sviluppare l’atleta prima piuttosto che concentrarsi troppo sulle abilità specifiche del tennis. Insegneremo ai bambini come catturare, lanciare, tenere traccia delle palle e imparare a muoversi con un buon equilibrio e postura. Man mano che l’atleta progredisce applicheremo queste abilità in un modo più specifico per il tennis.

Palla rossa: Età 4-8 (lezioni di 1 ora, 1-3 volte/settimana)I bambini vengono introdotti al tennis in modo divertente e solidale utilizzando un campo modificato e attrezzature. Le classi Red Ball enfatizzano un approccio divertente e basato sul gioco per imparare il tennis. L’attrezzatura ridotta utilizzata consentirà ai juniores di raggiungere più rapidamente il controllo della palla e le abilità di rally. Con il tempo il vostro bambino avanza al livello successivo dovrebbero essere in grado di radunare costantemente in un campo palla rossa.

Palla arancione: Età 7-10 (lezioni di 1 ora, 1-3 volte / settimana) I bambini stanno rafforzando le abilità del livello precedente. A livello di palla arancione, stiamo introducendo un campo più grande e una racchetta più lunga. L’istruzione enfatizza un approccio basato sul gioco al tennis. L’equipaggiamento ridimensionato consentirà ai juniores di raggiungere più rapidamente il controllo della palla e le abilità di rally. I giocatori avanzati di orange ball possono essere invitati a giocare nei giorni di gioco “in house” e poi passare ai campionati di tennis della squadra locale. Con il tempo il vostro bambino avanza al livello successivo dovrebbero avere un servizio coerente, essere in grado di radunare costantemente nel campo palla arancione così come avere una comprensione di topspin e underspin.

Sfera del puntino verde: Età 9-11 (lezioni di 1,5 ore, 1-3 volte/settimana)I bambini stanno rafforzando le abilità del livello precedente. A livello di punto verde, i bambini stanno usando un campo full size e molti stanno usando una racchetta full size. Sottolineiamo l’utilizzo di un approccio basato sul gioco per migliorare il gioco di gambe, i colpi, le rotazioni e le strategie di base per i singoli e i doppi. . Ai giocatori più avanzati vengono offerte opportunità di gioco al di fuori della classe che iniziano con i giorni di gioco “in house” e poi si spostano nei campionati di tennis della squadra locale. Quando si lascia il punto verde, la palla gialla dovrebbe essere una transizione facile.

Palla gialla: Età 11 & Over (1.5 ore di classe, 1-3 volte/settimana)Il gruppo palla gialla è orientata per i giocatori 11 e fino con una vasta esperienza di match play. I giocatori di questo livello possono servire, rally, e mantenere il punteggio. L’istruzione enfatizza il movimento, l’ictus e lo sviluppo tattico in un approccio basato sui giochi. Ai giocatori più avanzati vengono offerte opportunità di gioco al di fuori della classe che iniziano con i giorni di gioco “in house” e poi si spostano nei campionati di tennis della squadra locale.

USTA Junior Team Tennis SCRA prevede di avere squadre competitive Junior USTA che giocheranno contro altri club / strutture la domenica pomeriggio. Le prove di squadra si terranno mercoledì dalle 16:00 alle 17: 30. Solo quelli su una SCRA USTA Junior team possono partecipare alla pratica Mercoledì. Coloro che sono interessati devono contattare il direttore di tennis, Jason Beardslee a [email protected].