Neal Casal Neal Casal és John Bohlinger közösen nevetnek a Chris Robinson Rig Rundown 2016-os Nashville-i forgatásán.

Neal Casal és én 2010-ben találkoztunk a Country Strong című film forgatásán, amely egy vonatroncsos zenész (Gwyneth Paltrow) ősrégi portréja, aki tragikus halála felé sodródik. A rendező realizmust akart, ezért valódi zenészeket (Neal gitáron, én basszusgitáron) vett fel Gwyneth zenekarához. A felvételek között Neal és én elakadtunk, száraz vicceket cseréltünk, és sok nevetést osztottunk meg. A film lezárása után kapcsolatban maradtunk, lógtunk, amikor Nashville-ben volt, Neal pedig fotókat készített a rovatomba. Két évvel ezelőtt, forgattunk egy fúrótornyot a zenekarával, a Chris Robinson Testvériség. Úgy tűnt, hogy Neal virágzik … tavaly augusztusban öngyilkos lett.

Neal öngyilkossága sokkoló volt, de sajnos ez egy járvány. Világszerte körülbelül 800 000 öngyilkosság történik évente, ami körülbelül 40 másodpercenként egyet jelent. Ha ez nem elég komor, a Rolling Stone nemrégiben idézte a Music Industry Research Association 2018-as tanulmányát, amely szerint a zenészek 50 százaléka számolt be a depresszió tüneteiről. A tanulmányok azt mondják, hogy a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmek gyakoribbak a kreatív típusok körében, de ha egy vagy, vagy művészekkel körülvéve töltötte az életét, valószínűleg első kézből látta.Adam MacDougall (Black Crowes) valószínűleg Nealt ismerte a legjobban. Kilenc évig turnéztak együtt a Chris Robinson Brotherhood – ban, és megalapították saját együttesüket, a Circles Around the Sun-t, amely éppen a lábát kezdte, amikor Neal kijelentkezett. Megkérdeztem Adamet, látta-e Neal depresszióját.

“láttam benne, ahogy valószínűleg látta bennem. Költők, írók, zenészek az évek során mindig is érzékenyek voltak, akik kiutat kerestek ennek a gyönyörű szomorúságnak. Neal és én hajlamosak voltunk ezt hátborzongató humorrá változtatni. De hallgattam a hátsó dalkatalógusát. Meglepő, hogy milyen gyakran utaltak rá. A művészek az ujjukon viselik a szívüket, tehát nem volt vörös zászló, de most hallgatni csak hűtés. De őszintén, minden zenész, akivel beszéltem, különösen Neal után, egyikük sem gondolt legalább egyszer.”
a mentális egészség, különösen a depresszió a legveszélyesebb dolog, amiről félünk beszélni, valószínűleg azért, mert kínos stigmát hordoz, és könnyen félreérthető. Az embereknek rengeteg oka van arra, hogy szomorúak legyenek, legyen az rossz szerencse vagy rossz választás, de a klinikailag depressziósnak olyan velejárói vannak, amelyek gyakran biológiai jellegűek, és nem lehet egyedül a puszta akaraterő segítségével rögzíteni.

azok számára, akik mentális betegséggel küzdenek, a problémákról való beszélgetés kockázatát túlságosan drámai panaszosnak tekintik. Lehet, hogy néhány embernek hallania kell: “nincs okod depressziósnak lenni, légy erős, légy férfi”, de egy depressziós ember számára ezek a közhelyek méltatlannak érzik magukat ahhoz, amit éreznek. Így, megpróbálják maguk megoldani, vagy a fájdalmat humornak álcázni. Sok zenészt ismerek, akik viccelődnek az öngyilkossággal, de kevesen nyitnak meg róla.

visszatekintve mindezt láthattuk Nealben, ami az elkerülhetetlen kérdéshez vezet: ki a következő? Ez egy zenész mag így, statisztikailag, fele nekünk, beleértve magamat is, problémái vannak.

22 éves koromban mániás depressziót diagnosztizáltak nálam. (Néhány évvel később, a DSM—III— The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders-megváltoztatta a kifejezést bipoláris, gondolva, hogy a “mániás” kifejezés sértheti a dióféléket, de én jobban szeretem, Hendrix legnehezebb 6/8 dalának köszönhetően.) Nem értettem egyet a diagnózissal, de az elmúlt 30 évben szinte mindent ellenőriztem a bipoláris brosúrán. Önkéntelenül is kórházba kerültem, gyógyszereztek, bebörtönöztek, kétszer elváltam, és öt másik pszichiáter és pszichológus címkézett fel a bipoláris II-re. Kombinálja ezt a bizonyítékot az összes őrült szarsággal, amit soha nem mondanék el, és az a hajlamom, hogy meztelenül futok az utcán, vagy betörök hosszú, ellenőrizhetetlen síró jag-ekbe, és elismerem, hogy az orvosok talán tudnak valamit.

a hibáim nem határoznak meg engem. Szeretem az életemet, és bár a mélypontok seggrúgók, a magasságok teljesen megéri. (Senki sem beszél róla, de számomra a mánia fellendülése valóban, mélyen, mesésen, dühösen szórakoztató. Azért utazom el, mert Neal öngyilkossága miatt mindenki, aki ismerte, azon tűnődik, hogy volt-e valamilyen módja annak, hogy támogatást és szeretetet mutassanak, miközben bátorítják, hogy kérjen segítséget.

kordában tartom a hibáimat azáltal, hogy harcolok a mélypontokkal, mint egy rákos ember. Korlátozom a piát, napi testmozgást végzek, jógázok, akupunktúrát csinálok, meditálok, imádkozom, megpróbálok eleget aludni, találkozom a pszichiáterrel, amikor muszáj, zenélni, amilyen gyakran csak lehet, és tudatos döntést hozok, hogy a jót keressem ebben az egész gyönyörű katasztrófában. Eddig ez nekem működött, de mindenki más.

ha úgy gondolja, hogy segítségre van szüksége, akkor valószínűleg igen. Itt van néhány helyen kezdeni:

* MusiCares

• Backline

• Tour támogatás

• a hegek Alapítvány

• Nu ons tér

* RecoveryFest Nashville

nem kell fehér csülök meg. Több támogatási és segítségnyújtási lehetőség van, mint valaha—sokan ingyenes kezelést kínálnak a mentális egészségügyi problémákkal küzdő zenészek számára. Ne várjon, kérjen segítséget.