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Shakeology Crémeuse aux épices à la citrouille

Une gorgée de cette Shakeology crémeuse aux épices à la citrouille est comme une chute de dégustation dans une tasse shaker.

Avec seulement quatre ingrédients, dont le Shakeology Végétalien à base de plantes aux Épices de citrouille, ce smoothie d’automne est un moyen rapide et sain de profiter de la saison!

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Shakeology Crémeuse aux épices à la citrouille

Une gorgée de cette Shakeology crémeuse aux épices à la citrouille est comme une chute de dégustation dans une tasse shaker.

KeywordShakeology
Temps de préparation 10 minutes
Temps de Cuisine0 minutes
Temps Total10 minutes
Portions 1 portion
Calories 230 kcal
Auteur Beachbody

Ingrédients

  • 1lait d’amande sucré-doux
  • 1cupice
  • 1 Shakeologie Végétalienne à Base de plantes aux Épices de Cooppumpkin
  • ½ purée de citrouille en poudre

Instructions

  1. Placer le lait d’amande, la glace, le Shakeology et la citrouille dans un mélangeur; couvrir. Mélanger jusqu’à consistance lisse.

Notes de recette

Riche en fibres, Sans Produits laitiers, Riche en Protéines, Rapide et Facile, Végétarien Lacto-Ovo, Végétalien

La boîte de la valeur nutritive ci-dessous fournit des informations nutritionnelles estimées pour cette recette.

Nutrition Facts
Creamy Pumpkin Spice Shakeology
Amount Per Serving (1 serving)
Calories 230Calories from Fat 63
% Daily Value*
Fat 7g11%
Saturated Fat 1g6%
Sodium 481mg21%
Carbohydrates 27g9%
Fiber 10g42%
Sugar 11g12%
Protein 19g38%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Container Equivalents
½ Purple
1 Red
1 tsp.

2B État d’esprit Plaque-le!
Une excellente protéine et FFC dans le cadre du petit déjeuner.

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