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Modelo livre: Organize um ” Office Step Challenge “

um episódio de Podcast bem sucedido falou sobre como os programas de bem-estar estão se tornando uma necessidade, como cada vez mais funcionários esperam que seu empregador forneça benefícios de bem-estar como parte de sua estratégia de recompensas totais. Infelizmente, existe uma crença generalizada de que só as grandes empresas com bolsos fundos podem ter um programa de sucesso. Isso não é verdade.as pequenas empresas podem entregar um programa de bem-estar de qualidade em um orçamento apertado, e isso é por causa de um princípio simples: bons programas de bem-estar dos funcionários são aqueles cheios de cuidado genuíno e o desejo de ajudar, não Notas de Dólar. O objetivo deste post no blog é fornecer os recursos para lançar um desafio passo do funcionário através de uma abordagem “do-it-yourself”. Uma vez que a liderança veja os resultados de um programa, o financiamento para iniciativas de bem-estar estará no caminho!

visão geral

anteriormente considerada uma” boa vantagem”, os programas de bem-estar dos empregados, e seu componente popular, desafios de bem-estar, estão lentamente se tornando uma parte necessária e integral do ambiente de trabalho moderno. Mais empresas estão investindo em iniciativas de bem-estar para manter suas pessoas saudáveis e fisicamente ativas. Na batalha constante contra o turnover e a retirada, as empresas devem ver a saúde e a lealdade dos funcionários como recursos valiosos, que podem ser ganhos e melhorados através de iniciativas de bem-estar. Um inquérito recente revelou que os trabalhadores que consideravam que os benefícios fornecidos pelo empregador afectavam positivamente as suas vidas tinham mais de 40% de probabilidade de dizer que eram leais à sua empresa.

mesmo assim, a noção ainda existe de que você precisa ser uma grande empresa com bolsos fundos para ter um programa de sucesso. Isso não é verdade. Pequenas empresas podem entregar um programa de bem-estar de qualidade em um orçamento apertado, porque bons programas de bem-estar dos funcionários são aqueles cheios de cuidado genuíno e o desejo de ajudar. Um grande orçamento não pode ajudar um programa de bem-estar vindo do lugar certo. Enquanto um orçamento Generoso pode fornecer os recursos para executar programas com carga administrativa mínima, a gestão de um pequeno programa para o seu escritório é definitivamente possível com alguma orientação e organização!

então vamos começar com o básico: o que é um desafio passo? Um step challenge é um programa, geralmente organizado no trabalho, onde os funcionários competem tomando medidas ao longo do dia. Nesses programas, os participantes podem competir com eles mesmos, tentando acertar pessoais ou pré-estabelecido passo metas, competir contra outros indivíduos, e/ou criar equipes para competir contra outras equipes em sua companhia. Independentemente do formato, a maioria dos desafios de etapa deve ter uma tabela de classificação (de preferência em tempo real ou em tempo próximo) para os participantes verificarem o seu progresso e classificação. Para motivar os participantes, muitos organizadores empatam em uma recompensa / incentivo ao programa. Alguns empregadores premiam o incentivo com base na participação no programa e outros o fazem classificando-o na tabela de classificação.

Este guia passa pelos três componentes principais de um programa step que um organizador terá de prestar especial atenção. Estes componentes também podem ser encontrados em outros desafios (como nutrição ou desafios de meditação), por isso sinta-se livre para adaptar este guia à sua necessidade!

  1. Step Tracking and Creating Leaderboards
  2. Crafting And Organizing Engaging Communications
  3. Picking Motivating Rewards

cada secção estará cheia de dicas, modelos livres e boas-sabidas. Sinta-se à vontade para contactar se precisar de informações adicionais!

Step Tracking and Creating Leaderboards

Esta série foi concebida para ajudar os gestores com um orçamento limitado a iniciar um desafio de andar no escritório. Existem várias abordagens para organizar uma, e você pode ser criativo com o seu método. Qualquer método, independentemente da tecnologia que o alimenta, tem de ser capaz de facilitar três funções diferentes: (i) acompanhamento dos participantes, (ii) elaboração de relatórios e agregação de dados e (iii) criação da tabela de classificação.

