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誰もが自分のセックスライフについて話して快適ではありませんが、他の人の寝室 HGの毎月のコラムSex IRLでは、実際の人々に性的冒険について話し、できるだけ率直になります。それについて十分な人に話すと、”セックスレス関係”の定義は誰もないことに気付くでしょう。”

一部の人々にとって、セックスレスの関係は、性的活動が絶対にゼロである関係です。 他の人のために、性交以外のすべてを行うことはセックスレス関係とみなされます。 他の状況では、カップルは彼らの関係の開始時にセックスのトンを持っているかもしれませんし、徐々にピーターは、それは基本的にセックスレスを感じ人々はセックスをしないことについても非常に異なる感情を持っています。

一部の人々にとって、それは彼らの関係における緊張の本当の源であり、つながりへの障壁です。 他の人にとって、それは親密さについての個人的な信念のために作られた意識的な選択であり、それらの信念に固執することは彼らのために力を与 そして、いくつかの他の人のために、彼らは彼らの関係でセックスせずに行う、全くセックスをしていない気にしない、またはそれなしで沈黙の中で苦 彼らは彼らの限界にプッシュされてきたので、残念なことに、一部の人々は彼らのパートナーと別れる。

セックスは関係の中でどのように重要ですか？ 研究の多くは、性的満足度と関係の満足度との間のリンクを発見しました。

言い換えれば、あなたの性生活に満足していることは、通常、あなたの全体的な関係に満足していることに重要な役割を果たしています。 そうは言っても、いくつかの研究では、セックスをしていない人は、いつもセックスをしている人と同じように自分たちの生活に満足していることが さらに、2015年の研究では、特定の点を超えた関係にセクシーな時間を追加することは、自分の幸福を改善し続けていないことが判明しました。 （スイートスポットは週に一度あった;それよりより少しはより少ない幸福と関連付けられるが、頻繁にそれよりそれを改善しない。p>

おそらく、より重要な質問はこれです: あなたの関係（複数可）であなたにセックスはどのように重要ですか？ すべての人は、セックスについての独自の感情、彼らがそれを望む頻度、そしてそれがどれほど重要であるかを持っています。 それはあなたが必要とするものを必要としても大丈夫ですし、時間の経過とともにそれらのニーズがシフトするためにも大丈夫です。私はセックスレスの関係にあった11人の女性に話を聞いて、彼らがそこにどのように着いたのか、彼らがそれについてどのように感じたのか、そして ここに彼らが私に言ったことがある。

“セックスレスの関係を持つことは、私がよりリラックスした感じになります。”

“私は私のデートの歴史の過程でいくつかの、セックスレスの関係にされている—そのすべてが一年未満続いた。 関係は最初からセックスレスだった主に、私は物理的な行為自体よりもセックスを通して愛する人と親密で親密な感じの側面を楽しむように感 私が経験したことから、私のためのセックスはかなり苦痛で不快です。 私が今までデートしたほぼすべての人と,私はのための圧力のように感じます性別常にオーバーヘッド迫り来るされています,私は彼がより良い数ヶ月で彼を知るようになってきたまで、私は個人的に性的に男に惹か感じることはありません.私は男が私とセックスをすることを許可することは、その後彼の前で私を脆弱にし、無力にし、価値がないように感じるので、私は持ちこたえます。

私は感情的な故障を撃退している間、私は次の朝完全に寒くて動揺していない目を覚ました男性と寝ていました。 セックスレスの関係を持つことは、私がよりリラックスした感じになります,コントロールで、以下の圧力をかけました. いくつかの男性が私の心を変えようとしましたが、私はセックスをしたくないことを明確にしました。 私たちも、ほとんど上の服でセックスをしている限り行ってきましたが、私はそれを超えて行かないと主張しました。 このように、私は私が私に値しなかったと感じる男と寝ているのと同じように何かを失ったように感じることはありません。 しかし、私は自分自身が彼のために落ちる見つけたとき、私は誰かとセックスをして準備ができていることを知っている、と私は彼が愛し、私のために私のすべてを受け入れることを知っています。”

