w badaniu wzięło udział 54 kobiet, w tym 27 Z PMDD i 27, które go nie miały. Średnia wieku wynosiła 35 lat. Podczas 20-minutowego testu ciśnienie stopniowo zwiększano, aż kobieta wyraziła ból, a następnie kontynuowano, aż kobieta nie mogła go dłużej tolerować. Zanim mankiet został opróżniony, kobiety zostały poproszone o ocenę, jak nieprzyjemny i jak intensywny jest ból.

„stwierdziliśmy, że kobiety PMDD były znacznie bardziej wrażliwe na test bólu”, mówi Girdler WebMD. „Miały one znacznie niższe poziomy progowe i czasy tolerancji. Nie mogli wytrzymać testu prawie tak długo, jak grupa kontrolna, niezależnie od fazy, w której byli w cyklu miesiączkowym. Ocenili również procedurę testową jako znacznie bardziej nieprzyjemną.”

ponadto, poziom beta-endorfin u kobiet był również znacznie niższy podczas obu cykli w spoczynku i podczas badań bólowych, mówi Girdler.

jej wyniki wspierają długotrwałą teorię, że hormony w organizmie zwane endogennymi opioidami-w szczególności beta-endorfinami-mogą przyczyniać się do tego zaburzenia, ponieważ endogenne opioidy nie tylko regulują objawy fizyczne, ale także wpływają na nastrój, mówi Girdler.

do tej pory leczenie PMDD było ograniczone; większość kobiet zaleca się wprowadzanie zmian behawioralnych i dietetycznych. „Folklor sugeruje, że ćwiczenia pomagają, a w rzeczywistości beta-endorfiny są uwalniane podczas ćwiczeń. Niestety, kontrolowane badania tego zaburzenia patrząc na ćwiczenia, dieta, i ziołowe suplementy nie zostały wykonane, lub zostały wykonane tak słabo, że nie możemy ostatecznie powiedzieć, co działa, ” mówi Girdler.

niektóre dowody sugerują związek między historią dużej depresji klinicznej i kobiet, które rozwijają PMDD, mówi Girdler. Badania kliniczne na dużą skalę badające leki przeciwdepresyjne są sponsorowane przez National Institutes of Health. Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) wykazują najbardziej obiecujące w leczeniu emocjonalnych objawów tego zaburzenia, mówi Girdler. (Aby uzyskać więcej informacji na temat tych badań, kobiety mogą odwiedzić nową stronę internetową NIH, https://clinicaltrials.gov/ .)

Valerie Ratts, MD, adiunkt endokrynologii reprodukcyjnej na Uniwersytecie Waszyngtońskim w St.Louis, zbadała PMDD i mówi WebMD: „myślę, że to bardzo ważne, jeśli możemy zrozumieć niektóre z powodów, dla których ludzie mają PMDD. Potrzebujemy lepszego leczenia. W tej chwili nie mamy zbyt wiele.”

proste środki można najpierw wypróbować. Ratts radzi kobietom, aby regularnie wykonywać ćwiczenia aerobowe, unikać pokarmów zawierających rafinowane cukry i kofeinę (w tym napoje gazowane i czekoladę), przestrzegać dobrze zbilansowanej diety i przyjmować codziennie multiwitaminy. Kiedy mają zły dzień, kobiety powinny próbować przełożyć ważne spotkania na inny czas, jeśli to możliwe, aby wstrzyknąć trochę śmiechu i dać sobie małe osobiste nagrody. „Wszystko, aby poczuli się lepiej”, mówi.