Tracking participante

atualmente, a maioria das pessoas associam “step tracking” com um dispositivo wearable. Para quantificar a ubiquidade da tecnologia step tracking, considere estes resultados da Pesquisa: 20% dos americanos possuem um dispositivo wearable (40% para milênios) e outros 45% estão pensando em comprar um no próximo ano (51% para milênios). É muito provável que uma grande parte dos empregados já possui um ou estão considerando começar um no futuro próximo.

no entanto, embora os wearables são eficazes no acompanhamento do movimento do Usuário, eles certamente não são a única ferramenta disponível para facilitar os desafios de caminhada. Muitos smartphones têm acelerômetros que são usados por aplicativos móveis gratuitos para acompanhar automaticamente os passos do Usuário. As pessoas que não querem investir em um rastreador podem simplesmente usar um desses aplicativos gratuitos para rastrear sua atividade. Muitos smartphones já têm aplicativos gratuitos pré-instalados no telefone para acompanhar os passos, como a saúde da Apple para usuários de iPhone e a saúde S para usuários Samsung.

Uma vez que os seus participantes não são capazes de contar manualmente cada passo que dão a cada dia, eles não terão muitas opções fora dos dois mencionados acima. Se você prevê problemas surgindo em sua comunidade ao usar essas tecnologias, você pode querer oferecer pedômetros de baixo custo como um substituto. Estes dispositivos estão disponíveis na Amazon para preços muito acessíveis.

Como uma alternativa à contagem de passos, você pode orientar o programa para recompensar a participação em sessões de caminhada em grupo. Tente organizar três grupos a pé por dia (de manhã antes do trabalho, durante o almoço e à tarde depois do trabalho), cada um por 15 a 30 minutos. Os funcionários podem participar de uma ou mais sessões quando for conveniente para eles. No final de cada sessão, os participantes receberão um pequeno carimbo na folha de inscrição para documentar a sua participação. Os vencedores são aqueles que marcam as sessões mais a pé durante o desafio. após tomar as medidas necessárias (sem trocadilhos) para acompanhar a sua actividade, os participantes têm de comunicar os passos ao organizador. Existem duas opções para o relato dos participantes: (i) O método dinossauro e (ii) O método tecnológico.1. Método dinossauro

A. relatórios

este método pode ser muito barato (se você não conta os custos indiretos), uma vez que não envolve trabalhar com ou ter que pagar por um terceiro. Além disso, requer pouco know-how técnico, uma vez que você estará trabalhando principalmente com uma placa branca e um marcador ou com planilhas, portanto, a parte “dinossauro”.

custos ocultos de planilhas de Bem-Estar

rimeiro, você precisa pedir aos participantes para relatar suas contagens de passos, milhas e / ou duração de suas caminhadas. Então, você precisa agregar todos os dados em uma tabela de classificação. As contagens de passos são simplesmente os números indicados no localizador de atividade de um participante (dispositivo wearable, aplicativo móvel livre, etc.). A distância pode ser mapeada usando o Google Maps ou sites livres como MapMyWalk, e um temporizador pode ser usado para manter o controle da duração. Posteriormente, os funcionários podem submeter esses dados em uma ferramenta de pesquisa, como o Google Form (gratuito), Survey Monkey (gratuito ou pago), ou Typeform (gratuito ou pago). Dependendo do volume de participação, os planos básicos restritos do Macaco de estudo ou da forma tipográfica podem ser uma opção suficiente. Caso contrário, o formulário Google é a melhor opção para evitar a aquisição de custos adicionais.o intervalo para a notificação é também um factor importante. Como é ideal para coletar Contagem de passos para cada dia, os participantes seriam obrigados a enviar dados em uma base diária. No entanto, os funcionários poderiam ser desencorajados de participar pelo problema do registro de dados. Relatórios frequentes também significa que o organizador tem que encontrar uma maneira de agregar os dados com precisão e construir o painel de controle adequadamente. A frequência mais conveniente para os participantes e organizadores é quando os dados são gerenciados semanalmente. Um cronograma de amostra seria para lembrar os seus participantes para inserir seus dados todas as sextas-feiras de manhã, em seguida, executar um relatório e enviar a tabela de classificação até o final do dia, deixando os participantes saber a sua posição para a semana.

