Articles

SCRA Tennis-Stanford Recreation & Wellness

kis 10s / Pre K: korosztály 3-5 (45 perces osztály, 1-2 alkalommal/hét) Bevezetés Az alapvető bruttó motoros készségfejlesztés nyugodt környezetben. Célunk az, hogy először a sportolót fejlesszük, ahelyett, hogy túl sokat koncentrálnánk a tenisz specifikus képességeire. Megtanítjuk a gyerekeket, hogyan kell elkapni, dobni, követni a labdákat, és megtanulni mozogni jó egyensúly és testtartás. A sportoló előrehaladtával ezeket a készségeket teniszspecifikusabb módon fogjuk alkalmazni.

piros golyó: A 4-8 éves korosztály (1 órás órák, heti 1-3 alkalommal)a gyerekeket szórakoztató és támogató módon vezetik be a teniszbe egy módosított pálya és felszerelés segítségével. A Red Ball osztályok hangsúlyozzák a szórakoztató, játék alapú megközelítés a tanulás tenisz. A használt kicsinyített felszerelés lehetővé teszi a juniorok számára, hogy gyorsabban érjék el a labdakezelést és a rally készségeket. Mire a gyermek halad a következő szintre képesnek kell lennie arra, hogy rally következetesen egy piros labda bíróság.

Orange Ball: korosztály 7-10 (1 óra osztályok, 1-3 alkalommal / hét)gyerekek erősítő készségek az előző szintre. A narancssárga labda szintjén nagyobb pályát és hosszabb ütőt vezetünk be. Utasítás hangsúlyozza a játék alapú megközelítés tenisz. A kicsinyített felszerelés lehetővé teszi a juniorok számára, hogy gyorsabban érjék el a labdakezelést és a rally képességeket. A haladó narancssárga labdás játékosokat meghívhatják “házon belüli” játéknapokra, majd a helyi csapat tenisz ligáiba költözhetnek. Mire gyermeke a következő szintre lép, következetes kiszolgálással kell rendelkeznie, képesnek kell lennie arra, hogy következetesen gyűljön össze az orange ball court-ban, valamint megértse a topspint és az underspint.

Zöld Pontgolyó: Korosztály 9-11 (1,5 óra osztályok, 1-3 alkalommal/hét) gyerekek erősítő készségek az előző szintre. A zöld pont szintjén a gyerekek teljes méretű pályát használnak, sokan pedig teljes méretű ütőt használnak. Hangsúlyozzuk a játék alapú megközelítést a lábmunka, a stroke, a pörgetések és az alapvető stratégiák javítására egyedülállók és páros. . A fejlettebb játékosoknak az osztályon kívüli játéklehetőségeket kínálnak, kezdve a “házon belüli” játéknapokkal, majd a helyi csapat tenisz ligáiba költöznek. Amikor elhagyja a zöld pontot, a sárga golyónak könnyű átmenetnek kell lennie.

sárga golyó: Ages 11 & több mint (1,5 órás osztály, 1-3 alkalommal/hét)a sárga labda csoport irányul játékosok 11 és fel kiterjedt mérkőzés játékélményt. A játékosok ezen a szinten szolgálhat, rally, és tartsa pontszám. Az utasítás hangsúlyozza a mozgást, a stroke-ot és a taktikai fejlődést egy játék alapú megközelítésben. A fejlettebb játékosoknak az osztályon kívüli játéklehetőségeket kínálnak, kezdve a “házon belüli” játéknapokkal, majd a helyi csapat tenisz ligáiba költöznek.

az USTA Junior Team Tennis SCRA versenyképes Junior Usta csapatokat tervez, amelyek vasárnap délutánonként más klubok/létesítmények ellen játszanak. Csapat gyakorlat kerül megrendezésre szerdán 4-5: 30pm. Csak az SCRA USTA Junior csapat tagjai vehetnek részt a szerdai edzésen. Az érdeklődőknek kapcsolatba kell lépniük a tenisz igazgatójával, Jason Beardslee a [email protected].