pewnie zastanawiałeś się, jak często trzeba myć te (czasem tłuste, czasem nie) włosy. Pytanie jest irytujące.

to tak powszechne, że jest to trzecia sugestia, która pojawia się podczas wpisywania „jak często” w Google (po zapytaniach o prysznic i kupę).

poza prysznicem nasze skalpy stopniowo stają się lśniące, ciemniejsze i bardziej tłuste. Dlaczego tak się dzieje i jak często należy myć, aby utrzymać tłuszcz na dystans?

źródło problemu

włosy stają się tłuste z tego samego powodu, dla którego twarz staje się tłusta: gruczoły w skórze wytwarzają tłustą substancję zwaną sebum. Sebum jest tym, co nawilża włosy i zapobiega ich wysychaniu.

gruczoły produkujące łoj (zwane gruczołami łojowymi) znajdują się obok korzeni włosów w warstwie skóry zwanej skórą właściwą. Kanały z gruczołów łojowych prowadzą do mieszków włosowych – w ten sposób sebum wydostaje się ze skóry i na skórę głowy. Zobacz:

najważniejsze w sebum jest to: każdy z nas produkuje inną ilość. Wszystko od genetyki i hormonów wpływa na to, ile sebum produkujemy w danym czasie, Kaiser Permanente dermatolog Paradi Mirmirani powiedział Biznes Insider w e-mailu.

hormony odpowiedzialne za dodatkowe wydzielanie sebum rosną w okresie dojrzewania, co powoduje, że tak wielu z nas ma wyjątkowo tłuste włosy i trądzik w tych pięknych latach.

ile prania jest dla ciebie odpowiednie?

chociaż odpowiedź jest inna dla każdego, nikt nie powinien codziennie myć włosów-mówi Mirmani.

zbyt częste mycie może wyrządzić więcej szkody niż pożytku-powiedziała dermatolog i dyrektor Kliniki fryzjerskiej Boston Medical Centre Lynne Goldberg. „To paradoksalne, ale ludzie, którzy często myją włosy, aby pozbyć się oleju, wysuszają skórę głowy i produkują więcej oleju” – powiedział Goldberg.

oprócz unikania codziennego mycia, istnieją inne rzeczy, o których należy pamiętać, próbując określić odpowiednią ilość prania dla Ciebie. Oto trzy główne ważne czynniki:

1. Typ skóry

Jeśli Twoja skóra i włosy są w dowolnym miejscu od normalnej (Nie super tłustej i nie super suchej)do suchej, prawdopodobnie musisz je myć raz lub dwa razy w tygodniu, zgodnie z kolumną Columbia University health. Jeśli masz tłustą skórę głowy, prawdopodobnie musisz częściej myć włosy.

2. Tekstura włosów

Tekstura ma znaczenie, ponieważ wpływa na to, jak szybko sebum działa od nasady przez długość włosów. Grube lub kręcone włosy spowalniają rozprzestrzenianie się sebum, więc jeśli masz takie włosy, możesz potrzebować szamponu tylko raz w tygodniu, mówią eksperci z Columbia.

z drugiej strony osoby o cienkich, prostych włosach prawdopodobnie będą musiały szamponować dwa razy w tygodniu lub dłużej.

osobiście od dwóch dni nie myję kręconych włosów. Pomiędzy szamponami spłukuję włosy, masuję skórę głowy i nakładam odżywkę na końce włosów.

3. Stylizacja

kolejną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę, jest tempo układania i pielęgnacji włosów. Jeśli twoje włosy są przetwarzane lub zniszczone przez stylizację, powinieneś je myć rzadziej, mówi Mirmirani.

ale to jest coś, czego musisz się sam przekonać. Odkryłam, co działa na moje włosy poprzez eksperymenty. Więc nie bój się przejść kilka dni bez szamponu i zobaczyć, czy podoba Ci się to, co się dzieje.

wcześniejsza wersja tego opowiadania została opublikowana w marcu 2015 roku.

Ten artykuł został pierwotnie opublikowany przez Business Insider. Przeczytaj oryginalny artykuł.

Więcej od Business Insider:

• po tym, jak przez kilka dni był wąskim gardłem w Kanale Sueskim, właściciel statku towarowego, który kiedykolwiek został podany, potencjalnie stoi w obliczu milionów dolarów roszczeń ubezpieczeniowych
• zdjęcia pokazują tłumy gromadzące się na Islandii, aby być świadkiem długo uśpionej erupcji wulkanu
• kłopotliwy startup Dispo Davida Dobrika nie dostał pełnych 20 milionów dolarów z serii A-a teraz 8 milionów z tego jest „na pauzie”
• SoftBank jest podobno badany przez SEC w związku z jego ryzykownym NASDAQ whale 'Investments
• poszukuje kandydatów na realizatorów reklamy i marketingu pomagających swoim firmy przygotowują się do świata prywatności danych