Palavra de cautela

Se você vai oferecer prêmios e, portanto, a necessidade de determinar os vencedores (é um desafio afinal), ir com este método não será muito eficiente. A precisão do resultado depende fortemente da honestidade dos funcionários e nenhum erro humano. Pode ser sensato implementar algumas medidas de auditoria para garantir a integridade dos dados.

B. Agregação de dados e criação da tabela de classificação

os dados de actividade comunicados por cada utilizador devem ser agregados numa folha de cálculo ou documento único. Para isso, Microsoft Excel ou Google Sheets podem ser seus melhores amigos. Se você atribuir a cada usuário um ID único no Excel no início do Desafio, agregar suas contagens de passos em uma planilha é simplesmente uma questão de dominar a função VLOOKUP. Se você não está confortável com o Excel, não tema. Basta baixar o modelo livre Wellable, que inclui todas as funções necessárias embutidas em um único arquivo Excel. Basta seguir as instruções na primeira folha e você está bem em seu caminho para organizar o seu desafio!

a partir dos dados agregados, você pode classificar os participantes por contagem passo para formar uma tabela de classificação. Se você quiser ficar chique, aplique alguma formatação condicional para adicionar alguma chama para a apresentação. O arquivo Excel fornecido no modelo automaticamente puxa os dados agregados para uma tabela de Líderes de equipe. Você pode compartilhar esta tabela de classificação com os participantes, fazendo uma captura de tela e compartilhando-a através de E-mail ou intranet da empresa (mais sobre a comunicação na segunda seção).2. Utilizando tecnologia livre

porque o apoio social e a responsabilidade podem ser uma fonte de motivação para algumas pessoas, mais e mais aplicações estão permitindo aos usuários compartilhar suas estatísticas com amigos e familiares, mesmo com estranhos! Algumas plataformas dão um passo além para gamificar a experiência, construindo em alguma “competição amigável”, organizando resultados em um formato de ranking. Você pode alavancar essas características sociais para criar o seu próprio programa leaderboard sem ter que contratar um fornecedor de terceiros ou gerenciar planilhas.

A. Reportando

Em primeiro lugar, você precisa ter todos os participantes sincronizar seus dados de saúde para uma única plataforma que pode rastrear passos de um dispositivo ou um telefone como Fitbit. O aplicativo Fitbit livre pode servir como um rastreador de atividade para que os usuários sem um dispositivo Fitbit possam participar. Ao fazer isso, todos os usuários estarão rastreando seus passos automaticamente e podem se juntar a um desafio ou se tornar “amigos” com outros participantes no aplicativo, que irá atribuí-los a uma tabela de classificação. Você não será capaz de criar uma tabela de classificação de equipe com esta opção.

B. Agregação de dados e criação da tabela de classificação

com este método, os participantes beneficiarão de seguimento automatizado e os empregadores beneficiarão de tabelas de classificação em tempo real e sem complicações. No entanto, existem várias desvantagens nesta abordagem:

  • Em primeiro lugar, o seu desafio será comprometido com um único aplicativo, que irá excluir dispositivos não-compatíveis (embora os funcionários ainda podem optar por participar com seus telefones inteligentes).você pode estar limitado a apenas passos sem capacidade de incorporar distância ou tempo.
  • A maioria dos aplicativos limitam o número de usuários que você pode ter em qualquer desafio em particular, limitando a quantidade de participantes que você pode ter em seu programa.
  • Os Participantes terão que encontrar todos os outros pares e adicioná-los como amigos na plataforma. Os participantes também podem ter seus familiares e amigos conectados, o que significa que suas estatísticas são exibidas na tabela de classificação, tornando mais difícil determinar o seu lugar real na competição.

