パレオキャロットケーキのレシピ
このパレオキャロットケーキは、あなたが食べるだろう最高のキャロットケーキです。 それについての最もよい事は一緒に引っ張ることは極度の容易であることである。 また、ニンジンやレーズンからの栄養素やビタミン、クルミからの健康的な脂肪が満載されており、健康的なスナックやデザートとして最適です。 P>
私はイースターが今年静かで社会的ではないことを知っていますが、私は
私の群れと私は社会的距離のこの時間の間に祝うための方法を考えている、と私たちはおいしいお菓子を調理し、飾ると自然に今年一緒に家でイースターエッグを染めるつもりだと決めました。 天気が良ければ、私は小さな人が見つけるために裏庭にいくつかの卵を隠すでしょう。
キャロットケーキは私のためにイースター必見であり、この古キャロットケーキのレシピは、無穀物、無乳製品、無洗練された砂糖と健康に作られています。
パレオキャロットケーキのレシピ
あなたが始める前に、この乳製品フリーのビーガンクリームチーズフロスティングのバッチを作る、それはこのケーキ
あなたは、アーモンド粉、ココナッツ粉、重曹、シナモン、ナツメグ、塩、卵、バニラ、メープルシロップ、アーモンドミルク、ココナッツオイル、ニンジン、レーズン、およ p>
ボウルに乾燥した成分を一緒に混ぜ、脇に置きます。 別のボウルで、湿った成分を一緒に混ぜる。 混合するまで乾燥混合物を湿ったものに加える。 p>
二つの油を塗ったケーキパンに均等に打者を注ぎます。 25分間焼くか、ケーキに挿入された爪楊枝がきれいになるまで焼く。 p>
パレオキャロットケーキを冷却することができます。 クリームチーズのフロスティング（伝統的または乳製品を含まない）でケーキを凍らせ、刻んだアーモンドとニンジンで飾る。p>
ショップ食材：
ポストのリンクは、私が使用し、愛する製品へのアマゾ
li>カテゴリ:デザート
材料
- 2カップアーモンドの粉
- ½カップココナッツの粉
- 小さじ1重曹
- 2杯地上シナモン
- ｭ杯ナツメグ
- ｭ小さじ海塩
- 4大卵
- 小さじ2バニラエキス
- ¾カップメープルシロップ
- ｭカップアーモンドミルク
- ⅓カップココナッツ油、溶融した
- カップ3千切りのニンジン
- ½カップのレーズン
- ½カップチョップくるみ
装飾:
- 乳製品フリークリームチーズフロスティングの一つのバッチ
- ½カップ刻んだクルミ
命令
- 350Fにオーブンを予熱します。 羊皮紙の紙と鍋の側面にココナッツオイルをスプレーします。 アーモンド粉、ココナッツ粉、重曹、シナモン、ナツメグと海塩、脇に置く–ミディアムミキシングボウルでは、乾燥成分を一緒に混ぜます。
- 別の大きなミキシングボウルで、卵、バニラエキス、メープルシロップ、アーモンドミルク、溶かしたココナッツオイルを一緒に泡立てます。
- ウェットに乾燥した混合物を追加し、完全に組み合わせるまで泡立て器を続け、厚い打者フォームは、細断ニンジン、レーズンと刻んだクルミに折ります。
- ケーキの鍋の間でケーキの混合物を均等に分割し、予熱したオーブンで25-30分間焼く。 爪楊枝でテストし、きれいになったらケーキを完成させます。
- オーブンから取り出し、鍋から取り出してフロスティングする前に完全に冷まします。
- 霜にカシュークリームチーズフロスティングの一つのバッチを使用しています。 ケーキスタンドにフロスティングの大さじを広げ、スタンドに一つのケーキを反転し、フロスティングのカップを山盛り約½を追加し、広がって、その上に他のケーキを反転し、残りのフロスティングでケーキの上部と側面を霜、刻んだピーカンで飾る。
注意事項
栄養情報にはフロスティングは含まれていません。 このレシピketo freindlyを作るには、レーズンを省略し、メープルシロップの代わりにlakantoメープルフレーバーシロップを使用します。
栄養の事実
- サービングのサイズ:1つの切れ
- カロリー: 299
- 砂糖：20g
- 脂肪：19g
- 炭水化物：27.5
- 繊維：4.5
- タンパク質：7.5
アマゾンのアソシエイトとして、私は予選購入から獲得しています。
ティファニー-ココナッツママ
私は三つの美しいココナッツのママだし、彼らは私が私のウェブサイト、ココナッツママ 私は伝統的で癒しの食べ物に情熱を持っています。 ココナッツの健康上の利点の真の信者として、私はすべての私のレシピでココナッツ製品を使用しています。 私はココナッツと–健康な生活を送るために他の人を助けることを期待して私のサイト上で私のチュートリアルやレシピを共有しています！ul>