—女性、27、様々な年間のセックスレス関係で

“それは私たちのbehalvesの両方に作られた意識的な決定でした。”

“私は約二年かそこらの期間のために私の人と一緒にいました（そうでない場合はそれ以上）。 この関係は最初はセックスレスではありませんでしたが、時間の経過とともにセックスレスになり、私の人の人生に対する精神的な召しごとに、私た 私たちは多くの性的緊張と課題に直面しましたが、私たちは目標を達成することができて幸せで、すべての性的親密さを排除すると罪悪感を感じま （私たちも婚約しました。この関係の突然の没落は、彼自身が別の女性と性的に活発になることを許し、後で彼女の妊娠を私に発表しなければならなかったときに起こりました。 私はその後、婚約を遮断し、再編成し、癒し、私の敬虔な道にとどまり続けるために、私自身の道を行くことが最善であると決めました。 私は神の方法で物事を行うために熱心にしようとしていたとき、それは私にとって不公平だと感じました,私の将来の夫のために性的に自分自身を救”

—女性、49、2+年のための彼女のパートナーと一緒に

“どういうわけか、私の夫のセックスへの関心は、結婚直後に劇的に減少しました。”だから、私の結婚の初期の年に、私たちは多くの問題を抱えていました。 どういうわけか私の夫のセックスへの関心は、結婚直後に劇的に減少しました。 大きな変化の一つは、私たちは数ヶ月ごとにお互いを見ることを意味し、長い距離だったということでした。 そして、結婚後、もちろん、私たちはお互いに生活を始めました。 私はそんなに多く、はるかに少ないセックスをしたかったように感じました。 私は、セックスは宗教的信念のために私にとってよりストレスだったと思うので、私は結婚後にそれについてよりリラックスした感じ、彼はそれから遠 私がそれについて話すとき、彼は何も間違っているとは思わなかったし、私たちは何年もそれについて戦うだろう。 しかし、長年にわたって、私は彼のために、セックスはあまり頻繁に良質のセックスを持つことを意味していたことを理解しな

今、10年の結婚と2人の子供の後、私たちはそれで良い場所にいます。 私は月に一から二回は、私たちの両方のために良いと思います。 また、それは私達が私達のそれぞれが好むものを丁度知っていることを助けます。 私はそれがあなたの関係にも入るための重要な場所だと思います。”

—女性、32、結婚10年

“私は私の口頭スキルで彼の勃起不全の上に彼を得ることができると信じるのに十分な利己的でした。”私は勃起不全（E.D.）を持っていたボーイフレンドを持っていました。 私は私が私の口頭技術とのそれに彼を得ることができることを信じるには十分に利己的だった。 しかし、私は試して失敗しました。 これはバイアグラの前の時間でした。 （そして、用語”E.D.”の前に一般的な通貨でした。）いくつかの失敗の後、私たちは試してみることをあきらめました。 最初は彼は指で私のニーズを満たそうとしましたが、私は原則として舌や陰茎ではなく指でオルガスムに持ち込まれることに異議はありませんでしたが、彼はそうではありませんでした。 彼は彼が私によって右をやっていたように感じる以外の私のニーズの世話をしていたとき、彼は自分自身のために何も得ていないように見えたので、私は最終的に彼に停止するように言いました。 私は彼と一緒にいなかったとき、私の家のプライバシーで私のバイブレーターで自分自身を満足させることに戻りました。 （ただし、私たちは週に4泊一緒に過ごしましたが、私たちは一緒に住んでいませんでした。）関係は四年間続き、最終的にはセックスの欠如とは何の関係もない理由のために終了しました。私の今の重要な他と私は一緒に住んでいる13年と私たちの70年代にあり、彼は私よりも四歳若いです。

私の今の重要な他の人と私は一緒に住んでいます。

初めに、私達は健康な性生活を有したが、彼は次第にE.D.を得、次に彼の性ドライブを全体で失い始めた。 私が彼に指を使うように頼んだら、彼はそれをしたでしょうが、私は私のベッドパートナーが彼がしていることを楽しんでいないならば、それは私にとっても楽しいことではないことを私が上で説明した関係から学んでいました。 バイブレータだけの方がいい だから私は再びセックスレス（しかし、それ以外の場合は素晴らしい）の関係にいます。 私は関係のすべての肯定的な側面に焦点を当て、欠けているものに焦点を当てていません。”