Pro Tip: O organizador pode criar uma nova conta, adicionar apenas os participantes do desafio como amigos, e tirar fotos da tabela de classificação todos os dias para compartilhar com os participantes em um tópico de E-mail.

3. Conecte-se A um provedor de plataforma (traga a sua própria tecnologia)

A. relatórios

empresas com um orçamento para trabalhar podem olhar para fornecedores de terceiros. Com esta opção, os funcionários terão que passar por uma configuração única para conectar seus aplicativos ou dispositivos com a plataforma, e o Provedor vai cuidar do resto. Todos os dados relevantes, como passo, distância e duração, serão automaticamente sincronizados com a plataforma.

B. agregação de dados e criação do Leaderboard

os gerentes terão então acesso a um painel para ver como os participantes estão, bem como análises para medir o sucesso do programa. Com fornecedores de maior qualidade, os empregadores terão maior flexibilidade para personalizar programas.porquê BYOT?

Bring Your Own Technology (BYOT), in the walking challenge context, allows people to participate using their tracking technology (app or device) of choice. Como uma empresa, você não tem que colocar um investimento significativo para dispositivos de compra em massa, uma vez que os funcionários vão trazer seus próprios rastreadores ou smartphones.

existem muitos dispositivos e aplicações no mercado, cada um com sua própria interface de usuário, design e funcionalidade. Por exemplo, um Fitbit Flex pode ser uma boa opção para aqueles que estão apenas começando e não precisam de muitas características específicas do esporte, enquanto atletas mais sérios podem preferir ir com relógios Garmin que se concentram no desempenho.da mesma forma, num local de trabalho diversificado, não há duas pessoas com a mesma necessidade ou objetivo, por isso não é imperativo que cada participante use o mesmo dispositivo exato. Se as pessoas são forçadas a usar um dispositivo que não ressoa com elas, elas são muito mais propensas a jogar suas mãos no ar e dizer: “eu desisto!ao encorajar os funcionários a explorar e trazer a tecnologia com a qual estão mais confortáveis, você está configurando o programa para o sucesso. Os participantes não precisam vencer a curva de aprendizagem de serem introduzidos a uma nova forma de tecnologia. O foco é então desviado de se acostumar a um dispositivo estrangeiro e direcionado para o desenvolvimento de melhores hábitos. Uma vez que todos tenham uma tecnologia de rastreamento no lugar, há várias maneiras que você pode agregar os dados para fazer uma tabela de classificação.

embora possa parecer fora de alcance, trabalhar com fornecedores não é tão caro como você poderia pensar! A maioria dos programas tem uma taxa administrativa fixa e uma porção variável baseada no número de usuários. Quando este custo adiantado é comparado às taxas indiretas do método do dinossauro, a diferença pode ser mínima. Enquanto os coordenadores de Programas ainda precisam colocar nas horas para gerenciar um programa, a quantidade de tempo necessário será significativamente menor. Além disso, a maioria dos fornecedores otimiza a experiência do Usuário para salvar os participantes o máximo de tempo possível.

é importante que para escolher uma plataforma que pode puxar as estatísticas de vários dispositivos e aplicativos. Uma vez que BYOT é o foco, a plataforma precisa ser capaz de acomodar todas as escolhas tecnológicas que seus funcionários podem fazer.

A maioria das plataformas irá gerar automaticamente uma tabela de classificação para os participantes verificarem a sua classificação em tempo real. Isto elimina a necessidade de O organizador distribuir manualmente a tabela de classificação.4. Perceberes que a DIY não é a tua onda?

alguns fornecedores têm gestores de conta dedicados para ajudar a projetar novos desafios, criar conteúdo para distribuição, e solucionar quaisquer problemas técnicos que os usuários possam ter. Isso tira muito do prato do gerente, permitindo que eles se concentrem em programas de bem-estar que um terceiro não pode ajudar na construção.

