Articles

SCRA Tennis-Stanford Recreation & Wellness

Little 10s/Pre K: wiek 3-5 lat (45 minutowe zajęcia, 1-2 razy/tydzień)wprowadzenie do rozwoju podstawowych umiejętności motorycznych w relaksującym otoczeniu. Naszym celem jest najpierw zacząć rozwijać sportowca, a nie skupiać się zbytnio na konkretnych umiejętnościach tenisowych. Nauczymy dzieci, jak łapać, rzucać, śledzić piłki i nauczyć się poruszać z dobrą równowagą i postawą. W miarę postępów sportowca będziemy stosować te umiejętności w bardziej specyficzny sposób.

czerwona piłka: Dzieci w wieku 4-8 lat (1 godzina zajęć, 1-3 razy w tygodniu)w zabawny i pomocny sposób zapoznają się z tenisem za pomocą zmodyfikowanego Korta i sprzętu. Zajęcia Red Ball podkreślają Zabawne, oparte na grze podejście do nauki tenisa. Zmniejszony sprzęt pozwoli juniorom szybciej osiągnąć kontrolę nad piłką i umiejętności rajdowe. Zanim twoje dziecko awansuje do następnego poziomu, powinno być w stanie konsekwentnie gromadzić się na boisku z czerwoną piłką.

pomarańczowa piłka: wiek 7-10 lat (1 godzina zajęć, 1-3 razy/tydzień)dzieci wzmacniają umiejętności z poprzedniego poziomu. Na poziomie pomarańczowej piłki Wprowadzamy większy kort i dłuższą rakietę. Instrukcja podkreśla podejście oparte na grze w tenisa. Zmniejszone wyposażenie pozwoli juniorom szybciej osiągnąć kontrolę nad piłką i umiejętności rajdowe. Zaawansowani gracze orange ball mogą zostać zaproszeni do gry w „w domu” dni gry, a następnie przenoszą się do lokalnych lig tenisowych. Do czasu, gdy twoje dziecko awansuje na wyższy poziom, powinno mieć spójny serwis, być w stanie konsekwentnie gromadzić się na boisku z pomarańczową piłką, a także rozumieć topspin i underspin.

Green Dot Ball: W wieku 9-11 lat (1,5 godziny zajęć, 1-3 razy w tygodniu)dzieci wzmacniają umiejętności z poprzedniego poziomu. Na poziomie Green Dot, dzieci korzystają z pełnego rozmiaru sądu i wiele z nich korzysta z pełnowymiarowej rakiety. Kładziemy nacisk na stosowanie podejścia opartego na grze, aby poprawić pracę nóg, uderzenia, obroty i podstawowe strategie gry pojedynczej i podwójnej. . Bardziej zaawansowani gracze są oferowane możliwości gry poza klasą, począwszy od” w domu ” dni gry, a następnie przejście do lokalnych lig tenisowych zespołu. Zostawiając zieloną kropkę, Żółta kulka powinna być łatwym przejściem.

żółta piłka: Wiek 11 & koniec (1,5 godziny zajęć, 1-3 razy/tydzień)Grupa Yellow Ball jest przeznaczona dla graczy w wieku od 11 lat z dużym doświadczeniem w rozgrywaniu meczów. Gracze na tym poziomie mogą służyć, rally, i zachować wynik. Instrukcja kładzie nacisk na ruch, uderzenie i rozwój taktyczny w podejściu opartym na grach. Bardziej zaawansowani gracze są oferowane możliwości gry poza klasą, począwszy od” w domu ” dni gry, a następnie przejście do lokalnych lig tenisowych zespołu.

USTA Junior Team Tennis SCRA planuje mieć konkurencyjne zespoły Junior USTA, które będą grać z innymi klubami/obiektami w niedziele popołudniami. Treningi drużynowe odbędą się w środę w godz. 16.00-17.30. W środowych treningach mogą brać udział tylko osoby z drużyny juniorów SCRA USTA. Zainteresowanych prosimy o kontakt z dyrektorem tenisowym Jasonem Beardslee w [email protected].