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파파스 콘 Huevos

이 게시물을 포함할 수 있습니다…. 아마존 준회원으로서 나는 자격 구매에서 적립.파파 콘 휴 보스(감자와 계란)-이 풍성한 아침 식사에 일어나. 슈퍼 맛있고 쉽게 만들 수 있습니다. 아침은 이것보다 훨씬 나아지지 않습니다! 나무 숟가락과 녹색 실란트로 옆에 주철 프라이팬에 파파스 콘 후에보스.나무 숟가락과 녹색 실란트로 옆에 주철 프라이팬에 파파스 콘 후에보스. 나무 숟가락과 녹색 실란트로 옆에 주철 프라이팬에 파파스 콘 후에보스. 파파스 콘 후에보스(또는 영어,감자,계란)는 내 집에서 챔피언의 아침 식사입니다. 쉽고 맛있으며 가족이 즐길 수 있다는 것을 알고 있습니다. 내 사람들은 까다로운 먹는 사람이 될 수 있지만 그들은이 조리법을 좋아합니다. 살사를 뿌리거나 타코로 만듭니다. 먹을 시간이기 때문에 포크를 잡아! 더 많은 멕시코 아침 식사 조리법:녹색 커팅 보드에 깍둑 썰기 한 감자.녹색 절단 보드에 다이 싱 감자.감자를 씻고 주사위를 굴립니다.약 4-5 분.계란이 팬에 충실하지 않도록 가끔 저어. 포크로 감자가 요리되었는지 확인하십시오. 감자가 준비되지 않은 경우:,물 스플래시를 추가 열을 끄고 냄비를 커버한다. 그들은 증기로 요리를 마칠 것입니다. 얼마나 오래 지속됩니까?파파스 콘 후에보스는 냉장고에서 최대 5 일간 지속됩니다. 냉동실에서 계란은 저장 방법에 따라 3-6 개월 지속됩니다. 모든 공기를 제거한 상태에서 밀봉 가능한 비닐 봉지에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 요리 숟가락과 주방 수건 옆에 파파스 콘 후에보스와 주철 프라이팬.요리 숟가락과 주방 수건 옆에 파파스 콘 후에보스가있는 주철 프라이팬.당신이 좋아하는 것 더 많은 멕시코 아침 식사 조리법 카페 드 라 올라 우에 보스 아호 가도스 노팔 레스 콘 우에 보 초리 조 콘 우에 보스 정말 찾고 맛있는 아침 식사 아이디어? 이 파파스 콘 우에 보스 레시피는 맛있고 완전히 쉽게 만들 수 있습니다. 좋아하는 살사를 뿌리고 즐기십시오! 더 배고픈?내 뉴스 레터를 구독하고 페이스 북,인스 타 그램,클립 Pinterest,트위터,유튜브 내 최신 조리법 및 비디오. 이 조리법을 만들었습니까? 아래의 조리법을 평가하십시오!나무 숟가락과 녹색 실란트로 옆에 주철 프라이팬에 파파스 콘 후에보스.파파 콘 휴 보스(감자와 계란)-이 풍성한 아침 식사에 일어나. 슈퍼 맛있고 쉽게 만들 수 있습니다. 아침은 이것보다 훨씬 나아지지 않습니다! 2018 년 11 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년 12 월 1 일,2018 년”멕시코 요리”는”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와”멕시코 요리”와 2018 년 10 월 15 일(토)~2018 년 10 월 15 일(일): 4 people

Calories: 290kcal
Author: Maggie Unzueta

Ingredients

  • ▢ 4 Yukon Gold Potatoes (or 2 Large Russet Potatoes)
  • ▢ 2 tbsp olive oil
  • ▢ 1/4 cup water
  • ▢ 1/4 onion diced
  • ▢ 6 eggs
  • ▢ 1 tspn salt
  • ▢ 1/2 tspn pepper

Instructions

  • Wash, peel, and dice the potatoes.
  • Heat oil in a large skillet.
  • Add the potatoes.
  • Cook for 5 minutes, stirring occasionally.
  • Add the water.
  • Place a lid over the skillet.
  • Cook for 5 minutes.
  • Remove lid and add onion.
  • Cook for 1 minute.
  • Meanwhile, mix the eggs, salt, and pepper.
  • Add the egg mixture to the skillet.
  • Stir to combine.
  • Cook for 3-4 minutes, or until eggs are fully cooked. 계란이 불에 타거나 프라이팬에 달라 붙지 않도록 가끔 저어주세요. 2018 년 10 월 15 일(토)~2018 년 10 월 15 일(일) 당신은 이전 식사에서 감자를 사용하고,그들이 완전히 통해 가열 할 수 있도록 단순히 마지막에 그들을 접을 수 있습니다. 감자를 완전히 익히는 열쇠:물 추가 또는 감자 끓는 파. 깍둑 썰기 한 할라피뇨,깍둑 썰기 한 토마토 및 치즈를 추가 할 수도 있습니다.

영양

칼로리: 290kcal | Carbohydrates: 31g | Protein: 12g | Fat: 13g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 246mg | Sodium: 202mg | Potassium: 817mg | Fiber: 4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 356IU | Vitamin C: 34mg | Calcium: 57mg | Iron: 2mg
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