organizar comunicações envolventes

A comunicação é crucial para qualquer desafio de bem-estar bem sucedido, mas é muitas vezes ignorado. Se você quer que os funcionários para esculpir o tempo de seus horários já ocupados para entrar no programa, você precisa ser capaz de comunicar os benefícios da participação de uma forma envolvente e sedutora – torná-lo tão atraente que eles não podem dizer não.essencial? Sim. Mas não é tarefa fácil. Planejar e executar comunicações eficazes é demorado. Um guia completo sobre este tópico exigiria um eBook inteiro. Para começar, este artigo inclui os aspectos mais importantes da comunicação eficaz para os programas de bem-estar dos funcionários, bem como algumas ferramentas brilhantes (livres) que você pode utilizar para melhorar as comunicações.

organização

como muitos aspectos da vida, as comunicações do programa de bem-estar beneficiam de ser planeadas muito antes de serem enviadas. A maneira mais fácil de conseguir isso é criando um calendário editorial para as comunicações.

Yes, this is the editorial calendar that many marketers are using. Na verdade, você deve colocar um chapéu de marketing e Recrutamento de aproximação para o programa de bem-estar da sua empresa da mesma forma que você “vender” para um cliente. É assim que convence as suas mensagens se quiser chamar a atenção dos empregados.afinal de contas, a pessoa média recebe cerca de 124 e-mails em sua caixa de entrada em qualquer dia, e cada um deles está competindo diretamente com o seu e-mail para atenção. O planejamento prévio das comunicações irá melhorar a compreensão e relevância, tornando os funcionários mais receptivos às mensagens subsequentes que você envia.o que devo incluir no meu calendário?

deve incluir todas as comunicações relacionadas com o desafio, incluindo:

  • E-mails
  • posts nas redes sociaisimpressões/cartazes mensagens Intranet, etc.

cada mensagem, independentemente do seu canal de distribuição, deve ser agregada num documento (calendário) com as suas informações relevantes. São recomendados os cabeçalhos das colunas seguintes .

  • Semana (para/a partir da data de lançamento)
  • Data de publicação
  • Título/Descrição
  • Estado
  • Data de vencimento.
  • Tipo de Comunicação
  • Produtor
  • Notas

Planejamento de fora esses detalhes de antemão irá facilitar vendo a grande imagem e fornecer-lhe com um plano de ação a seguir. Além disso, ter tempo suficiente entre a data de vencimento e a data de publicação irá permitir tempo suficiente para criar mensagens criativas e envolventes, evitando o pânico da escrita de última hora de roubar o seu suco criativo! Abaixo está um exemplo de como você pode criar seu próprio calendário de comunicação.

a ferramenta mais útil para criar um calendário de comunicações é a boa folha de cálculo (além disso, é livre!). Aqui está um modelo para você começar, mas não seja tímido sobre alterá-lo e personalizá-lo para suas necessidades! Se você tem um co-organizador (e você deve – administrar um desafio pode ser muito trabalho!), use o Google Sheets para colaborar em tempo real.

personalização

com a quantidade de E-mails que os seus empregados recebem, nenhum deles precisa de outra saudação genérica “Hey there”. Felizmente, ferramentas como MailChimp tornam a personalização surpreendentemente fácil.

Uma vez que você tenha importado informações dos participantes (nome, e-mail, etc.), você terá a opção de enviar e-mails que endereçam as pessoas pelo seu primeiro nome. Estudos têm mostrado que os e-mails com o primeiro nome do destinatário nas linhas de assunto têm taxas abertas mais elevadas. Mais uma vez, é aqui que a pesquisa sobre marketing básico pode ajudar tremendamente com a comunicação bem-estar.