—女性、76、13年間彼女のパートナーと一緒に住んでいる

“私は尋ねるのをやめたので、多くの言い訳と拒否がありました。”

“は私にとって大きな挑戦でした。 私はまた、私自身の個人的な個人的な性的関係がそれと一緒に死ぬようにしました。 最初は、私たちはそれについて笑うだろうが、その後、この出来事のために他の問題が展開されました。 それはちょうど時間が経過し、部屋の中で象になったように奇妙になった。時間が経つにつれて、不健康な共依存関係の証拠が浮上し、私は結婚を終わらせる時だと決めました。 結婚の終わり-セックスだけではありません。

ゆっくりと約六年間のスパンでセックスレスになりました。 結婚の数年後、性的親密さは全く何も年に数回、その後、月に一度程度に減少しました。 私の招待は定期的に拒否されました。 それは私が尋ねることを止めたことそう多くの弁解および減少があったポイントに成長した。 抱擁や愛の親密さでさえ、最後の5年間の結婚の間にもほとんど物理的なつながりがなくなりました。

セックスレスの関係にあることは混乱し、失望していました。 しかし、私の夫とセックスレスであることは私の選択ではありませんでした。 それは傷ついて、私は彼が私を拒否していた理由について混乱していました。 私は後でそれが実際に私とは何の関係もないことを学びました。 それは我々がロマンチックなパートナーよりも多くの友人だったいくつかのメッセージの一つだったので、振り返ってみると、それは 不健康な関係にあることの他の証拠も同様に展開しました。 これらの手がかりのすべては、私の選択によって離婚に私を導いた。”

—女性、46、12年の結婚の最後の五年間のセックスレス

“彼は彼が私の体重でオフに感じたことを告白しました。”

“は、関係の最後の四年間の時間をかけてセックスレスになりました。 それは私のうつ病が起こった後に起こった、それは約三年間続いたと、彼が述べたように、私たちは体重を得たので。それは私のためにイライラしました。

私は自分の会社を楽しもうとしましたが、オナニーでさえ、その時は十分なように感じませんでした。 私は無視され、放棄されたと感じました。 彼はいくつかの試みをしたように私は感じたが、私はより多くを試したように私は感じた。 しかし、それは前後にこの奇妙になった…私は気分にあった日と私は試してみました,彼は私を拒否しました. そして、彼が望んでいた時には、私が拒否されたと感じたので、私は再び拒否されたと感じる気分ではなかったので、私も拒否しました。彼は彼の最高の男の友人が家で私たちと一緒に暮らすことを許可したとき、それは悪化しました。

彼は彼の最高の男の友人が家で私たちと一緒に住 それはHBOの本当の血を見た後、ある夜、私は彼と軽薄なプレイし、私たちが親密になるために彼を誘惑したかったセクシーなシーンのいくつかに興奮した しかし、彼は言った、”ここで我々は再び行く。 もう気分が悪いと言っただろ 私の親友は（リビングルームで）隣にあります。”この声明は、私が切り替えて移行を開始するためのケーキを取った。 私は彼に言った、”あなたは彼がここに着く前から私にその話をしてきました。 私が欲しくないなら言ってくれ”それは彼が私達が両方とも太りすぎだったと言ったときであり、彼は彼が彼の事を見ることができなかったので彼がついていないことを感じる。 さらに、彼は私の体重と私のうつ病の年の間に家があった状態によってオフになったと感じたことを告白しました。 彼は私が調理しなかったので、彼は私が仕事をし、私たちのために食べ物を注文しなければならなかったので、彼は私に無視されたと”

