studien involverte 54 kvinner ,inkludert 27 med PMDD og 27 som ikke hadde det. Gjennomsnittsalderen var 35 år. Under 20-minutters testen ble trykket gradvis økt til kvinnen uttrykte smerte, da ble det fortsatt til kvinnen ikke lenger kunne tolerere det. Før mansjetten ble deflatert, ble kvinner bedt om å vurdere hvor ubehagelig og hvor intens smerten var.»Vi fant AT pmdd-kvinnene var betydelig mer følsomme overfor smertetesten,» Forteller Girdler WebMD. «De hadde betydelig lavere terskelnivåer og toleransetider. De kunne ikke tåle testen nesten like lenge som kontrollgruppen, uansett hvilken fase de var i menstruasjonssyklusen. De vurderte også testprosedyren som betydelig mer ubehagelig.»

videre var kvinnens beta-endorfinnivåer også betydelig lavere i begge syklusene i ro og under smertetesting, sier Girdler.hennes resultater støtter en langvarig teori om at hormoner i kroppen som kalles endogene opioider-spesielt beta-endorfiner – kan bidra til denne lidelsen, fordi endogene opioider ikke bare regulerer fysiske symptomer, men påvirker også humør, sier Girdler.

hittil har behandling av PMDD vært begrenset; de fleste kvinner anbefales å gjøre atferds-og diettendringer. «Folklore antyder at trening hjelper, og faktisk blir beta-endorfiner frigjort under trening. Dessverre har de kontrollerte studiene av denne lidelsen som ser på trening, kosthold og urte kosttilskudd ikke blitt gjort, eller har blitt gjort så dårlig at vi ikke kan si definitivt hva som fungerer, » Sier Girdler.Noen bevis tyder på en sammenheng mellom historier om stor klinisk depresjon og kvinner som utvikler PMDD, sier Girdler. Store kliniske studier som undersøker antidepressiva blir sponset av National Institutes Of Health. Selektive serotoninreopptakshemmere (Ssri) viser det mest lovende ved behandling av følelsesmessige symptomer på denne lidelsen, sier Girdler. (For mer informasjon om disse forsøkene, kan kvinner besøke NIHS nye nettsted, https://clinicaltrials.gov/.Valerie Ratts, MD, assisterende professor i reproduktiv endokrinologi ved Washington University i St. Louis, har forsket PÅ PMDD og forteller WebMD: «jeg synes Det er veldig viktig hvis vi kan forstå noen av grunnene til at folk har PMDD. Vi trenger bedre behandling for det. Akkurat nå har vi ikke mye.»

Enkle tiltak kan prøves først. Ratts råder kvinner til å få regelmessig aerob trening, unngå matvarer som inneholder raffinert sukker og koffein (inkludert brus og sjokolade), følge et godt balansert kosthold, og ta en daglig multivitamin. Når de har en dårlig dag, kvinner bør prøve å planlegge viktige møter for en annen gang hvis mulig, å injisere litt latter, og å gi seg selv små personlige belønninger. «Alt for å få dem til å føle seg bedre,» sier hun.