pode personalizá-lo ainda mais segmentando os destinatários de E-mail. Por exemplo, você pode enviar um lembrete adicional para pessoas que não abriram seu email ou se inscreveram para o desafio. Assim, não há redundância, e as pessoas não são bombardeadas com e-mails irrelevantes.a versão gratuita do MailChimp suporta até 2.000 assinantes e 12.000 e-mails por mês. Esta capacidade deve ser mais do que suficiente para apoiar um desafio de pequena escala. Qualquer coisa maior provará ser excessivamente complicado, altura em que você deve confiar no serviço profissional para garantir a melhor experiência para os seus funcionários.ao coordenar um desafio, você deve enviar materiais educacionais para aumentar o engajamento e a retenção, ao mesmo tempo que maximiza a adoção de comportamentos saudáveis por parte dos funcionários. Por exemplo, se você está organizando um desafio ambulante, coletar e distribuir informações sobre os benefícios de caminhar, os riscos para a saúde de inactividade prolongada e sentado, etc. Abaixo está um exemplo infográfico, criado pela International Sports & Campanha da Culture Association for the Get Europe Moving campaign.

qualquer informação que decida publicar, utilize fontes fidedignas e fiáveis. Felizmente, você não precisa ter acesso a publicações caras para obter informações factuais. Há fontes livres e confiáveis lá fora com as quais podes contar. Alguns de nossos favoritos são:

  • American Heart Association
  • Intermountain Healthcare
  • Fitbase Blog and Research Library (este é especial por causa da conexão do site com Fitbit, o fabricante de dispositivos móveis. Seu viés sugeriria tomar seus artigos com um grão de sal, mas uma vez que esta seção de seus recursos é baseada pesadamente na pesquisa, você deve se sentir confortável recomendá-lo aos empregados.notícias sobre a saúde CNN.com
  • outra fonte útil que as pessoas raramente consideram são os recursos da biblioteca de sua alma mater. A maioria das escolas estendem o acesso à biblioteca a alunos, o que significa que você pode acessar publicações das contas da sua escola muito depois de se formar. Se você não se importa de passar pelos artigos de pesquisa mais formais ou se você tem um fato particular que você quer verificar, ser capaz de pesquisar rapidamente através do recurso da biblioteca pode ser útil.

Como regra geral, abaixo está um guia rápido para ajudar a julgar a legitimidade das fontes (adaptado do site de John Hopkins Medicine).precisão: o sítio utiliza uma investigação fiável? Eles fornecem links para a pesquisa original/fonte de informação? Verifique muitas fontes para a mesma informação-os resultados são os mesmos?

  • Autoridade: sítios Web que terminam em. org,. gov ou .edu são geralmente os sites mais confiáveis para Fatos de saúde. Se o site em que você obteve a informação não é um site sem fins lucrativos/governamental, eles ligam suas reivindicações a sites com autoridade?
  • viés: quem paga o site / Pesquisa? Isto não quer dizer que a informação fornecida no blog de uma empresa não pode ser factual; você só precisa fazer a devida diligência para se certificar de que você obtém dados ou informações confiáveis. Por exemplo, o Blog Wellable sempre link reivindica a pesquisa original. Isso nos traz de volta à precisão-certifique-se de que os sites que você usa têm links para a pesquisa original ou fonte de informação.moeda: quando foram os factos actualizados pela última vez? A investigação médica evolui constantemente, pelo que a informação não deve ter mais de três anos.
  • Get Creative

    Se você esteve em mídias sociais de todo, você provavelmente notou o domínio dos gráficos em todos os canais. Mídias como infografias, vídeos curtos e imagens fornecem informações de uma forma rápida e envolvente.

    “mas eu não tenho um designer gráfico para lidar com isso!”

    bem, você não precisa de um. Com as ferramentas disponíveis online, A criação de gráficos é mais rápida e indolor do que nunca. Por exemplo, um infográfico pode ser criado em meia hora (ou menos) em plataformas como Canva ou Venngage. Ainda melhor, eles têm uma extensa biblioteca de modelos que você pode usar – nenhuma experiência em design necessário! tanto a Canva como a Venngage têm versões gratuitas que podem ser testadas. O modelo da Canva é pay-as-you-go, o que significa que você só paga o suplemento prémio específico que deseja colocar no seu design (veja a sua página de tutorial para inspirações de design!). Venngage é livre para criar e compartilhar nas mídias sociais. Requer uma assinatura paga (mas acessível) que lhe dará acesso a modelos mais avançados e lhe permitirá baixar visuais.se você quiser executar desafios repetitivos, comunicar o sucesso dos anteriores pode ser um ótimo ponto de venda para recrutar mais participantes! Esperançosamente, seu desafio vai gerar um monte de buzz da primeira vez, e os participantes vão ansiosamente recrutar seus colegas para se juntar aos programas futuros. Para tornar o trabalho dos evangelistas mais fácil, abaixo estão algumas coisas criativas que você pode fazer.