—女性、38、10年の関係の最後の四年間のセックスレス

“物理的な接続を介して作成された感情的な接続を複製することは困難です。”身体的な制限のために、私の夫は私とセックスすることができませんでした。 私たちの結婚はそうでなければ愛情を持っていましたが、ほとんどの人が示唆するセックスの代替品は含まれていませんでした。 私の夫は、彼が本質的に寝室のドアを永久に閉めたことを実行することができないことの周りにそのような不快感と恥を持っていました。長い間、私はそれに対処することができました–私は過去に悪いセックスをたくさん持っていました、そして良いセックスとそれ以上の何も持っていしかし、時間が経つにつれて、私は物理的な接続を介して作成された感情的な接続を複製することは困難であることに気づきました。

しかし、私は そして、結婚が自然に離れて漂う時代に、私たちは再接続する方法としてセックスをしていませんでした。 私は時間をかけて、それは感情的に近い滞在することが難しくなったと思います。 今、私たちの関係は、感情的、物理的な親密さの両方を欠いており、離婚は真剣に初めて私の心を横断しています。私はまた、それが私の自己イメージにかかる通行料を予想していませんでした。 私たちの状況は彼の物理的な限界から完全に生じていることを理解していますが、何年も望まれていなかった後、私は見えないと感じ始めました。 私はこのすべての時間に苦労し、それは再びデートの見通しの上に影を落とします。”

-女性、40代、夫と一緒に12年間

“私は後で、彼が何ヶ月も彼の親友と寝ていたことがわかりました。”

“私は三年間セックスレスの関係にあった。 セックスレスになるのは私の選択ではなく、彼の選択でした。 彼は私たちが結婚のためにセックスを保存する必要があると言った、それはそれでした。 私たちはセックス以外のすべてをやった、それは本当に私を台無しにした。 それは台座の上にセックスの概念を入れて、私はそれをもっと望んでいましたが、また、私はそれにうんざりしました。 私はまた、私がセックスをしていないために”より良い”またはより”規律された”ように感じたので、この誤った”holier-than-though”の感覚を持っていました—少なくともそれは私がそれを正当化した方法です。 彼はもう私の中にいなかったので、私たちは三年後に別れました。 私は後で彼が何ヶ月も彼の親友と寝ていたことを知り、さらに悪いことに、私以外の誰もが知っていたことを知りました。 それは本当に、本当に私を台無しにしました。 私はholier-then-thouを感じてから、私は彼のために十分な女性ではなかったか、私は魅力的ではなかったように感じるようになりました。 それは私に消化し、何が起こったかを乗り越えるのに長い時間がかかりました。 それはまた、私がセックスを見た方法を変更しました。 私が本を読むまでそれは私が十分に不十分のそれらの感じを理解し、解決したことであるので来なかった。”

—女性、32、彼女のパートナーと一緒に三年間

“私の人生の早い段階で、これは危機のように感じたかもしれませんが、…正直なところ、私はむしろ私の猫”非常に性的に活発な初期の関係の後、私は私のパートナーと私は本当に性的に互換性がないことを見始めました—良いセックスがどのように見えたかにつ （彼はそれを聞きたくなかったし、彼はセラピストに行くことを検討しないだろう。）閉経期はちょうどその頃に起こっていました、そしてそれは私たちの性的関係を終わらせる触媒であることが証明されました。 私の性欲は基本的に消えましたが、これはホルモンのものと同じくらい関係の問題に関係していたことは私には明らかです。 私はまた、これは独特の状況からはほど遠いことを知っています。 しかし、それは私が今までそれがあるだろうと予測していたよりも、低性欲がセックスからの撤退を容易にしたことを私に興味があ 私が若い頃にこれが私の状況になると言ったら、私はそれが危機だと思っていたでしょう。 しかし、私は本当にそのように感じていません。私は非常に私のセクシュアリティと識別され、私の生活の中で十分なセックスとエロ遊びがあったことを非常に気にした時がありました。

ホルモンのシフトは、しかし、その針を動かしました！ 私はいつもセクシュアリティが流体であることができることを知っている、と時々我々は、これは性欲ワックスと衰退を意味することができることを忘 私たちの愛情の対象の。 私の人生の早い段階で、これは危機のように感じたかもしれませんが、私は何十年も持っているよりも内向的に感じ、正直なところ、私はむしろ私の猫と

