Neal Casal Neal Casal en John Bohlinger delen een lach tijdens de opnames van de Chris Robinson Rig Rundown in Nashville in 2016.Neal Casal en ik ontmoetten elkaar in 2010 op de set van de film Country Strong, een eeuwenoud portret van een trein-wrak muzikant (gespeeld door Gwyneth Paltrow) spiraling in de richting van haar tragische ondergang. De regisseur wilde realisme, dus huurde ze echte muzikanten (Neal op gitaar, ik op bas) voor Gwyneth ‘ s band. Tussen de takes, Neal en ik jammen, wisselden droge grappen, en deelden veel lachen. Nadat de film was afgelopen, bleven we in contact, hingen toen hij in Nashville was, en Neal droeg foto ‘ s bij aan mijn column. Twee jaar geleden filmden we een Rig Rundown met zijn band, De Chris Robinson Brotherhood. Het bleek dat Neal bloeide … toen pleegde hij afgelopen augustus zelfmoord.Neal ‘ s zelfmoord was schokkend, maar helaas is het een epidemie. Wereldwijd zijn er ongeveer 800.000 zelfmoorden per jaar, wat zich vertaalt naar ongeveer één om de 40 seconden. Als dat nog niet grimmig genoeg is, citeerde Rolling Stone onlangs een studie uit 2018 van de Music Industry Research Association, waaruit bleek dat 50 procent van de muzikanten symptomen van depressie meldde. Studies vertellen ons dat geestelijke gezondheidsproblemen vaker voorkomen bij creatieve types, maar als je er een bent, of je leven hebt doorgebracht omringd door kunstenaars, heb je het waarschijnlijk uit de eerste hand gezien.

Adam MacDougall (Black Crowes) kende Neal waarschijnlijk het beste. Ze toerden samen voor negen jaar in de Chris Robinson Brotherhood en vormden hun eigen band, Circles Around the Sun, die net zijn benen kreeg toen Neal uitcheckte. Ik vroeg Adam of hij Neal ‘ s depressie problemen zag.

” Ik zag het in hem, zoals hij het waarschijnlijk in mij zag. Dichters, schrijvers, muzikanten door de eeuwen heen zijn altijd de gevoelige geweest die op zoek waren naar een uitlaatklep voor dit prachtige verdriet. Neal en ik maakten daar macabere humor van. Maar ik heb naar zijn catalogus met liedjes geluisterd. Het is verrassend hoe vaak er op werd gezinspeeld. Artiesten dragen hun hart op hun mouwen, dus het was geen rode vlag, maar er nu naar luisteren is gewoon koelen. Maar eerlijk gezegd, elke muzikant die ik heb gesproken, vooral na Neal, heeft niet één van hen minstens één keer overwogen.geestelijke gezondheid, vooral depressie, is het gevaarlijkste waar we niet over durven te praten, waarschijnlijk omdat het een beschamend stigma draagt en gemakkelijk verkeerd begrepen wordt. Mensen hebben genoeg redenen om verdrietig te zijn, of het nu pech of slechte keuzes, maar de klinisch depressieve hebben inherente problemen die vaak biologisch zijn en kunnen niet worden opgelost met een pleister van pure wilskracht alleen.

voor mensen die worstelen met een psychische aandoening, wordt een risico dat men neemt bij het praten over iemands problemen ervaren als een overdreven dramatische klageraar. Sommige mensen moeten misschien horen: “Je hebt geen reden om depressief te zijn, sterk te zijn, Verman je”, maar voor een depressief persoon, zorgen die gemeenplaatsen ervoor dat ze zich onwaardig voelen voor wat ze voelen. Dus proberen ze het zelf uit te werken of vermommen pijn als humor. Ik ken veel muzikanten die grappen maken over zelfmoord, maar weinigen die er open over doen.

achteraf kan je dat allemaal zien in Neal, wat leidt tot de onvermijdelijke vraag: Wie is de volgende? Dit is een muzikantmagazine. statistisch gezien heeft de helft van ons, inclusief ikzelf, problemen.

Ik werd gediagnosticeerd als manisch depressief toen ik 22 was. (Een paar jaar later, de DSM—III— de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders-veranderde de term naar bipolair, denken dat de term “manic” zou kunnen beledigen de noten, maar ik heb het liever, dankzij Hendrix ‘ s hardst rockende 6/8 lied ooit.) Ik was het niet eens met de diagnose, maar in de afgelopen 30 jaar heb ik gecontroleerd bijna alles op de bipolaire brochure. Ik ben onvrijwillig in het ziekenhuis opgenomen, medicijnen gegeven, opgesloten, twee keer gescheiden, en vijf andere psychiaters en psychologen hebben me bipolair II genoemd. Combineer dat bewijs met alle gekke dingen die ik je nooit zou vertellen, en mijn neiging om naakt door de straat te rennen of in te breken in lange, oncontroleerbare jags, en ik geef toe dat de dokters misschien iets op het spoor zijn.

mijn glitches definiëren mij niet. Ik hou van mijn leven en, hoewel de dieptepunten zijn ass-kickers, de highs maken het helemaal de moeite waard. (Niemand praat erover, maar voor mij zijn de opleving van de manie echt, diep, fabelachtig, woedend leuk.) Ik ben outing mezelf omdat Neal ‘ s zelfmoord maakt iedereen die hem kende af of er een manier waarop ze steun en liefde kon hebben getoond, terwijl het aanmoedigen van hem om hulp te krijgen.

Ik houd mijn glitches onder controle door de dieptepunten te bestrijden zoals een persoon die kanker bestrijdt. Ik beperk drank, sport dagelijks, doe yoga, acupunctuur, mediteer, bid, probeer genoeg te slapen, zie de psychiater als het moet, speel zo vaak mogelijk muziek, en maak een bewuste keuze om het goede te zoeken in deze hele mooie catastrofe. Tot nu toe heeft dit voor mij gewerkt, maar iedereen is anders.

Als u denkt dat u misschien hulp nodig heeft, is dat waarschijnlijk zo. Hier zijn enkele plaatsen om te beginnen:

• MusiCares

• Bacline

• Tour Support

• The Scars Foundation

• Nuçi ‘ s spatie

• RecoveryFest Nashville

u hoeft het niet wit te knokken. Er zijn meer ondersteuning en hulp opties nu dan ooit—velen bieden gratis behandeling voor muzikanten met psychische problemen. Wacht niet, haal hulp.