    • crie um livro de fotos de desafios passados na forma de uma apresentação PowerPoint e compartilhá-lo com o resto da empresa.grava vídeos curtos de pessoas que participam / dão depoimentos. Este tipo de filmagem é também uma ótima maneira de mostrar a cultura do local de trabalho para o mundo no site da empresa e mídia social. Certifique-se de obter permissão para compartilhar esses vídeos de funcionários que consentem.

    escolher recompensas motivadoras

    recompensas são importantes por várias razões. Em primeiro lugar, ter algo para o qual trabalhar pode ser um incentivo significativo para os empregados se juntarem. Críticos argumentam que mudanças de comportamento sustentáveis vêm da motivação intrínseca, e fornecer recompensas externas pode não ser suficiente para os participantes manterem seus hábitos após terminar o programa. Trata-se de uma posição razoável, uma vez que o argumento tem fundamento. No entanto, algumas pessoas só precisam de um empurrãozinho. Eles poderiam ser inteiramente felizes com seu estilo de vida e nem mesmo dar hábitos de bem-estar uma tentativa. Nestes casos, dar aos funcionários o incentivo para se manterem saudáveis e atraí-los a participar de um programa de bem-estar para um prêmio atua como uma ponte do sofá para um 5K, do Mcdonald’s para uma salada.outra questão importante que os organizadores do programa precisam se perguntar é: quem estou tentando ajudar? Na maioria das vezes, os participantes do target não são os que já estão ativos e comem de forma saudável. Estes funcionários, independentemente do envolvimento no local de trabalho, continuarão seus hábitos de bem-estar com ou sem um programa de bem-estar dos funcionários. Aqueles que são menos conscientes da saúde são tipicamente aqueles que precisam da motivação externa. Estes funcionários irão se beneficiar de programas de bem-estar e desafios mais.

    dito isto, as empresas com orçamentos mais pequenos têm de estar conscientes sobre o custo, uma vez que os bens saudáveis são muitas vezes ligados a etiquetas de preço elevadas. Os rastreadores de atividade podem ser avaliados a mais de cem dólares cada, e outras assinaturas de bem-estar, quando comprando em massa, podem custar uma pequena fortuna. No outro extremo do espectro, receber cartões de presente de 20 dólares pode não funcionar como grande incentivo o suficiente para as pessoas se juntarem. A melhor solução cai em algum lugar no meio: uma recompensa que é significativa, atraente, mas acessível para o organizador. Abaixo estão três de nossas recompensas baratas favoritas.o reconhecimento público é uma forma poderosa de motivar os trabalhadores, especialmente em certos ambientes de trabalho. Enquanto normalmente vai com outras regalias, como cartões de presente ou guloseimas, o reconhecimento por si só pode ser um bom começo. Abaixo estão as formas mais rápidas (e mais fáceis) de reconhecer participantes notáveis.

