a kapcsolat óra-vagy, miért ébredek fel az éjszaka közepén?
“az alvás a legjobb meditáció.”
~ Dalai Láma
felébredsz az éjszaka közepén? Ez félig rendszeresen történik?
nem hiszem, hogy álmatlanság. Ezt pszichikai kapcsolat problémaként diagnosztizálom. Ha ezt olvasod, valójában biztos vagyok benne, hogy ez egy kapcsolati probléma. És tudom, mit kell tenni.
sok éven át (és néha még most is…) hajnali 2 körül ébredtem. Ez különösen akkor volt elterjedt, amikor a spirituális ébredésen mentem keresztül – az egész folyamat, hogy aktívabbá váljak pszichikailag és spirituálisan összekapcsolódva.
először megőrjített. Felébredtem egy mély alvásból, haszontalanul feküdtem az ágyban, tágra nyílt szemmel és teljesen éber voltam, és hajnali 4 óra körül visszasodródtam aludni.
a vezetőim voltak azok, akik végül elmagyarázták nekem, hogy mi folyik itt …
valahol hajnali 2 és hajnali 4 között, amikor már aludtunk egy kicsit, kipihenten és kipihenten vagyunk, ez a legkönnyebb időszak a spirituális vezetők és más energetikai lények számára, hogy pszichésen kapcsolatba lépjenek velünk.
2 órakor mentesek vagyunk a mentális rendetlenségtől. Hajnali 2 órakor sokkal kevesebb a zaj mások gondolataiból, az elektromágneses energiából vagy általában az életből. Ez egy kicsit olyan, mint az autó vezetése egy üres autópályán az éjszaka közepén – ez egy biztonságos, gyors utazás, megszakítás nélkül.
amikor először kapcsolódunk energetikailag, ezt mindig könnyebb megtenni a korai órákban. Miután a kapcsolat létrejött, és gyakorlottá válunk rajta, azt találjuk, hogy már nem ébredünk fel, és hogy a pszichikai vagy spirituális tudás és energia ébrenlétünk természetes részévé válik.
mit tehetsz, ha hajnali 2-kor ébredsz?
íme néhány javaslat a saját tapasztalataim alapján, valamint az útmutatók tanácsai alapján:
- igyál egy kis vizet – a hidratálás mindig javítja a kapcsolatot
- kérd, hogy ‘kapcsolódj’, majd dőlj hátra és lazíts. Legyen tisztában minden képpel, névvel, benyomással, ötlettel vagy információval, amely hozzád érkezik. Azt is tapasztalhatja, hogy a kapcsolat meghívása után hirtelen újra álmos lesz, és visszatér az alvási állapotba. (továbbra is csatlakozni fogsz, bár ez már nem lesz tudatos cselekedet).
- ír. Sokan úgy találják, hogy a legjobb ötleteik az éjszaka közepén érkeznek hozzájuk, mint ez – ez a közvetítés egyik formája. Ezek az ötletek igazodhatnak a tehetségedhez és képességeidhez, lehetnek kreatív ötletek, vagy csak olyan információk lehetnek, amelyek relevánsak az életedben. Tarthatsz tollat és papírt az ágy mellett, vagy felkelhetsz és leülhetsz egy asztalhoz – de használj tollat és papírt billentyűzet helyett.
- egy ideig meditálj. Ezt megteheti az ágyban, vagy felkelhet és leülhet egy csendes helyre, ahol meleg és kényelmes. Még egyszer, legyen nyitott az esetleges üzenetekre, képek vagy megjelenítések.
- csinálj néhány egyszerű gyakorlati gyógyítást magadnak azáltal, hogy energiát irányítasz a kezeden keresztül a testedbe.
vissza a normális életbe, fogadjon el néhány spirituális gyakorlatot, például rendszeres meditációs időt vagy időt a spirituális reflexióban. A jóga, a tai chi, a testmozgás és a mozgó meditáció egyéb formái szintén jók. Tehát a kreatív hobbi, valamint a hasonló gondolkodású emberekkel való lógás.
jelenleg növekszik a tudatosság, és bővülnek a tudatos kapcsolat lehetőségei. Tehát, ha azon kapod magad, hogy az éjszaka közepén felébredsz, minden nyilvánvaló ok nélkül, talán az univerzum, megérinti a válladat, és emlékezteti, hogy itt az ideje.
okkal vagy itt! Bízz az isteni időzítésben, és a saját képességedben, hogy kapcsolódj. Ki tudja, milyen csodálatos energiákat és ötleteket hozhatsz elő…
sok szeretetet irántad. Bless XX