Una Forma Consciente de Reflejar: Rosas, Espinas y Brotes
Debido a la pandemia de COVID-19 y a los movimientos de protesta generalizados, el estado del aprendizaje en el mundo ha cambiado significativamente. Ha sido extremadamente desafiante y, sin embargo, educadores, padres y estudiantes han encontrado formas creativas de conectarse y continuar aprendiendo juntos.
En momentos de transición, podemos ayudar a nuestros niños a reflexionar sobre el año, el mes o incluso cada día, y compartir las formas en que han seguido aprendiendo. Ayúdelos a celebrar y aprovechar su éxito en la gestión de estos tiempos tan difíciles.
Para ayudar a iniciar la conversación con sus estudiantes o sus hijos en casa, pídales que reflexionen y sean conscientes de una Rosa, una Espina y un Capullo que hayan experimentado. Ayúdelos a describir nuevas ideas y cosas que están deseando aprender o experimentar este verano o en el próximo año escolar. Démosles también la oportunidad de reflexionar sobre aquellas cosas que les parecieron desafiantes para que podamos apoyarlos mejor.
PASO 1: Defina los términos de la actividad
Rose = Un punto culminante, éxito, pequeña victoria o algo positivo que haya sucedido.
Thorn = Un desafío que experimentaste o algo con lo que puedes usar más apoyo.
Bud = Nuevas ideas que han florecido o algo que estás deseando conocer o experimentar.
PASO 2: Lluvia de ideas
Dé a los estudiantes de 30 segundos a unos minutos para sentarse en silencio y reflexionar sobre su rosa, brote y espina. Luego, dé a los estudiantes de 5 a 10 minutos para anotar ideas en un pedazo de papel o imprimir el organizador gráfico que se proporciona aquí.
PASO 3: Informe
Comparta su propia rosa, brote y espina, y luego vaya por la sala pidiendo a los estudiantes que compartan su rosa, brote o espina o reflexionen sobre la actividad en sí.
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PASO 4: Reflexión
Regístrese después de completar la actividad y pida a los estudiantes que noten su nivel de energía y pensamientos antes y después de la actividad.
Una posible extensión de esta actividad es hacer una lluvia de ideas sobre estrategias para convertir las espinas en rosas o describir formas en que las espinas podrían apoyar el aprendizaje y el crecimiento.
Argos Gonzalez es un Maestro Principal del Programa de Certificación de Maestros Conscientes de Mindful Schools. Es profesor, conferenciante, profesor de mindfulness e instructor de yoga. Tiene 14 años de experiencia enseñando en la escuela secundaria en el Bronx y enseña a maestros antes del servicio y en el servicio en la Escuela de Educación de Hunter College en Nueva York. Argos está certificado a través del Programa de Certificación de un Año de Mindful Schools y Little Flower Yoga (LFY). Argos fue editor colaborador de Best Practices for Yoga in Schools, y su trabajo ha aparecido en medios nacionales como NPR y The Atlantic. Como ponente frecuente en conferencias como el Simposio Kripalu Yoga en las Escuelas, Bridging the Hearts and Minds of Youth, la Conferencia Omega Mindfulness en la Educación y la Conferencia Yoga Service, Argos es un importante contribuyente al movimiento yoga en las escuelas y un experto de confianza con pies en el mundo del yoga, la atención plena y la educación. Su profunda pasión por empoderar a niños y adolescentes y apoyar a otros educadores para que hagan lo mismo, se manifiesta en todos los aspectos de su trabajo.