    • crie um e-mail shout-out ou envie uma mensagem na intranet da empresa reconhecendo o seu trabalho duro.faça um poster do programa com as fotos dos vencedores.se a sua organização tiver um quadro de avisos (físico ou virtual), coloque uma foto lisonjeira do vencedor com algumas decorações à sua volta.certifique-se de deixar claro por que a pessoa está sendo reconhecida; ela caminhou a distância entre Boston e Nova York? Ele escalou Mt. Everest? Seja o que for, destaque as conquistas dos vencedores.

      há, no entanto, uma desvantagem potencial: por mais atraente que seja o reconhecimento público, algumas pessoas podem não gostar de ser colocadas no centro das atenções. Você pode evitar fazê-los sentir-se desconfortável, comunicando claramente a sua intenção de reconhecer publicamente os vencedores de antemão e incentivando as pessoas a vir até você se eles têm alguma preocupação.quem não quer um dia extra de folga para relaxar? Se você puder pagá-lo, Oferecer dias de férias pagos adicionais como o prêmio para o vencedor.foi demonstrado que os empregados que fazem uma pausa do trabalho regressam com uma produtividade melhorada e com um consumo reduzido. Portanto, você não só vai motivar os funcionários a criar hábitos físicos saudáveis(no caso de um desafio ambulante), você também vai permitir que o (s) vencedor (s) para relaxar mentalmente.compreensivelmente, nem todas as organizações podem dar-se ao luxo de proporcionar dias de Férias extra pagos, especialmente pequenas empresas. Neste caso, permitir que os empregados trabalhem a partir de casa (ou remotamente) pode ser uma boa alternativa, especialmente se o trabalho pode ser feito em qualquer lugar.esta flexibilidade está, na verdade, a tornar-se mais crucial para os trabalhadores. De acordo com um relatório da Gallup sobre o estado do local de trabalho Americano, “51% dos funcionários disseram que iriam mudar de emprego por um que lhes oferecesse tempo flexível, e 37% fariam o mesmo por um trabalho que lhes oferecesse a capacidade de trabalhar onde quiserem, pelo menos em parte do tempo.”Idealmente, você deve considerar oferecer flextime ou telecomutação para a maioria dos funcionários, se a situação o permitir. De qualquer forma, usar esta vantagem como uma recompensa para o vencedor no curto prazo pode conduzir a um compromisso significativo.como é que os programas de TV oferecem grandes prémios aos vencedores sem terem de pagar eles próprios as recompensas dispendiosas?

      A: eles se associam com marcas que querem anunciar seus produtos ou serviços para fornecer as melhores recompensas, mantendo o custo baixo.

      A boa notícia é que você pode copiar esta fórmula e obter grandes recompensas para os participantes do programa também. Muitas empresas locais adorariam a exposição gratuita e estariam dispostas a dar um desconto/prêmios gratuitos aos vencedores. Chegar a ginásios, estúdios de ioga, cinemas, e até mesmo restaurantes saudáveis locais e perguntar se eles estariam dispostos a contribuir para a sua “cesta de presente”.”

      para conseguir isso, você vai precisar mostrar a essas empresas que você está preparado para sair do seu caminho para promover seus produtos (seja por panfletos, gritos, comunicados de imprensa, blasts de mídia social, etc.). Se você conseguir o buy-in, você pode montar uma fabulosa cesta de presentes para os participantes enquanto ajuda suas empresas locais a crescer, o que é uma vitória para todas as partes envolvidas.

      Há uma regra de ouro a seguir quando você vai por este caminho: apenas promover produtos ou serviços que você se sentiria confortável usando a si mesmo (por exemplo, não dê pílulas de queimador de gordura se você está cético sobre os produtos químicos que vão para eles). Cada parceria que você faz reflete sobre a empresa. Se você escolher um negócio com más práticas ou um que é conhecido por perturbar a comunidade, você corre o risco de prejudicar a marca e reputação da sua organização. O suporte gratuito é tentador, mas não se esqueça de exercer a devida diligência para garantir que você só está associado com marcas positivas.

      conclusão

      navegar no mundo dinâmico da tecnologia é difícil, e pode parecer impossível acompanhar as tendências em rápida mudança. No entanto, aqui está um pensamento tranquilizador: enquanto as tecnologias podem ser uma grande ferramenta e tornar a vida muito mais fácil, independentemente, eles não são a solução. A verdadeira resposta, ao que parece, é criar uma cultura forte que valorize a saúde e o bem-estar. Felizmente, na maioria dos casos, isso pode ser facilmente alcançado se se tornar uma prioridade organizacional.