私はこの周りの通信に取り組むために私たちを取得しようとしているいくつかの時間を費やしてきました。 私たちは本当に同じページにいなかったし、それは常に快適ではなかった—と私たちは両方とも私たち自身の視点について頑固になりました。 これがそれを修正することへの私の関心を低下させたことは間違いありません。”

—女性、62、30年間彼女のパートナーと一緒に

“私たちは良くなり始めました。”

“私の夫と私は12年間一緒にいて、私たちが暦年の恥ずかしがり屋の週未満に行ったスティントを含め、私たちの結婚のほとんどのためにセック 私たちの両方が性的に虐待されているの歴史を持っていました,彼はかなり若かったとき、彼と私は二十代前半に私の後半の十代の間に. 私たちがデートしていたとき、私たちは通常のセックスで大丈夫でしたが、新婚旅行の数ヶ月以内に、私たちはセックスレスの結婚に向かっていたことはすでに明らかだったので、私たちは結婚相談に行っていました。

若く、肉体的に健康で、肉体的な親密さを欠いている間に幸せに結婚していることは問題をはらんでいます。 人々はちょうどあなたが持っていると仮定します性別非常に頻繁に、私たちが持っていた場合でも、非常に乱暴に不適切だったコメントをするだろう性別頻繁に,しかし、私は私たちがいなかった知っていたときに多くのことを刺し.キッカーは、我々は悪くないということです性別. 私たちは実際にはセックスが得意です。 私たちは、イースターエッグの狩猟に行くと代わりにFabergeを見つけるようなものです陰核刺激なしで様々な位置で同時にオルガスムすることができます。 しかし、その孤独な同時の美しいオルガスムが毎年一度か二度か三度起こるとき、それはそれが祝福であるのと同じくらい残酷です。 どのようにカップルが一緒にベッドの中でこの良いことができます,瞬間にお互いを満足させるのが得意,そしてまだキスに向かって接続するのが

警告や特定の挑発なしに、ちょうど過去8、9ヶ月で、私たちは良くなり始めました。 最近、私たちも二週間以内に二回セックスをしました。 それが起こってから、それ以上ではないにしても、八年が経ちました。 私はセックスレスであることが居住しているかどうか、または私たちが一時的に中断しているかどうかは言えません。 私は今のところこれらの時間を持って幸せですが、。”

—女性、34、彼女のパートナーと一緒に12年間

“私は私が祈ってきたセックスを見つけるために自分自身を力を与えています。”

“私はセックスレスの結婚の聖職者の女性です。 私にとって、それは性交がないことを意味します。 実際には、私は私たちの結婚は決して完成されなかったことを認めることを憎んでいます。 私たちは、結婚前のカウンセリングに行きました。 私たちは、特に私たちの13歳の年齢差を考えると、セックスについて話しました。 彼は私の13歳の先輩です。 私たちは、セックスの周りに課題があった場合、彼はどんな援助、バイアグラを得ることに同意しました。 しかし、結婚に何年も、彼は処方箋をいっぱいにしたことはありませんでした。それは個人的な選択ではありませんでした。

それは個人的な選択ではありませんでした。 私はb.O.B.、別名私の電池式のボーイフレンドとの自己満足に起因した。 それは屈辱的で、恥ずかしい、そして自尊心の強盗でした。 私はしばしば疑問に思い、私は私と何が間違っているのか尋ねましたか？ 私は尋ねました、なぜ彼は私に惹かれていませんか？ 最後まで、私は尋ねるのをやめました。緊張は私たちの結婚に影響を与えました。

そんなにそう、私は最終的に離婚のためにファイルすることを解決しました。 今年、私は私の50歳の誕生日を祝うことになります。 私はこのセックスレスと最終的には、loveless連合から自分自身を救出したいので、私は新しい誰かを満たすために利用できるようにすることができます。

私は聖職者の女性として、祈ったことがあります。 しかし、私は神がそんなにしかできないと信じています。 私たちは祈りを答えさせるために果たすべき役割を持っています。 彼は彼に利用可能なオプションを行使することを拒否しています。 しかし、私は私が祈ってきたセックスを見つけるために自分自身に力を与えています。 #Freedom2020″

-女性、49、彼女のパートナーと一緒に四年間

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