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このローストスイートコーンサルサレシピは準備が簡単で、明るい味と質感で破裂しています！ あなたはトルティーヤチップスとディップとしてそれを提供するかどうか,鶏肉や魚の上にそれをスプーン,またはあなたのお気に入りのブリトーボウルでそれを使用します,このサルサはすぐに健康な家族のお気に入りになります!

*Updated*

この投稿はもともと月に公開されました2015. 私は新しい写真を撮ったと私はローストスイートコーンサルサについての詳細を含めるために、以下の記事を更新しました！

ロースト、夏の新鮮な、スモーキーポブラノペッパー、穏やかにスパイシーなハラペーニョ、赤ワインマリネ赤玉ねぎ、草本 この自家製サルサは、新鮮でカラフルで、新鮮で活気のある味とテクスチャで破裂しています！別に絶対においしいであることから、このローストコーンサルサのレシピは、作るのは簡単です、事前に準備することができ、よく移動し、それは簡単にカス

あなたは塩辛いトルティーヤチップスと簡単な前菜としてこのサルサを提供するかどうか、ブリトーのための充填としてそれを使用し、鶏肉や魚の上

コーンサルサとは何ですか？

コーンサルサは、健康的な、ベジタリアンソースや調味料です。 甘く、味で穏やかにぴりっとする、トウモロコシのサルサは非常に多目的で、すくい、サラダまたはトッピングとして役立つことができる。p>

トウモロコシのサルサには何がありますか？

トウモロコシのサルサには何

スイートコーンサルサは伝統的に新鮮な夏のトウモロコシ、赤玉ねぎ、ピーマンとコリアンダーで作られています。 サルサの厳密な原料は調理法から調理法に変わることができる。 ある調理法はまたトマト、黒豆およびアボカドを含むかもしれない。p>

コーンサルサをカスタマイズするには？

自家製コーンサルサは簡単にカスタマイズ可能です！ あなたの味覚芽のために完全であるサルサを作成するために熱、調味料や成分を変更！p>

コーンサルサに何を追加するには？

• Tomatoes
• Bell Peppers
• Avocado
• Black Beans
• Scallions or Chives
• Garlic
• Pineapple
• Mango
• Cucumber
• Chili Powder
• Cumin
• Lime Juice

How to make fresh corn salsa?

スイートコーンサルサは非常に簡単に作ることができ、準備時間にはほとんど手を必要としません！

1. タマネギのマリネ：反応性のないボウルで、赤玉ねぎと赤ワイン酢を組み合わせます。 脇に置き、マリネしましょう。 (この手順は完全にオプションですが、推奨されます。 玉ねぎをマリネすると、生の一口を削除し、サルサに味の素敵な深さを追加します）

2. トウモロコシとピーマンを準備します：ベーキングシートの上にトウモロコシを置き、調理スプレー（または溶かしバターとブラシ）ですべての側面をスプレーします。 唐辛子粉、クミン、塩、コショウでトウモロコシを自由に味付けします。 ベーキングシートにピーマンを追加し、調理スプレーでトップをスプレー.

3. オーブンで野菜を10分間焼く。 トウモロコシを回し、ピーマンを裏返しなさい。 さらに10分ローストし続けます。

4. オーブンからピーマンを削除します。 トウモロコシを回し、追加の10-15分をローストし続けるか、またはカーネルがわずかに焦げているまで。 オーブンからトウモロコシを取除き、扱うには十分に涼しいまで取っておきなさい。 冷ましたら、穂軸から穀粒を切る。

5. 一方、ピーマンをボウルに移します。 ラップでしっかりとボウルをカバーしています。 15分間放置する。 唐辛子から皮を剥がし、捨てる。 細かく唐辛子をみじん切りにする。

6. サルサを混ぜる：タマネギを排水し、大きなミキシングボウルに移す。 トウモロコシ、ピーマン、コリアンダー、ライムジュース、砂糖を追加します。 塩とコショウで寛大に味付けします。 よくかき混ぜて徹底的に混ぜる。 推奨-味が開発できるように、少なくとも30分間冷蔵庫にサルサと場所をカバーしています。 味と提供する前に調味料を調整します。 お楽しみください！

あなたはコーンサルサのレシピで缶詰のスイートコーンを使用することはできますか？

新鮮なトウモロコシが季節外であれば、サルサで缶詰のスイートコーンを絶対に使用することができます！ 使用する前にトウモロコシを徹底的に排水することを確認してください。 私は非常にそれを見つけることができれば火によって焼かれる缶詰にされたトウモロコシを使用することを推薦します!

コーンサルサに冷凍コーンを使うことはできますか？ h2>

はい、あなたは絶対にサルサを作るために冷凍トウモロコシを使用することができます！ サルサを作る前に、トウモロコシを解凍して排水するようにしてください。

どのようにトウモロコシのサルサを食べるには？

スイートコーンサルサは非常に汎用性があり、多くの方法を提供することができます！

コーンサルサを提供する方法：

• トルティーヤチップで簡単な前菜としてサルサを提供しています。
• 新鮮なひねりのためにナチョスの上にサルサをスクープ。
• 味と質感のバーストのためにグリーンサラダにサルサを追加します。
• 魚、鶏肉や魚介類の上にスプーンサルサ。
• タコスやブリトーボウルのトッピングとしてサルサを使用してください。
• quesadillasまたはブリトーの充填に追加します。
• 新鮮なトッピングのためのハンバーガーの上にサルサをパイル。
• 新鮮なライムウェッジをたっぷり添えた健康的な夏のおかずとしてサルサを提供しています。

コーンサルサは事前に準備できますか？

ローストコーンサルサは、味が融合する機会を持っているので、事前に作られた場合、実際には最高の味。 サルサの味は時間とともに激化するので、少なくとも1-2時間前にサルサを作ることをお勧めします

コーンサルサはどれくらい持続しますか？

コーンサルサは冷蔵庫の気密容器に保管する必要があります。 適切に保存されたサルサは、最大5日間維持されます。

あなたはコーンサルサを凍結することはできますか？

スイートコーンサルサはよくフリーズ！ コーンサルサは、冷凍庫に保管されている冷凍庫で安全な瓶またはジッパー閉鎖袋に入れて3ヶ月まで保管します。 使用する前に一晩解凍するために冷蔵庫に冷凍サルサを置きます。 味を明るくするために、新鮮なコリアンダーとライムジュースの寛大なスクイーズを追加！

トウモロコシのサルサは健康ですか？

自家製ローストコーンサルサは健康で新鮮な食材で作られています！ ナトリウム、カロリーおよび不健康な脂肪、トウモロコシのサルサで低いカリウム、ビタミンおよび酸化防止剤のよい源である。

コーンサルサでどのように多くのカロリー？ どのように多くの炭水化物？

メキシコのトウモロコシのサルサのカロリーの正確な量は、使用されるレシピと成分に依存します。 このメキシコのコーンサルサレシピは6を提供しており、16カロリーと一食当たりの炭水化物の4グラムを持っています。

コーンサルサはケトですか？

残念ながら、トウモロコシはでんぷん質の野菜であるため、このサルサはケトフレンドリーではありません。

だから、あなたは何を待っていますか？! キッチンに取得し、この単純なサルサをかき立てる！ さわやかな、味と荷を積まれて、このスイートコーンサルサはすぐに家族の好みになる!

来週まで、友人、歓声–夏の新鮮なスイートコーンと生意気なサルサに！

XOXO

シャイアン

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最高のスイートコーンサルサのレシピを作る方法👇

ローストスイートコーンサルサ