Neal Casal Neal Casal Og John Bohlinger deler en latter under innspillingen av Chris Robinson Rig Rundown I Nashville i 2016.Neal Casal og Jeg møttes i 2010 på settet Til Filmen Country Strong, et eldgammelt portrett av en togvrak-musiker (Spilt av Gwyneth Paltrow) som spiraler mot hennes tragiske død. Regissøren ønsket realisme, så hun hyret ekte musikere (Neal på gitar, meg på bass) For Gwyneths band. I mellom tar, Neal Og Jeg fastkjørt, handlet tørre vitser, og delte mye latter. Etter filmen innpakket, vi bodde i kontakt, hang da Han var i Nashville, Og Neal bidratt bilder til min kolonne. For to år siden filmet vi En Riggrundown med bandet Hans, Chris Robinson Brotherhood. Det viste Seg At Neal var blomstrende … han tok livet av seg i August i fjor.Neals selvmord var sjokkerende, men dessverre er Det en epidemi. Over hele verden er det omtrent 800 000 selvmord per år, noe som betyr omtrent ett hvert 40 sekund. Hvis Det ikke er dystre nok, Rolling Stone nylig sitert en 2018 studie Av Music Industry Research Association, som fant at 50 prosent av musikerne rapporterte symptomer på depresjon. Studier forteller oss at psykisk helsekamp er mer utbredt blant kreative typer, men hvis du er en, eller har tilbrakt livet ditt omgitt av kunstnere, har du sikkert sett det førstehånds.Adam MacDougall (Black Crowes) kjente Sannsynligvis Neal best. De turnerte sammen i ni år I Chris Robinson Brotherhood og dannet sitt eget band, Sirkler Rundt Solen, som var bare å få sine ben når Neal sjekket ut. Jeg spurte Adam om Han så Neals depresjonsproblemer.

» jeg så det i ham, som han sannsynligvis så det i meg. Poeter, forfattere, musikere gjennom tidene har alltid vært følsomme de som leter etter et uttak for denne vakre tristheten. Neal og jeg pleide å gjøre det til makaber humor. Men jeg har lyttet til hans tilbake katalog av sanger. Det er overraskende hvor ofte det ble referert til. Kunstnere bærer sine hjerter på ermene, så det var ikke et rødt flagg, men å lytte til det nå er bare chilling. Men ærlig, hver musiker jeg har snakket med, spesielt Etter Neal, ikke en av dem har ikke vurdert minst en gang.»Mental helse, spesielt depresjon, er den farligste tingen vi er redd for å snakke om, sannsynligvis fordi Den bærer et pinlig stigma og lett misforstås. Folk har mange grunner til å være trist, det være seg uflaks eller dårlige valg, men den klinisk deprimerte har iboende problemer som ofte er biologiske og kan ikke løses med Et Plaster av ren viljestyrke alene.

for de som sliter med psykiske lidelser, en risiko man tar i å snakke om ens problemer blir oppfattet som en altfor dramatisk klager. Noen mennesker kan trenge å høre, «du har ingen grunn til å være deprimert, være sterk, mann opp», men til en deprimert person, gjør disse platitudene dem til å føle seg uverdige av det de føler. Så, de prøver å finne ut av det selv eller skjule smerte som humor. Jeg kjenner mange musikere som spøker om selvmord, men få som åpner opp om det.

i ettertid kan du se alt dette I Neal, noe som fører til det uunngåelige spørsmålet: Hvem er neste? Dette er en musiker mag så statistisk sett har halvparten av oss, inkludert meg selv, problemer.

jeg ble diagnostisert som manisk depressiv da jeg var 22. (Noen år senere endret Dsm—III-Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders-begrepet til bipolar, og tenkte at begrepet «manisk» kan fornærme nuts, men jeg foretrekker Det, takket Være Hendrixs vanskeligste rockende 6/8-sang noensinne.) Jeg var uenig med diagnosen, men i løpet av de siste 30 årene har jeg sjekket ut nesten alt på bipolar brosjyre. Jeg har blitt ufrivillig innlagt på sykehus, medisinert, fengslet, to ganger skilt, og hadde fem andre psykiatere og psykologer merket meg bipolar II. Kombiner det beviset med all den galne dritten jeg aldri vil fortelle deg, og min tendens til å løpe naken nedover gaten eller bryte inn i lange, ukontrollable gråtende jags, og jeg innrømmer at legene kan være inne på noe.

mine glitches definerer ikke meg. Jeg elsker livet mitt, og selv om nedturer er ass-kickers, høyder gjør det helt verdt det. (Ingen snakker om det, men for meg er oppgangene til mani virkelig, dypt, fabelaktig, rasende morsomt.) Jeg drar meg selv fordi neals selvmord gjør at alle som kjente ham, lurer på om det var noen måte de kunne ha vist støtte og kjærlighet mens de oppmuntret ham til å få hjelp.

jeg holder mine glitches under kontroll ved å bekjempe lows som en person som kjemper mot kreft. Jeg begrenser sprit, trener daglig, gjør yoga, akupunktur, mediterer, ber, prøver å få nok søvn, ser krympen når jeg må, spiller musikk så ofte som mulig, og gjør et oppmerksomt valg for å se etter det gode i hele denne vakre katastrofen. Så langt har dette fungert for meg, men alle er forskjellige.

hvis du tror du trenger hjelp, gjør du sannsynligvis det. Her er noen steder å starte:

• MusiCares

• Backline

• Tour Support

• The Scars Foundation

• Nuç Plass

• RecoveryFest Nashville

Du trenger ikke å hvit-knoke det. Det er flere støtte-og hjelpealternativer nå enn noensinne-mange tilbyr gratis behandling for musikere med psykiske problemer. Ikke vent, få hjelp.