Desafortunadamente, no hay un tratamiento rápido para las quemaduras solares. Una vez que tienes una quemadura solar, el daño ya está hecho, aunque puede tomar de 12 a 24 horas después de la exposición al sol saber el alcance y la gravedad completos de la quemadura solar, y varios días o más para que tu piel comience a sanar.

Mientras tanto, el tratamiento para quemaduras solares más efectivo simplemente ayuda a aliviar su malestar:

• Manténgalo fresco. Aplique compresas frías, como una toalla humedecida con agua fría, en la piel afectada. O bien, toma un baño fresco.
• mantenerlo húmedo. Aplique aloe o crema hidratante en la piel afectada. Evite los productos que contengan alcohol, que pueden resecar aún más la piel. Tenga cuidado con los productos para el tratamiento de quemaduras solares que contienen anestésicos, como la benzocaína. Hay poca evidencia de que estos productos sean efectivos. En algunos casos, incluso pueden irritar la piel. La benzocaína se ha relacionado con una afección rara pero grave, a veces mortal, que disminuye la cantidad de oxígeno que la sangre puede transportar. No use benzocaína en niños menores de 2 años sin la supervisión de un profesional de la salud, ya que este grupo de edad ha sido el más afectado. Si eres adulto, nunca uses más de la dosis recomendada de benzocaína y considera hablar con tu médico.
• Deje las ampollas intactas. Si se forman ampollas, no las rompas. Hacerlo solo ralentiza el proceso de curación y aumenta el riesgo de infección. Si es necesario, cubra ligeramente las ampollas con una gasa.
• Tome un analgésico de venta libre. Si es necesario, tome medicamentos antiinflamatorios, como aspirina o ibuprofeno, de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta hasta que el enrojecimiento y el dolor disminuyan. No dé aspirinas a niños o adolescentes. Puede causar el síndrome de Reye, una enfermedad rara pero potencialmente mortal.
• Trata la piel que se descama suavemente. En unos pocos días, el área afectada puede comenzar a pelarse. Esta es simplemente la forma en que su cuerpo se deshace de la capa superior de la piel dañada. Mientras la piel se está pelando, continúe usando crema hidratante.

Consulte a un proveedor de atención médica para el tratamiento de las quemaduras solares si las quemaduras solares graves cubren una gran parte de su cuerpo con ampollas, las quemaduras solares se acompañan de fiebre alta o dolor intenso, o las quemaduras solares graves no comienzan a mejorar en unos pocos días.

Para prevenir futuros episodios de quemaduras solares, use protector solar con frecuencia y liberalmente. Seleccione un producto de amplio espectro, uno que proporcione protección contra la radiación ultravioleta A (UVA) y ultravioleta B (UVB), con un factor de protección solar (FPS) de al menos 15. Si toma medicamentos que aumentan las probabilidades de sufrir quemaduras solares, tenga especial cuidado. Un ejemplo común es la tetraciclina tomada por vía oral para el acné. El sentido común también cuenta. Cúbrase mientras está al aire libre y permanezca a la sombra tanto como sea posible.