Niestety nie ma szybkiego leczenia oparzeń słonecznych. Po oparzeniu słonecznym uszkodzenia są wykonywane-chociaż może to potrwać od 12 do 24 godzin po ekspozycji na słońce, aby poznać pełny zakres i nasilenie oparzeń słonecznych, a kilka dni lub więcej, aby skóra zaczęła się goić.

w międzyczasie najskuteczniejszy zabieg na oparzenia słoneczne po prostu pomaga złagodzić dyskomfort:

• Zachowaj spokój. Nałóż zimne kompresy – takie jak ręcznik zwilżony zimną wodą — na dotkniętą skórę. Albo weź chłodną kąpiel.
• Nałóż aloes lub krem nawilżający na dotkniętą skórę. Unikaj produktów zawierających alkohol, które mogą dodatkowo wysuszać skórę. Uważaj na produkty do leczenia oparzeń słonecznych zawierające środki znieczulające, takie jak benzokaina. Niewiele jest dowodów na to, że te produkty są skuteczne. W niektórych przypadkach mogą nawet podrażniać skórę. Benzokaina jest związana z rzadkim, ale poważnym, czasami śmiertelnym stanem, który zmniejsza ilość tlenu, którą może przenosić krew. Nie należy stosować benzokainy u dzieci w wieku poniżej 2 lat bez nadzoru pracownika służby zdrowia, ponieważ ta grupa wiekowa została najbardziej dotknięta. Jeśli jesteś dorosły, nigdy nie używaj więcej niż zalecana dawka benzokainy i rozważ rozmowę z lekarzem.
• pozostaw pęcherze nienaruszone. Jeśli pojawią się pęcherze, nie należy ich łamać. W ten sposób tylko spowalnia proces gojenia i zwiększa ryzyko infekcji. W razie potrzeby lekko przykryć pęcherze gazą.
• weź lek przeciwbólowy bez recepty. W razie potrzeby należy przyjmować leki przeciwzapalne – takie jak aspiryna lub ibuprofen — zgodnie z instrukcjami na etykiecie, aż zaczerwienienie i bolesność ustąpią. Nie podawaj dzieciom ani nastolatkom aspiryny. Może powodować zespół Reye ’ a, rzadką, ale potencjalnie śmiertelną chorobę.
• delikatnie Peelinguj skórę. W ciągu kilku dni dotknięty obszar może zacząć się łuszczyć. Jest to po prostu sposób twojego ciała na pozbycie się górnej warstwy uszkodzonej skóry. Podczas łuszczenia się skóry nadal używaj kremu nawilżającego.

skonsultuj się z lekarzem w celu leczenia oparzeń słonecznych jeśli poważne oparzenia słoneczne pokrywają dużą część ciała pęcherzami, poparzeniom słonecznym towarzyszy wysoka gorączka lub silny ból lub poważne oparzenia słoneczne nie zaczynają się poprawiać w ciągu kilku dni.

aby zapobiec przyszłym oparzeniom słonecznym, często i obficie stosuj krem przeciwsłoneczny. Wybierz produkt o szerokim spektrum działania-taki, który zapewnia ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym A (UVA) i ultrafioletowym B (UVB) — o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) wynoszącym co najmniej 15. Jeśli bierzesz leki, które sprawiają, że oparzenia słoneczne bardziej prawdopodobne, być szczególnie ostrożnym. Częstym przykładem jest tetracyklina przyjmowana doustnie na trądzik. Zdrowy rozsądek też się liczy. Przykryj się, gdy jesteś na zewnątrz i pozostań w cieniu tak bardzo, jak to możliwe.