Runza rakott recept-könnyű őrölt marhahús káposzta Vacsora!
Runza Rakott ihlette világhírű szendvics készült darált marhahús és káposzta. Ez egy töltelék, finom és megfizethető módja annak, hogy egy egész családot tápláljon!
hacsak nem a Midwest, lehet, hogy nem ismeri a szót RUNZA. Mi az a Runza?! Hmm, igen, ez egy nagyon érdekes szó. A nebraskai Omahában éltem néhány évig az egyetem után, és ez a népszerű étterem hamar a kedvencem lett.
különleges szendvicsük, a Runza szendvics, marhahúsból, káposztából és hagymából áll, két remek kenyér közé szorítva.
Ó Istenem, srácok, ez az abszolút kedvenc szendvicsem. Az összetevők annyira egyszerűek, így látom, hol lehet ezt megkérdőjelezni, de bízz bennem. Ha nem férsz hozzá az étteremhez, készítsd el ezt a ragut, és tudni fogod, miről beszélek.
csak egy kis szeretet és némi szakács varázslat, káposzta és darált marhahús átalakulni egy sós, megnyugtató rakott az egész család élvezni fogja.
hogyan készítsünk RUNZA rakott
1.lépés
Melegítsük elő a sütőt 350 fokra. Permetezzen be egy 9 63 hüvelykes sütőedényt szakács spray-vel, majd tegye félre. Roll ki egy cső félhold tekercs és helyezze az alján előkészített serpenyőben.
süssük 5 percig.
2. lépés
adjunk hozzá 1 1/2 font darált marhahúst egy nagy serpenyőbe, és szakács közepes-magas hőfokon, amíg a hús már nem rózsaszín. Engedje le és spatulával mozgassa a húst a serpenyő külső széleire. Adjunk hozzá 2 evőkanál vajat a serpenyő közepére, és hagyjuk megolvadni.
adjuk hozzá a hagymát, sót, borsot, szakács, keverés, 2 percig.
3. lépés
adjunk hozzá káposztát (a fej fele, aprítva) a hamburger-hagyma keverékhez.
szakács 5 percig, vagy amíg a káposzta szakács le, és hervadt. Ízesítsük újra sóval, borssal. Öntsön hús-káposzta keveréket az alsó félhold réteg tetejére. Tegyen egy egyenletes réteg aprított cheddar sajtot a tetejére.
tegye fel a maradék félholdtésztát.
süssük 20-25 percig, vagy amíg a félhold tekercs aranybarna nem lesz.
recept megjegyzések
- a hozzáadott krémesség és ízesítés érdekében fontolja meg egy doboz gombaleves krém hozzáadását a hamburger káposzta keverékhez, mielőtt hozzáadná a sütőedénybe.
- használjon bármilyen káposztát ehhez a recepthez!
- a Hamburger bármilyen darált hússal helyettesíthető.
- a hozzáadott ízhez adjunk hozzá 1 teáskanál fűszerezett sót a hamburgerhez, mielőtt hozzáadjuk a hagymát és a káposztát.
hogyan vágjuk le a káposztát
távolítsuk el és dobjuk el a legkülső leveleket, és vágjuk le a szár alját. Helyezze a káposzta fejét a végére, ahol függőlegesen vágja le a közepét. Vágja mindkét felét hosszában. Távolítsa el a magot és a szárat úgy, hogy minden negyedből éket vág ki. Helyezze az egyes káposzta negyedeket egy lapos részre, hogy laposan feküdjön, és szeleteljen 1/4 hüvelykes csíkokat, aprított káposztát hozva létre.
hány kalória káposzta
egy csésze aprított káposzta körülbelül 17 kalóriát tartalmaz.
hány szénhidrát van a káposztában
egy csésze aprított káposzta körülbelül 4 gramm szénhidrátot tartalmaz.
egyéb káposzta receptek
- a Crockpot sózott marhahús és káposztaleves rendkívül egyszerű és megnyugtató, és egyenesen a lassú tűzhelybe dobható!
- grillezett káposztát készítsen a következő szintre grillezett káposzta Steak készítésével! Töltse fel őket borotvált parmezán sajttal, bbq mártással vagy csak egy egyszerű vajpatkával. Tálaljuk minden nyári étkezés mellett az abszolút tökéletes egészséges köretért!
- ez a klasszikus egyszerű káposztasaláta tartalmaz aprított káposzta, krémes vinaigrette öntettel, és ez nem töltött le majonézzel! Ez lesz a go-to slaw egy vacsora oldalán, piknik viteldíj és hal taco!
- a pirított káposzta tökéletes gyors és finom köret minden étkezéshez. Ha csak néhány összetevőt használ, és 10 percet vesz igénybe az idejéből, akkor nem tévedhet el ezzel a szuper ízletes és megfizethető recepttel!
- élvezze a sózott marhahúst és a káposztát az Instant Pot – ban, a hagyományos szakácsmódokhoz képest gyorsan és ugyanolyan ízesítéssel! A hús kiderül, szuper lédús, gyengéd. A káposzta, a sárgarépa és a burgonya tökéletesen kiegészíti ezt a finom megnyugtató vacsorát. Élvezze Szent Patrik napján vagy az év bármely szakában!
egyéb darált marhahús receptek
Ha keres több egyszerű receptek segítségével darált marhahús, nézd meg ezt a hihetetlen roundup tele finom ötletek!
30+ finom vacsora darált marhahússal
runza Rakott
Print Pin
Összetevők
- ▢ 16 oz hűtött félhold rolls-nem külön tekercs
- ▢ 1 1/2 kg darált hús
- ▢ 2 evőkanál vaj
- ▢ 1/2 fej zöld káposzta reszelt
- ▢ 1 sárga hagyma, apróra vágott
- ▢ 2 tk só
- ▢ 1 tk bors
- ▢ 1 1/2 csésze reszelt cheddar sajt
utasítások
-
Melegítse elő a sütőt 350 fokra. Permetezzen be egy 9 63 hüvelykes sütőedényt szakács spray-vel, majd tegye félre. Roll ki egy cső félhold tekercs és helyezze az alján előkészített serpenyőben. Süssük 5 percig.
-
adjunk hozzá 1 1/2 font darált marhahúst egy nagy serpenyőbe, és szakács közepes-magas hőfokon, amíg a hús már nem rózsaszín. Engedje le és spatulával mozgassa a húst a serpenyő külső széleire. Adjunk hozzá 2 evőkanál vajat a serpenyő közepére, és hagyjuk megolvadni. Adjuk hozzá a hagymát, só, bors, szakács, keverés, 2 percig.
-
adjunk hozzá egy fél fej káposztát (felaprítva), és szakács 5 percig, vagy amíg szakács le és hervadt. Ízesítsük újra sóval, borssal. Öntsön hús-káposzta keveréket az alsó félhold réteg tetejére. Tetejére egyenletes réteg aprított cheddar sajt kerül. Tetejére tegye a maradék félhold tekercs tésztát. Süssük 20-25 percig, vagy amíg a félhold tekercs aranybarna nem lesz.
Megjegyzések
- a krémesség és az íz növelése érdekében fontolja meg, hogy egy doboz gombaleves tejszínt adjon a hamburger káposzta keverékhez, mielőtt hozzáadná a sütőedénybe.
- használjon bármilyen káposztát ehhez a recepthez!
- a Hamburger bármilyen darált hússal helyettesíthető.
- a hozzáadott ízhez adjunk hozzá 1 teáskanál fűszerezett sót a hamburgerhez, mielőtt hozzáadjuk a hagymát és a káposztát.